參杞蒸鴿

參杞蒸鴿

參杞蒸鴿是由鴿肉為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:參杞蒸鴿
  • 分類:家常菜
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:雛鴿
所需食材,製作方法,菜品特色,食用須知,

所需食材

主料:雛鴿250克
輔料:黨參20克,枸杞子20克
調料:姜5克,大蔥3克,料酒3克,味素1克,鹽2克

製作方法

將乳鴿去毛和內臟洗淨,加黨參、枸杞和輔料上籠蒸1至2小時即可。

菜品特色

肉質細嫩,鮮香可口。

食用須知

健康提示
補氣益血,適用於中氣不足引起的氣短乏力等。
食物相剋
黨參:不宜與藜蘆同用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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