基本介紹
- 中文名：受孕
- 解釋：精子和卵子結合叫受孕
- 別稱：受精
- 擴展：精子依靠尾部擺動向子宮游支
受孕過程,受孕條件,受孕時間,最佳受孕時間,最佳受孕季節,受孕環境,生活環境,工作環境,增加機會,受孕方式,提高命中率,方法,練習瑜伽,注意事項,具體事宜,初孕症狀,影響因素,吸菸,酒精,月經,性愛體位,優生優育,
受孕過程
精子從陰道到達輸卵管的時間，最快僅數分鐘，一般需要1-1.5小時。到達輸卵管的這些精子，3天后就失去受孕能力。 婦女在育齡期，卵巢每月排出一個成熟的卵子，卵子排出後被輸卵管傘捕獲而進入輸卵管。卵子排出後24小時以內，如在輸卵管中遇到精子，則卵子就被一群精子包圍，其中只有一個精子能鑽入卵子內受精。受精後的卵子為受精卵。受精卵在輸卵管內一邊發育一邊逐漸向子宮腔移動，大約在受精後7-8天，即可到達子宮腔植入到子宮內膜里，並不斷地吸取營養逐漸發育成熟的胎兒。
1、男子的睪丸能產生正常的精子。正常成年男子一次射出的精液量為2—6毫升，每毫升精液中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%
以上，異常精子在30%以下。如精子達不到上述標準，就不容易使女方受孕。
2、女性的卵巢能排出健康成熟的卵子。月經正常的女性，每個月經周期都有一個健康成熟的卵子排出,這樣才有機會懷孕。對於卵巢功能不全或月經不正常造成不排卵的女性，就不容易受孕。
3、在女性排卵期前後要有正常的性生活，使精子和卵子有機會相遇受精。精子在女性陰道內能生存1—3天，卵子排出後能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右,在排卵前後幾天內性交才有受孕的可能性。在非排卵期性交是不會受孕的。
4、生殖道必須通暢無阻。男性的輸精管道必須通暢，精子才能通過正常性生活排出而進入女性生殖道與卵子結合。女性的生殖道也必須通暢,這樣性交時進入陰道內的精子可以毫無阻擋地通過宮頸、子宮、到達輸卵管與卵子相遇受精。受精卵也可以順利地進入宮腔。若輸卵管發生了堵塞，精子與卵子也就失去了結合的機會，所以一但輸卵管堵塞，也就完全失去了自然受孕的機分。
5、子宮內環境必須適合受精卵著床和發育。卵子在輸卵管壺腹部受精後，一邊發育一邊經輸卵管向子宮方向移動，3—4天后到達子宮腔，6—8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜里，然後繼續發育為胎兒。受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的,如受精卵提前或推遲進入宮腔，這時的子宮內膜就不適合受精卵著床和繼續發育,也就不可能懷孕。
6、正常生理情況下夫婦同居，未採取避孕措施，每個月受孕的機會為20%，半年懷孕的機會為70%，一年懷孕的機會為80%，若超過一年以上未採取避孕措施而不孕應進行醫學檢查，也就是說一對夫婦什麼生育問題都沒有也不是任意哪個月想懷孕都能如願以償的。
受孕條件
受孕是一個複雜的生理過程，必須具備以下條件：
受精卵
受精卵1、卵巢排出正常的卵子。
2、精液正常並含有正常的精子。
3、卵子和精子能夠在輸卵管內相遇並結合成為受精卵。
4、受精卵順利地被輸送進入子宮腔。
5、子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。
這些環節中有任何一個不正常，便能阻礙受孕。阻礙受孕的原因可能在女方，也可能屬男方或在男女雙方。女性需要檢查輸卵管是否通暢，卵子是否成熟，能否排卵，子宮環境是否適合胎兒生長。男性需要檢查精子質量、雙方體內有無免疫性抗體等。男性無精是需要檢查生精細胞的，如果沒有生精細胞是沒有辦法治療的。
受孕時間
