《停止抱怨,心懷感恩去工作》內容簡介：幾乎在每一個企業和組織里，都有一些只知抱怨不知感恩的人。他們不停地抱怨，情緒糟糕，無心工作，自然也就前途渺茫。《停止抱怨,心懷感恩去工作》針對職場“抱怨人士”，指出抱怨對職業生涯帶來的傷害和感恩的意義，切實提出停止抱怨、調整狀態、培養感恩之心的方法，從提升職業素養的角度出發，幫助員工與企業一同成長。《停止抱怨,心懷感恩去工作》具有深厚的人文關懷精神，是成就員工職業輝煌、提升企業凝聚力、建設企業文化的完美指導手冊和員工培訓讀本。適合所有企事業單位員工和公務員閱讀。
基本介紹
- 書名：停止抱怨,心懷感恩去工作
- 出版社：機械工業出版社
- 頁數：189頁
- 開本：16
- 品牌：機械工業出版社
- 作者：呂國榮 張方金
- 出版日期：2013年1月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787111403524
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《停止抱怨,心懷感恩去工作》通往職業巔峰的心路指南，關於幸福與成功的方法課。一本讓你改變負面情緒，調整身心狀態，激發正能量的書。少一份抱怨，多一份感恩，全身心地投入到工作中去，這樣才會離成功更近一步，世界才會變得更美，生活才會變得更甜。
作者簡介
張方金，西南交通大學-澳大利亞國立南澳大學中外合作國際工商管理碩士（IMBA），中國管理研究院特聘研究員；國際註冊高級培訓師、市場行銷管理國家高級職業經理人；紅牛商學院講師團資深講師、內訓師教練。擁有十多年的企業管理實踐和諮詢培訓經驗，對區域市場管理與渠道管理有獨到見解。曾經為紅牛維他命飲料、塔牌紹興酒、雪花啤酒、雲南紅葡萄酒、安溪鐵觀音集團、福建福馬食品集團、熊貓機械集團、力達機械、歐典地板、思嘉集團、三元達通訊、福建師範大學等企事業單位提供過培訓和諮詢服務。
呂國榮，知名暢銷書作家，人力資源管理專家，上海復銳企業管理諮詢公司首席諮詢師、培訓師。出版過《向解放軍學習：職場成功十大準則》、《你的工資從哪裡來》、《決定成敗的49個細節》、《責任面前，沒有任何藉口》、《贏在精細化》等員工培訓類暢銷書，其中多部圖書被眾多大型企業、政府機關列為員工職業素質的培訓教材。有《贏局》、《比爾·蓋茨：優秀員工的10大準則》、《老闆為什麼會發火》等五部圖書被譯成韓文出版。
呂國榮，知名暢銷書作家，人力資源管理專家，上海復銳企業管理諮詢公司首席諮詢師、培訓師。出版過《向解放軍學習：職場成功十大準則》、《你的工資從哪裡來》、《決定成敗的49個細節》、《責任面前，沒有任何藉口》、《贏在精細化》等員工培訓類暢銷書，其中多部圖書被眾多大型企業、政府機關列為員工職業素質的培訓教材。有《贏局》、《比爾·蓋茨：優秀員工的10大準則》、《老闆為什麼會發火》等五部圖書被譯成韓文出版。
圖書目錄
第一章 停止抱怨，懷著感恩的心去工作
1.抱怨工作，不如懷著感恩的心去工作
2.抱怨老闆，不如感謝公司和老闆給我們提供了工作平台
3.用感恩的心驅逐心中的抱怨
4.以感恩心做人，以責任心工作
5.忠誠於企業，心懷感恩去工作
6.用感恩代替抱怨，踏實工作方能成就未來
第二章 化抱怨為感恩，用業績證明自己的價值
1.與其抱怨待遇差，不如拿業績說話
2.與其抱怨工資低，不如提升自己的能力為自己加薪
3.與其抱怨職位低，不如提升自己的業績為自己升職
4.與其抱怨比同事工資低，不如先與同事比比能力
5.與其抱怨“沒有功勞也有苦勞”，不如注重結果導向
6.與其抱怨“忙”，不如“忙”到點子上
7.以感恩為動力，努力為企業創造最大的效益
第三章 與其帶著抱怨工作，不如帶著好心情工作
