《優秀的人不抱怨》是2010年1月1日化學工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：優秀的人不抱怨
- ISBN：9787122068347
- 頁數：234頁
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2010年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：32
- ASIN：B0032UXEUS
內容簡介,目錄,
內容簡介
《優秀的人不抱怨》闡述了優秀的人不抱怨的智慧，幫助你改變心態和習慣，把抱怨變成積極的行動。在生活中，抱怨無處不在。人們通過抱怨把挑剔、不滿、埋怨、懊悔、煩惱、憤怒等消極信息傳遞給別人，結果引來更多的抱怨。在團隊中，抱怨是最嚴重的內耗，不僅讓抱怨者喪失鬥志，也會讓同事失去信心。一個組織中，優秀的人從不抱怨，因為他們明白，不抱怨是一種大智慧。當抱怨消失的時候，不管是個人，還是團隊，精神面貌將為之一變，變得富有生氣和活力。
目錄
Part1 一切都不是我的錯——抱怨者的心理
1.抱怨無處不在
2.都是他們的錯
3.抱怨是在誇大自我
4.放棄進取才會選擇抱怨
Part2 不願承認自己無能——抱怨的本質
1.抱怨的本質是無能
2.是你無法改變，還是沒去改變
3.抱怨是對自己不負責任
4.絕對的滿意與公平並不存在
5.優秀的人不抱怨，無能的人找藉口
Part3 抱怨越多失去越多——抱怨的結果
1.最蒼白的語言就是抱怨
2.抱怨會阻礙你的進步
3.真如你所抱怨的那樣嗎
4.澆滅你熱情的正是抱怨
5.抱怨無友，寬容無敵
6.有抱怨就會有霉運上門
Part4 與其抱怨不如改變——遠離抱怨的方法
1.胸懷是委屈撐大的
2.抱怨要找清對象
3.陳述事實，而不是抱怨
4.先反思自己再抱怨
5.行動比抱怨更有效
6.抱怨的同時，請給出解決方法
7.要么選擇離開，要么努力工作
Part5 行動起來杜絕抱怨——養成不抱怨的習慣
1.肩負起屬於自己的責任
2.尋找問題根源而不是抱怨
3.不輕易發怒
4.換一個角度思考
5.寬容別人的抱怨
6.凡事不必苛求完美
7.學會調節心理欲望
8.把自己放在正確的位置上
9.為自己制定“到此止步”的原則
Part6 珍惜生活選擇感恩——不抱怨的生活狀態
1.做一個不抱怨的幸福達人
2.時刻充滿激情與自信
3.平凡的工作不平凡的員工
4.成為領導最重用的人
5.做一名高效能員工
6.享受你的黃金人脈