在排卵期時應綜合各方面的條件，選擇最理想的受孕日，一般安排在婦女月經來潮前14天左右。因為卵子排出後，一般只能存活12~24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活1~3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。
形成受精卵
形成受精卵科學家根據生物鐘的研究表明，人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的，早7時至12時，人的身體機能狀態呈上升趨勢；13時末至14時，是白天裡人體機能的最低時刻；下午5時再度上升，晚11時後又急劇下降，普遍認為晚9~10時同房受孕是最佳時刻。除此之外，同房後女方長時間平躺睡眠有利於精子遊動，增加了精卵接觸的機會。
最佳受孕時間
一生中最佳的受孕時間
女25~29歲，男27~35歲
醫生指出，雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟，理論上可以懷孕，但從醫學角度來看，早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。醫學界普遍認同女性25至29歲、男性27至35歲為最佳生育年齡，因為這一年齡階段的健康男女無論是生理還是心理上都比較成熟和穩定，且生育功能旺盛，也有一定的經濟基礎和生活閱歷，能照顧好自己和孩子。
研究證實，高齡產婦(35歲以上的產婦)受孕的幾率和胎兒異常的發生率遠遠高於35歲以下的孕婦。另外，高齡產婦更易並發高血壓、糖尿病，增加生育風險。同樣，錯過最佳生育年齡的男性，不僅精子質量會下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建議想要BB的夫妻，無論工作和生活有多繁忙都不應錯過最佳生育年齡。
一年中最佳的受孕時間
夏末秋初(7月底~9月初)
“雖說一年四季都可懷孕，但從優生優育的角度來說，選中最佳的‘天時’，對於受孕成功甚至對寶寶的健康成長都會更有利。”醫生介紹，一般認為，夏末秋初更有“天時之利”：
首先，是外部環境的影響。冬天許多地區空氣污染相對重些，春天則是病毒猖獗的季節，這些外部因素都對早期胚胎的生長發育不太有利。
其次，是季節對孕婦飲食的影響。如果在夏末秋初懷上了，到秋末冬初，孕婦已經過了前三個月的妊娠反應期，一般食慾都會明顯增加，而此時正是許多蔬果大豐收之際，對保證孕婦營養和胎兒大腦發育十分有利。到了臨產期又正值春末夏初，此時食物供應也比冬天豐富，且氣候宜人，更利於產婦身體的恢復。
另外，日照強度也有影響。夏末秋初懷上的寶寶，多在來年的4～6月份出生，天氣不冷不熱，新生兒穿著可相對簡單，不但較易護理，也方便母親哺乳。
一月中最佳的受孕時間
排卵後12小時內
“排卵時受孕成功率最高，這個道理絕大多數人都懂，但做起來就不一樣了。”醫生說，“很多夫婦都是‘栽’在這上頭的。”
理論上最佳的受孕時機是排卵後的12小時內，但無論用哪一種監測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。而且，卵子只能存活24小時，在排卵後同房，精子進入體內還需經歷一個複雜的遊走過程，這個過程所需的時間也無法精確測算。因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然後通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間，並儘量在接近排卵時間同房，讓精子先“起跑”去與卵子會合，這樣受孕的成功率更大些。
一天中最佳的受孕時間
精力充沛身心放鬆時
一生、一年、一月中都有最佳的受孕時機，那么，一天中何時同房是否也對受孕成功與否有影響呢?這個答案雖不肯定，但國外有研究指出，北半球的婦女，7 月至次年的1月間，約90%的婦女排卵發生於下午4時至7時之間;春季則有50%的婦女排卵發生於子夜至上午11時之間。
