劉德斐

劉德斐（1996年- ），廣東省梅州市大埔縣百侯鎮松柏坑人。2014年以687分獲廣東省高考文科狀元，畢業於廣東梅縣東山中學，後進入北京大學光華管理學院就讀。其父母均為教師，通過“講故事”方式培養其閱讀習慣。國中就讀於大埔虎山中學，中考獲全縣第三名。高二至高三期間在19次大型考試中16次獲年級第一，班主任丘曉峰評價其成績穩定且心理素質強。備考期間堅持每日制定學習計畫、規律作息與操場慢跑鍛鍊，強調心態調整與自我超越。高考前曾停用社交平台一年專注學習，興趣愛好包括古典文學創作。最終選擇北京大學光華管理學院，計畫本科畢業後繼續攻讀研究生並從事金融行業。

基本介紹

• 中文名：劉德斐
• 國籍：中國
• 出生地：梅州大埔縣百侯鎮松柏坑
• 出生日期：1996年
• 畢業院校：梅縣東山中學
• 主要成就：2014年廣東省高考文科狀元

家庭環境

2015年18歲的劉德斐是家裡的獨生女，父母都是教師，父母對她的影響，讓她養成了良好的學習生活習慣。劉德斐的爸爸、大埔縣虎山中學數學高級教師劉永城告訴記者，劉德斐性格比較乖巧，對她教育主要是從小培養她學習的自覺性和良好的生活習慣。

學習經驗

談到學習方法，劉德斐表示，興趣最重要。自己要與自己比賽，爭取每一次考試都有進步和突破。在學習時間的安排上，高考前最後一個月，她給自己制定了每一天要完成的事情，然後一步步去完成。

雖然高三學習十分緊張，但劉德斐興趣廣泛，課餘時間泡圖書館、參加學校話劇大賽、辯論賽等一次也沒落下，並在班裡擔任班長，把班務做得井井有條。

雖然數學是劉德斐的強項，但因為喜歡古典文學，她在高二分科時選擇了文科。“我平時的強項是數學，每當解出一道難解的數學題時，心中的成就感油然而生。”

談到高考前的減壓方法，劉德斐說就是每天在學校的操場上慢跑。她說，高考前，學習和掌握的知識已經定型，這時候主要是做好心態調整，千萬不要焦慮，保持平常心態，吃好睡好，和平時一樣按部就班就可以了。千萬不要去跟別人競爭，只要不斷超越自己的成績，知道自己在進步就好。