1.與其帶著抱怨工作，不如熱愛工作
2.與其抱怨工作，不如充滿激情工作
3.與其找藉口抱怨，不如竭盡全力去做
4.與其抱怨分外的工作，不如勇敢承擔
5.與其抱怨小事，不如用做大事的心態去做好每一件小事
6.與其每天抱怨沉重的工作，不如改變工作的品質
7.與其整天抱怨，不如快樂工作每一天
8.與其在抱怨中換工作，不如換一種心情工作
9.與其抱怨壓力，不如將壓力轉化為工作動力
第四章 與其找藉口抱怨，不如想辦法改變
1.與其抱怨環境，不如改變自己
2.與其找藉口抱怨，不如化抱怨為改變
3.與其抱怨公司和老闆，不如反省自己
4.與其抱怨常加班，不如改變心態主動去加班
5.不要抱怨自己懷才不遇，是金子要會發光才行
6.成功的機遇不是靠抱怨得來的，而是靠努力換來的
第五章 末流員工抱怨問題，一流員工想辦法解決問題
1.不要抱怨問題，工作的實質就是解決問題
2.遇到問題不要抱怨，更不把問題推給老闆
3.抱怨問題，不如將問題變成機會
4.抱怨困難，不如想辦法解決問題
5.只要找對方法，世界上就沒有解決不了的問題
6.停止抱怨，向“不可能完成的任務”挑戰
第六章 少一份抱怨，多一份努力
1.少一份抱怨，多一份感恩
2.少一份抱怨，多一份責任
3.少一份抱怨，多一份忠誠
4.少一份抱怨，多一份敬業
5.少一份抱怨，多一份溝通
6.少一份抱怨，多一份投入
7.少一份抱怨，多一份理解
8.少一份抱怨，多一份建議
9.少一份抱怨，多一份付出
10.少一份抱怨，多一份實幹
第七章 停止抱怨，在感恩中與企業一起成長
1.拋開抱怨，感謝同事的支持和幫助
2.停止抱怨，感謝客戶的抱怨和挑剔
3.放下抱怨，感謝對手促使我們在競爭中成長
4.遠離抱怨，在感恩中與企業一起成長
參考書目
1.抱怨工作，不如懷著感恩的心去工作
2.抱怨老闆，不如感謝公司和老闆給我們提供了工作平台
3.用感恩的心驅逐心中的抱怨
4.以感恩心做人，以責任心工作
5.忠誠於企業，心懷感恩去工作
6.用感恩代替抱怨，踏實工作方能成就未來
第二章 化抱怨為感恩，用業績證明自己的價值
1.與其抱怨待遇差，不如拿業績說話
2.與其抱怨工資低，不如提升自己的能力為自己加薪
3.與其抱怨職位低，不如提升自己的業績為自己升職
4.與其抱怨比同事工資低，不如先與同事比比能力
5.與其抱怨“沒有功勞也有苦勞”，不如注重結果導向
6.與其抱怨“忙”，不如“忙”到點子上
7.以感恩為動力，努力為企業創造最大的效益
第三章 與其帶著抱怨工作，不如帶著好心情工作
1.與其帶著抱怨工作，不如熱愛工作
2.與其抱怨工作，不如充滿激情工作
3.與其找藉口抱怨，不如竭盡全力去做
4.與其抱怨分外的工作，不如勇敢承擔
5.與其抱怨小事，不如用做大事的心態去做好每一件小事
6.與其每天抱怨沉重的工作，不如改變工作的品質
7.與其整天抱怨，不如快樂工作每一天
8.與其在抱怨中換工作，不如換一種心情工作
9.與其抱怨壓力，不如將壓力轉化為工作動力
第四章 與其找藉口抱怨，不如想辦法改變
1.與其抱怨環境，不如改變自己
2.與其找藉口抱怨，不如化抱怨為改變
3.與其抱怨公司和老闆，不如反省自己
4.與其抱怨常加班，不如改變心態主動去加班
5.不要抱怨自己懷才不遇，是金子要會發光才行
6.成功的機遇不是靠抱怨得來的，而是靠努力換來的
第五章 末流員工抱怨問題，一流員工想辦法解決問題
1.不要抱怨問題，工作的實質就是解決問題
2.遇到問題不要抱怨，更不把問題推給老闆
3.抱怨問題，不如將問題變成機會
4.抱怨困難，不如想辦法解決問題
5.只要找對方法，世界上就沒有解決不了的問題
6.停止抱怨，向“不可能完成的任務”挑戰
第六章 少一份抱怨，多一份努力
1.少一份抱怨，多一份感恩
2.少一份抱怨，多一份責任