醫生說，根據國人的生活習慣，較多專家建議同房時間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息後作為同房時間。但無論是在一天的哪一個時段，其實只要精力充沛、身心放鬆的那一刻，都可成為最佳受孕的時間。
需要提醒的是，想成功“造人”的夫婦，在同房後妻子不能急於起身，最好能在床上多躺一兩個小時，讓更多的精子有足夠的時間“跋涉”向子宮。
最佳受孕季節
最佳的受孕季節是夏末秋初，這時候是有助於刺激排卵和產生大量的精子。夏末秋初氣溫適宜，避開了病毒流行，疾病爆發的時間。有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養並貯備於體內，以預防妊早期孕吐反應所造成的營養損耗，利於胎兒早期大腦發育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的環境非常有利於胎教。
受孕環境
環境是一切的基礎，為了未來寶寶的健康著想，營造一個最佳受孕環境是最優先的事項。
生活環境
居室應保證清潔安靜、陽光充足。24℃～26℃才是最恰當的溫度，經常給房間通風換氣，空氣的新鮮與流通才能有益健康。
另外，受孕前幾個月需要戒菸，冬季室內通風有限，香菸中的一氧化碳、尼古丁等有害物質，不但會污染室內空氣，更會影響到胚胎的質量;同時注意不要在新裝修的居室里受孕，因為裝修材料中的有害氣體如甲醛、乙苯、氨等無法在短時間裡完全散發掉，難免會危及胎寶寶的健康，增加寶寶先天性畸形、白血病的發病率。
工作環境
在準備受孕前，雙方都應暫時避開職業危害，及時調離可能會接觸鉛、汞、苯、鎳、氨、放射線、同位素、電磁波等有害物質的工作崗位，因為這些有毒有害的物質會損傷生殖功能，導致精子異常、流產、早產、胎寶寶畸形等。此外，如果經常並規律地整天站著、長時間飛行等，也應該考慮適當做些工作調整。
增加機會
受孕方式
1、講究同房體位。同房時可用枕頭或其他軟物墊於女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房後，女方再仰臥半小時，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進入子宮腔內，增加受孕機會。
2、鹼性溶液灌洗陰道。性交前用碳酸氫鈉(小蘇打)溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因為女性的宮頸分泌的黏液會阻止精子進入，使用小蘇打溶液清洗陰道後，可以使宮頸黏液變稀薄，有利於精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴後即進行同房。
3、減少顛簸。法國婦產科專家發現，過度顛簸會影響激素的產生，女子每周平均跑動30英里以上者，月經周期和排卵的規律就要發生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動，男性要少騎腳踏車，騎車過久，使睪丸不斷振盪，有可能影響生精功能。
4、維持適當的體重。研究發現，女性體重低於標準體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。因此，女性在備孕期間，一定不要節食，要注意營養，以維持適當的體重。
5、心情愉快。有的夫妻結婚多年不孕，多方治療無效，而整日悶悶不樂，一旦收養一個孩子，思想包袱一解除，精神愉快後，不久便懷孕了。這是什麼原因呢?原來，女性排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導致內分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會恢復排卵。所以，不孕女性不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。
