區式伏地挺身

伏地挺身(即伏地挺身),粵語方言,是常見的健身運動,主要鍛鏈上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。中文名 伏地挺身 外文名 push-up,Press-up 別名 伏地挺身、伏地起身 ...