《健康人生：你問我答之懷胎十月》是2006 年上海交通大學出版社 出版的圖書，作者是上海人口和計畫生育宣傳教育中心。
基本介紹
- 書名：健康人生：你問我答之懷胎十月
- ISBN：9787313042743
- 出版社：上海交通大學出版社
- 出版時間：2006年8月1日
圖書信息,作者簡介,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 上海交通大學出版社; 第1版 (2006年8月1日)
平裝: 112頁
開本: 32開
ISBN: 7313042744
條形碼: 9787313042743
尺寸: 18.4 x 11.4 x 0.8 cm
重量: 118 g
作者簡介
上海人口和計畫生育宣傳教育中心，上海人口和計畫生育宣傳教育中心（SILCCPFP）是上海市人口和計畫生育委員會下屬的事業單位，成立於1980年3月，是從事人口、計畫生育、生殖健康寶劍教育（IEC）等項目的多功能的大眾傳播機構。
內容簡介
本書分“孕前篇”、“保健篇”、“胎教篇”、“臨產篇”、“產後篇”五個篇章，採用一問一答的形式，內容詳實、新穎、科學，為孕產婦解答在孕前、孕期、產後幾個過程中遇到的困惑。希望它可以使每一位渴望獲得知識的孕產婦最佳化理念、增進知識、改善行為，從生命的起跑線開始，有意識、有準備、有計畫、有針對性地按照現代生命科學的要求，孕育祖國明天的希望。
本書針對孕前、孕期和產後可能遇到的問題，汲取了《健康人生》廣播欄目內容的精粹，作了詳盡的解答和科學的闡述，以期為準備懷孕的家庭解惑釋疑。
目錄
保健篇
孕婦的營養
孕婦的營養對孕婦來說意味著什麼?
缺乏營養會給孕婦及胎兒的健康帶來
哪些問題?
孕婦應如何合理飲食、均衡營養?
為什麼要限制孕婦水果的攝入量?
孕婦除了平時膳食之外，還需要營養
補充劑嗎?
孕婦營養補充的度應如何來把握?
孕婦與貧血
什麼是孕婦貧血?
為什麼孕婦容易發生貧血?
孕婦貧血有哪些症狀?
孕婦貧血有什麼不良後果?
如何預防和糾正孕期貧血?
孕期家庭監護
為什麼說孕期家庭監護很必要?
懷孕過程中胎動會有什麼變化?
怎樣數胎動?
發現胎動太多或太少怎么辦?
怎么聽胎心?
生男還是生女
是什麼決定性別?
生男生女的自然機率各為多少?
生男生女可隨心所欲嗎?
雙胞胎的性別為什麼有時會不一樣?
產前檢查
為什麼要進行產前檢查?
如何進行定期的產前檢查?
為什麼社會上有忽視產前檢查
的傾向?
忽視產前檢查有什麼危害?
產前檢查有什麼重要意義?
產前檢查還提供其他什麼信息?
產前診斷
產前診斷和產前檢查有什麼區別?
孕婦出現哪些情況要考慮做產前診斷?
做過產前診斷的孕婦能保證出生的寶寶
百分之百正常嗎?
產前診斷有沒有危險性?
遠離電磁輻射
電磁輻射離我們有多遠?
電磁輻射對人體有危害嗎?
孕婦受到電磁波輻射對胎兒有影響嗎?
孕婦如何做好電磁輻射的防範工作?
孕期保健(一)
孕期分幾個階段?
孕早期保健應注意哪些方面?
看早孕門診有什麼意義?
孕早期應避免哪些不良因素的影響?
孕早期怎樣預防流產?
孕早期營養應注意什麼?
如何對待妊娠反應?
孕早期陰道出血是怎么回事?
孕中期營養應注意什麼?
懷孕後補充營養越多越好嗎?
懷孕後節食減肥有什麼危害?
孕期保健(二)
孕中期應摒棄哪些不良飲食習慣?
孕中期如何進行運動?
孕晚期有哪些常見的併發症?
孕婦在分娩前應做些什麼準備?
預產期怎么計算?
什麼是足月產和早產?
什麼症狀可判斷孕婦已臨產?
怎樣正確等待分娩?
孕期用藥
懷孕了能吃藥嗎?
孕婦不宜使用哪些藥物?
……