提高命中率
受孕時機有講究
男子的精子隨時都在生成，每日都可排出，一個健康的男子，每秒鐘能生成1000多個精子，每天能製造出一億多個精子。比起男子來，婦女生產的卵子數就少得可憐了，正常婦女每個月僅發育成熟一個卵子，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。
自我測定排卵日期
套用超音波或腹腔鏡，醫生可以直接觀察到卵巢如何慢慢地排出一個成熟的卵子。在絕大多數情況下，婦女自己是無法這樣進行觀察的，只能從下一次月經的到來，知道自己這個月又排過一次卵了。不過，只要掌握一些簡單知識，婦女們完全可以知道自己是否在排卵，以及何時排卵。
自測方法(一)：基礎體溫法
正常婦女在經過充分睡眠，醒後立即測出的體溫稱為基礎體溫，一般是清晨醒來後未起身即測得的體溫。在排卵日前的一段日子裡，基礎體溫一般在36.5℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點，排卵日這天體溫最低，一天后基礎體溫開始上升，幅度超過0.5℃，約經過12～16天，直至月經來潮。每個婦女可以根據這種規律性的基礎體溫，從最低的這天測算出自己的排卵日。
自測方法(二)：宮頸黏液法
人類許多臟器(空腔臟器)有一種奇妙的自我開啟和閉合的能力，子宮也一樣。從表面上看，子宮頸與陰道相接，暢通無阻。但事實並非如此，在月經期中它允許月經排出，在月經周期後半段，子宮分泌的粘液又粘又稠，形成一個“栓子”堵住子宮頸口，此時即使再強有力的精子也無法通過子宮頸口這一“關卡”。但到了排卵期，子宮分泌的黏液又清又薄，子宮頸開啟，精子也就容易通過，進入子宮。24小時後，子宮頸又再自行關閉。因此只要觀察自己子宮頸的黏液狀況就可知道自己是否在排卵期，此時流出的白帶如清鼻涕樣。
自測方法：(三)日程表法
月經規律的婦女，可以利用月曆卡來推算自己的排卵期。一般來說，排卵日在下一次月經來潮前的第14天。在月曆卡上標出這個日期，按此安排性生活，就最容易受孕。
方法
足療
因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。
針灸
中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。
草藥
用於治療生育能力的常規激素藥物會使女性的身心陷入紊亂狀態，其實當你打算生寶寶時，不妨嘗試一下草藥或許效果更好。Agnus castus(來自於一種稱為“穗花牡荊”的植物)，可以承擔起女性天然激素調整劑的角色，用紅三葉草精華液製成的茶葉能有助於緩解紊亂，提高受孕幾率。懸鉤子葉也能增強生育系統。而且，蜜蜂花可以清除體內的毒素。
催眠術
催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。
一氧化氮
有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間視窗期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。
練習瑜伽
正處於懷孕準備階段的女性要避免劇烈運動，建議還是以靜功為主，可適當練習靜坐、坐式八段錦等，可以達到寧心安神、益氣行血之目的，五禽戲、靜瑜伽也是比較適合孕前期的鍛鍊方式。女性朋友在懷孕準備期睡前練靜坐，可以很好地幫助睡眠，一覺醒來會感到精神抖擻。
睡前如何靜坐呢?將兩腿自然交叉盤坐在一起，脊樑直豎，兩手心向上，把右手背平放在左手心上面，兩個大拇指輕輕相觸;左右兩肩稍微張開，使其平整適度為止，前齶內收;雙目微睜，目光隨意確定在座前兩三米處，或者微閉;舌頭輕微舔抵上齶。
