基本介紹 中文名：八法硬功門派：少林所屬：功法相關部位：肩、肘、腕、跨、膝、頭、腳 八法硬功是少林八法功重要的功法之一,以肩、肘、腕、跨、膝、頭、腳為主。肩以靠為主，肘以頂為主，腕練的是手的擊打，跨以靠為主，膝以磕為主，頭以頂為主。這幾種功法都是在特定的器械上完成的，只有嚴格遵照法則，刻苦訓練才能逐步的增強人體的硬度和力度，加強抗擊打能力，也為技擊奠定了良好基礎。
