《健康百味5斷奶譜》是2011年1月1日南海出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 書名：健康百味5：斷奶譜
- 作者：胡維勤
- ISBN：9787544227797
- 頁數：72頁
- 定價：12元
- 出版社：南海出版公司
- 出版時間：2011年1月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：48
內容簡介,目錄,
內容簡介
《健康百味5:斷奶譜》主要內容：美味：專門為嬰兒打造的美味營養健康譜。營養：新手媽媽為孩子準備的營養斷奶餐。全面：滿足嬰幼兒的身體和智力發展需求。易做：步驟簡單不煩瑣年輕媽媽輕鬆掌握。
目錄
Part 1 斷奶，寶寶成長中的轉站
四個要訣，讓寶寶斷奶
寶寶斷奶後的飲食
Part 2 4～6個月嬰幼兒食譜
米湯
米糊
自製米糊
麥糊
水梨米湯
豌豆米糊
胡蘿蔔麥糊
葡萄汁米糊
蘋果奶麥糊
稀釋車莓汁
稀釋葡萄汁
稀釋柳橙汁
蘋果汁
西紅柿汁
小白菜汁
哈密瓜汁
菠菜米湯
紅柚汁
水梨汁
Part 3 7～9個月嬰幼兒斷奶食譜
大骨湯
蔬菜高湯
蔬菜豬骨高湯
雞骨高湯
鮮魚高湯
芹菜汁
包菜葡萄汁
水果配方奶
鳳梨蘋果汁
密瓜草莓汁
香芒百香果汁
櫻桃鳳梨汁
西洋梨蘋果汁
甜李香柚汁
蘋果葡萄汁
草莓柳橙汁
西瓜柳橙汁
番石榴鳳梨汁
蜜棗蘋果汁
木瓜泥
香蕉泥
火龍果葡萄泥
自製豆漿
糙米米漿
豌豆泥
馬鈴薯泥
番薯葉泥
米湯菠菜泥
蛋黃泥
米湯豆腐泥
雞肝泥
鱈魚泥
的仔魚馬鈴薯泥
南瓜牛奶泥
西紅柿麵包泥
蔬菜雞肉麥片糊
白粥（稀）
玉米碎肉粥
綠豆仁粥
菠菜牛肉麵線
雞肉花椰?面線
鮭魚面線
……
Part 4 10個月以上嬰幼兒斷奶食譜