溫馨提示：靜坐時注意力要集中，可以集中想一件事，這件事情可以是一個很美的自然場景，如海邊、草地上、花叢中，用五官充分感受，找身臨其境的感覺。也可以專注於呼吸，去聆聽均勻呼吸所產生的韻律，或者凝視一點燭光，當持續專注於一件事物時便實現了靜坐。每天睡前只需花10分鐘就能完成這套靜坐功課。
注意事項
具體事宜
不要在情緒壓抑時懷孕
人一旦處於焦慮、抑鬱和有沉重思想負擔的精神狀態下，其生理功能必然有所改變，不僅會影響精子或卵子的質量，而且受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌，影響胎兒的生長發育。因此當小家庭發生不愉快的事情時，最好暫時避孕。
不要在疲勞過度時懷孕
如新婚蜜月期及旅行途中，由於在新婚前後，男女雙方為操辦婚事、禮節應酬而奔走勞累，迎來送往，體力超負荷消耗，降低了精子和卵子的質量。新婚蜜月時性生活頻繁，也會影響精子和卵子在子宮內著床的環境，不利於優生。而人在旅行途中生活起居沒有規律，大腦經常處於興奮狀態，加上過度疲勞和旅途顛簸，可能會影響孕卵的生長或引起受孕子宮的收縮，導致流產或先兆流產。因此最好不要在疲勞過度時懷孕。
不要在患病期間受孕
因為疾病影響體質、受精卵的質量及宮內著床環境，患病期間服用的藥物可能會對精子和卵子產生不利影響，導致新生兒有缺陷。因此，夫婦雙方有人患病時，要等身體康復、停藥半年以上再懷孕。
不要高齡懷孕
懷孕時男方超過55歲或女方超過35歲被稱為高齡懷孕，懷孕期間要加強監護，因為高齡孕產婦胎兒畸形的發生率相對較高。
不要在懷孕前接觸放射性物質和劇毒性物質
因為生殖細胞對X射線和劇毒物質的反應非常敏感。婦女如果孕前照射X射線，特別是腹部照射過X射線，需要等4個星期後再懷孕才比較安全。
初冬至初春不宜懷孕
因早孕階段最怕病毒感染，一旦孕婦感染病毒，畸胎率會顯著增高，而冬春是病毒多發及傳播的季節，所以初冬至初春時期不宜懷孕。
孕前不要抽菸喝酒
煙中的尼古丁和酒中的乙醇可以損害精細胞和卵細胞。經常吸菸、飲酒的婦女，最好等戒掉菸酒2～3個月後再懷孕。丈夫在妻子懷孕前1個月最好也戒掉菸酒。
孕前不要養貓、狗等寵物
貓、狗等寵物可能使婦女感染上各種病菌，如弓形體感染，可直接傳染給胎兒，使胎兒畸形。因此，孕前不要養貓、狗等寵物，此說法為謠傳。避免弓形體感染的正確方法是：不要餵寵物生肉，避免接觸隔夜貓糞便。
不要在停用避孕藥後立即懷孕
至少在停藥3個月後才可懷孕，最好是停藥半年後再懷孕;放置避孕環的婦女在取環後，應等來過2～3次正常月經後再懷孕，這樣可以使子宮內膜和排卵功能有一個恢復適應的過程，以利於受精卵生長發育。
不要在早產、流產和葡萄胎刮宮手術後立即受孕
婦女在早產、流產後子宮內膜受到創傷，如果立即受孕容易再度流產而形成習慣性流產，所以首次流產或早產後至少要過半年後再受孕。葡萄胎手術治療後，原已隱蔽在靜脈叢中的滋養層細胞，經過一段時間後(多在1～2年)，可重新活躍甚至發生惡性變化。因此，對葡萄胎手術後的病人，為防止其發展成惡性葡萄胎或絨毛膜上皮癌，至少要定期隨訪2年，在這段時間內不能受孕。
同房後多久受孕
受精卵在輸卵管停留3-5天會在子宮內膜著床。有的早一些，有的遲一些，有些差異很大。受精後3-4天，形成桑葚胚，6-8天形成囊胚。受精後6-8天開始著床，11-12天完成。
精子在進入女性陰道後，可以存活2到3天，期間如果遇到排卵，就會受孕。卵子的壽命也為2-3天左右，而精子從陰道到輸卵管則要跑1天時間，受精卵著床需要2天。所以房事後受孕的時間應該是2+1=3天。
初孕症狀
1. 停經：懷孕最初的表現就是停經，對於月經規律的女性來說，如果這個月裡有性生活，並且月經推遲一周，就要懷疑是否懷孕。有些女性懷孕後，是不會停經的，不過也會有變化，比如量小，時間短。
2. 易疲倦，嗜睡：在懷孕後，女性一般會表現出嗜睡的症狀，並且很容易疲倦，做什麼事都沒有精神。
3. 嘔吐：在懷孕6周以上時，女性很容易出現嘔吐的現象，尤其空腹早晨時較為明顯，並且嗅覺變得極為靈敏，聞到噁心的氣味也可能引起嘔吐，孕婦不必擔心，這是正常現象。
