劍術運動

內容簡介

中國的劍術歷史悠久，人民民眾把它作為體育運動也已有很久的歷史。在我國歷史的發展過程中，中國的劍術形成了相擊的格鬥運動和舞練的套路運動。格鬥運動的劍術能夠培養人們進攻和防守的技巧，培養人們的注意力和迅速辨認情況的能力。由於進行劍術格鬥時情況總是變化不定，人們需要及時地辨清情況並相機進行進攻，這就要求人們的中樞神經系統的反應能力和視覺、感覺等機能感受非常敏銳，因此劍術格鬥運動能進一步鍛鍊和提高人們的神經系統對外界刺激的反應功能。
隨著武術運動的普及，廣大民眾除了練習拳腳之外，也還提出了學習劍術的要求，希望得到一些劍術方面的書本。作者蔡龍雲自幼習武，喜愛劍術。為了滿足廣大民眾喜練劍術的需要，1982年曾選擇了4種體勢的單練和對練的劍術共7項撰寫成《劍術運動》一書，獻給了愛好劍術的讀者們。

圖書目錄

第一章劍術的起源和發展
第一節劍器的形成時期
第二節周秦時期的劍術運動
第三節兩漢時期的劍術運動
第四節晉代以來的劍術運動
第五節唐代時期的劍術運動
第六節宋代時期的劍術運動
第七節元明以來的劍術運動
第八節近代的劍術運動
第二章劍術的基本把法與劍法
第一節劍器各部位的名稱
第二節劍術的基本把法
第三節劍術的基本劍法
第三章劍術練習
第一節太極劍（綿劍體）
第二節七星劍（工劍體）
第三節盤龍劍（工劍體）
第四節峨嵋劍（工劍體）
第五節純陽醉劍（醉劍體）
第六節飛虹雙劍（行劍體）
第七節三合對劍（工劍體）
第四章怎樣練習劍術

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基本介紹

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