又因為優酪乳比較黏稠,特別是傳統的凝固型優酪乳有更好的附著性,非常適合拌沙拉,水果中的果酸還有助於優酪乳中的鈣被人體吸收。中文名 優酪乳水果沙拉 英文名 fruit ...
沙拉是英語Salad的譯音,我國北方習慣譯作“沙拉”,上海譯作“色拉”,廣東、香港則譯作“沙拉”,主要是用水果做為主要材料的沙拉就是水果沙拉。水果沙拉,就是將不...
材料梨,萍果,芒果,聖女果,香瓜,黃瓜,西瓜。做法將上述五種水果去皮切成丁,再倒入優酪乳,輕輕攪拌均勻,一盤潔白亮麗,清香撲鼻,酸甜可口,營養豐富的水果沙拉就做成了...
自製優酪乳水果沙拉的主料是1袋鮮奶,輔料盒裝優酪乳。... 自製優酪乳水果沙拉簡介 編輯 優酪乳含鈣量高而且易於吸收,常飲優酪乳可明顯降低膽固醇,從而可預防老年人心血管疾病...
用料火龍果1個 山竹2個 櫻桃適量 輔料優酪乳1杯 做法1. 水果的搭配可以是任意的,只要顏色搭配好看即可,像蘋果、香蕉、蓮霧、梨等均可用來製作沙拉。周太就地取材,...
優酪乳,水果 口味 果香宜人 目錄 1 原料: 2 做法: 優酪乳雜果沙拉原料: 編輯 優酪乳100克,西瓜250克,獼猴桃2隻,黃桃(罐頭裝)1隻優酪乳...
鳳梨優酪乳水果沙拉做法 1. 先將鳳梨放豎對半切或三分之一切,將果肉挖空,切丁備用。 2. 將草莓按對角線切丁,其他水果切丁。 3. 放入鳳梨,淋上優酪乳,開動...
3、裝在碗中,淋上優酪乳,拌勻即可。 [1] 適應人群2歲半以上寶寶健康提示乾燥的季節,多吃水果能補充人體所需的水分,這份美色俱全的水果沙拉,媽媽不但不用擔心...
6注:.為了增加口味,可以添加各類水果塊一起攪拌。藜麥優酪乳沙拉特色: 編輯 藜麥優酪乳沙拉,味道可口,營養豐富,老少皆宜,低熱量,製作方式簡單而且快捷。非常適合做為...
1. 自製優酪乳,放冰櫃冷藏至鈍化之後,取出,就是要濃稠點的,如果你是去外面買...3. 兩者攪拌均勻之後就可以用來拌水果了 [1] 參考資料 1. 健康優酪乳沙拉醬 ...
優酪乳不僅本身是一種健康飲品,更是一種非常好的沙拉醬替代品。吃水果、吃蔬菜都可以用優酪乳來拌,不僅味道好,還十分健康營養,熱量也低得多。中文...
水果沙拉?做法 1. 蘋果去皮,切塊切末切絲兒隨便兒(我圖省事兒直接擦絲兒),草莓切兩半,橙子去皮兒切小塊兒 2. 把優酪乳倒在切好的水果上,再加一勺蜂蜜,搞定...
雜果大杏仁優酪乳沙拉屬於冷盤/拌菜,主要原料是杏仁、櫻桃、獼猴桃,口味是酸甜,...2、一把挖球器10塊錢左右,建議有孩子的媽媽們人手一把,對付那些不喜歡吃水果...
朱古力水果沙拉用料 材料 用量 草莓 十個 蘋果 一個 山楂糕 半塊 火龍果 半個 乳酪 一塊 瑞士三角朱古力 兩塊 杏仁 十幾個 優酪乳 口味隨意 一罐...