4. 尿頻：懷孕初期，孕婦會常常想去廁所，但又尿不乾淨，別擔心，這是因為子宮在慢慢長大，壓迫到了膀胱。
5. 乳房刺痛：剛懷孕的女性，乳房很可能會出現刺痛、瘙癢或膨脹感。並隨著乳腺的增大，乳房還會長出類似腫塊的東西，這是當媽媽的必經過程。
6. 陰道分泌物增多：陰道分泌物增多是受激素急劇增加的影響，屬於正常的現象。
7. 飢餓感：懷孕初期總會覺得很餓，總想吃東西，這是正常的，沒有必要控制飲食，不過注意食物要以清淡為主。
影響因素
吸菸
吸菸過多會導致精子畸形；長期吸菸，正常精子的數量平均減少10%左右，吸菸時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱。
煙霧可以刺激小血管壁而使其增厚，致使盆腔內血液循環發生變化，從而引起受精卵著床變異的一系列變化。尼古丁的分解物可替寧(cotinina)對受孕也有明顯影響，它能影響婦女生殖周期中雌性激素的產生，在生殖系統中有可替寧的婦女與沒有這種物質的婦女相比，受精卵的比例減少2/3。
比起非菸民來說，女性菸民的生育問題會高出72%。如果所有的丈量數值都一樣，女性菸民比起一般人可能要花3.4倍的時間在受孕上面。而越來越多的試驗證明，吸菸會使排卵減少，並使卵細胞和精子結合難度增加，著床難度提高。而菸草裡面的化學物質會改變子宮頸分泌物的成分，使精子“中毒”，從而增加受孕成功的難度。
酒精
酒里含有酒精,酒精對胎兒影響極大，會使胎兒緩慢，而且還會造成胎兒畸形,如小頭，小眼,下巴短，臉扁平窄小，身子短,心臟，四肢畸形等。所以要準備受孕的夫妻不可飲酒。
月經
一般而言，月經期因為沒有排卵所以是不會懷孕的。不過在月經期進行性生活的話傷害就很大了。月經期性生活會延長經期出血，而且加大雙方感染的幾率。因為精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至會進入血液，可能會形成精子抗體，從而形成免疫性不孕不育症。
性愛體位
體位也可起到避孕的效果。醫學界認為，受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。因為婦方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣射出的精液積聚於宮頸口附近，形成一個精液池，宮頸口正好浸在池內，這樣就有利於精子向子宮內伸動。
性愛技巧是指男女雙方在性愛時各自的體位。“有些性交體位可增加迷人，有些體位可增加生育機會，有些體位有利於優生，有些體位有利於衛生保健和預防疾病。”張楓說，根據不同的需要可以選擇合適的體位。
一般認為，立位是最不容易受孕的性愛體位。“這是因為性生活時女性生殖器官下垂，陰道口開放，性交結束後絕大部分精液流出體外，受孕幾率是極低的。”專家說，其次是坐位可以減少受孕機會。此外，如採用女上位、側位、蹲位、後位等體位都不利於精液池的形成，從而有可能造成不育。
性反應越好的女性懷孕幾率越大
國外學者發現，性反應越好的女性在性生活後，子宮頸里的精子數目越多，懷孕幾率也就越大。
“高潮時子宮內出現正壓，高潮之後急劇下降呈負壓，精子易向內游入宮腔。同時，由於性興奮，子宮位置升起，使宮頸口與精液池的距離更近，有利於精液向內游入。” 張楓說，還有一個原因是，陰道正常pH值為4-5，不利於精子生存活動，而在達到性興奮時，陰道酸鹼度發生改變，隨著分泌的“愛液”增多，pH值升高，便於精子向女性體內“突擊”。
對於生育能力正常的夫婦來說，沒有性高潮並不代表不能懷孕。和男性以射精為高潮標誌相比，女性絕大多數難以在每次性生活中達到性高潮。有不少婦女在婚後較長一段時間，或是生過小孩子後，才逐漸出現性高潮感覺。
事實上，高潮的重大意義更體現在優生上。“女性在性高潮時孕育的孩子更聰明。”美國性科學家通過試驗得出的結論：孩子的智商與母親懷孕時有無高潮有關的重要性。
專家說，不管何種體位，為了避免性交後精液外溢，減少懷孕的機會，性愛後不宜立即排尿，應養成良好習慣，最好於行房事前排解小便。
優生優育
要達到優生優育可以有很多種受孕方法，其中有一種就是計算排卵日，我們知道，在排卵日的那一天受孕機率高，而且受精孕質量也較好。月經周期正常的女性朋友一般是來月經之前的第14天開始排卵，卵子的存活時間只有十二到二十四個小時，精子存活時間可以達到七十二個小時，所以在計算得出的排卵日前後三天安排同房就能夠更容易受孕。
八種情況受孕孩子要不得：
1、使用避孕藥時受孕
有些夫妻會因使用避孕藥失敗而意外受孕，但很多人抱著僥倖心理繼續妊娠下去。要知道，無論是服用避孕藥還是使用外用的避孕藥膜，一旦受孕都會對受精卵造成不利影響。資料表明，使用避孕藥失敗所生的孩子發生先天畸形的幾率增大，出生時的成熟度、體重、生長發育速度等，也都與正常受孕的孩子有明顯差別。
2、帶著避孕環受孕
如果所帶的避孕環不合適或在子宮腔里移位，就容易發生帶環懷孕的事，幾率約為10%。避孕環作為異物放在子宮裡，干擾受精卵著床起到避孕作用。但無論放環時間長短，都會或多或少對子宮內膜造成一定損傷和影響，這對於胚胎或胎寶貝的生長發育很不利。
3、剖宮產後不久受孕
有些女性在第一胎時因種種原因而做了剖宮產手術。如果孩子未能存活，其中一些人會很快又懷孕，這樣對身體健康很不利。因為，剖宮產手術失血量較正常分娩時多，分娩後各個器官均需修復。因此，剖宮產術後無論是子宮切口還是腹部切口，充分癒合都需要一定的時間。任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。如果沒有長結實，再孕時容易發生穿孔甚至破裂。
4、早產或流產後不久受孕
發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生殖器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。
5、宮外孕後不久受孕
宮外孕發病時十分危急，但及時有效治療後很多人仍可以懷上胎寶貝。然而，有的女性求子心切，常常會在治癒後不久便又匆匆懷孕。殊不知，這種做法是很危險的，因為輸卵管可能還沒有完全疏通。資料表明，宮外孕的重複發生率大約是15%。
6、停服避孕藥後不久受孕
目前認為，在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕，有產生畸形兒的可能。因為，口服避孕藥為激素類藥物，其作用要比天然性激素強很多倍，如1號短效避孕藥，其中所含炔雌醇的生理作用，是體內產生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔諾酮的生理作用，是體內產生的黃體酮的4-8倍。而且，由於口服避孕藥是經腸道進入體內，在肝臟代謝儲存。如果停藥時間過短，體內的避孕藥不能完全排出，可能會造成胚胎髮生某些缺陷。
7、注射風疹疫苗不滿3個月
懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎寶貝發生先天性畸形。四維彩超排畸為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。
8、在旅遊途中受孕
有些夫妻會在旅遊途中意外懷孕，其中有些人便繼續妊娠下去。這種做法不太妥當，因為在旅途中有些夫妻體力過度耗損，生活起居沒有規律，經常睡眠不足。因此，可能會影響受精卵的質量，還會反射性引起子宮收縮，使胚胎的著床和生長也受到影響，容易導致流產或先兆流產發生。有資料報導，在旅遊中懷孕的女性，其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產，所以旅途中受孕也該小心。
擁有一個健康的孩子是每個家庭育齡家庭所希望的，在以上8種情況下，孕育的寶寶有很有可能是不健康的，備孕的夫婦要做好防範工作。