3.少一份抱怨，多一份忠誠
4.少一份抱怨，多一份敬業
5.少一份抱怨，多一份溝通
6.少一份抱怨，多一份投入
7.少一份抱怨，多一份理解
8.少一份抱怨，多一份建議
9.少一份抱怨，多一份付出
10.少一份抱怨，多一份實幹
第七章 停止抱怨，在感恩中與企業一起成長
1.拋開抱怨，感謝同事的支持和幫助
2.停止抱怨，感謝客戶的抱怨和挑剔
3.放下抱怨，感謝對手促使我們在競爭中成長
4.遠離抱怨，在感恩中與企業一起成長
參考書目
序言
傳說有個寺院的方丈立了一項特別的規矩：每年年底，寺里的每個和尚都要對方丈說兩個字。第一年年底，方丈問新和尚心裡最想說什麼，新和尚說：“床硬。”第二年年底，方丈又問新和尚心裡最想說什麼，新和尚說：“食劣。”到了第三年，方丈還沒問，新和尚就說了兩個字：“告辭！”
望著新和尚離開的背影，方丈搖頭道：“心中有‘魔’，難成正果，可惜！可惜！”
寺院方丈所說的“魔”，就是新和尚心裡那沒完沒了的抱怨。這個新和尚只考慮自己要什麼。卻從來沒有想過別人給過他什麼。
幾乎在每一個企業和組織里，都有一些像新和尚這種只知抱怨不知感恩的人。這些人牢騷一大堆，積怨滿天飛。他們動輒抱怨薪水太低、付出太多，被老闆盤剝，替別人賣命，是別人賺錢的工具；或者感嘆自己雖才高八斗、學富五車，可是總得不到老闆的賞識，可惜自己是匹千里馬，卻沒有遇到識才的伯樂；抱怨工作乏味；抱怨公司的老闆苛刻；抱怨工作時間過長、太辛苦；抱怨工作量大且與收入不對稱；抱怨考核制度不公平；抱怨公司管理制度過嚴……
這些人總是在抱怨，似乎老天爺就是對他不公，似乎他就是這個世界上最不如意的人。
抱怨能夠解決問題嗎？抱怨能夠幫助你改變現狀嗎？抱怨能夠使你的工作變得越來越好嗎？
身在職場，抱怨不僅解決不了問題，還會讓你的情緒變得越來越糟，讓你在工作中更加被動。一味的抱怨會使人的思想搖擺不定，進而在工作上敷衍了事。抱怨使人思想膚淺，心胸狹窄。一個將自己的頭腦裝滿了抱怨的人是無法想像未來的。抱怨只會使他們與公司的理念格格不入，更使自己的發展道路越走越窄，最後一事無成。
我們不少人在不如意時，常常怨天尤人、忿忿不平，卻很少從自己身上找原因。其實，如果站在別人的角度上來看自己，換位思考一下，其結果就可能大相逕庭。
如果不想讓自己活在抱怨的世界裡，那我們就換個角度來解決問題：與其抱怨，不如改變；與其抱怨，不如心懷感恩去工作。
“不要抱怨玫瑰有刺，要為荊棘中有玫瑰感恩。”這句話十分經典地闡述了抱怨與感恩的心態轉換。
我們不應抱怨公司或老闆，我們應該持著“感恩”的態度去工作，既然公司給了我們工作的機會，給了我們發展的空間和平台，我們每個人都有責任、有義務去做好每一項工作，為公司盡一份心、出一份力。
擁有一份工作就意味著奉獻和責任，我們只有以一顆感恩的心去對待工作，才能對碰到的煩惱和挫折一笑而過；才能以飽滿的精神、愉快的心情和積極的態度投入工作；才能把工作做得得心應手，得到同事和老闆的肯定，從而在工作中獲得成就感、滿足感。而牢騷滿腹、怨天尤人只能造就粗劣的工作成果，粗劣的工作成果造就的必是粗劣的生活，即使再大的能力和才能也會在這種粗劣的工作中被慢慢磨失，最後變得碌碌無為。當一個人學會用感恩代替抱怨時，每天就會渴望做出一些成績來回報自己的崗位，就會從工作中去體現自我價值。
少一份抱怨，多一份感恩，全身心地投入到工作中去，這樣才會離成功更近一步，世界才會變得更美，生活才會變得更甜。
本書具有深厚的人文關懷精神，是成就員工職業輝煌、提升企業凝聚力、建立企業文化的完美指導手冊和員工培訓讀本。適合所有企事業單位員工和公務員閱讀。
望著新和尚離開的背影，方丈搖頭道：“心中有‘魔’，難成正果，可惜！可惜！”
寺院方丈所說的“魔”，就是新和尚心裡那沒完沒了的抱怨。這個新和尚只考慮自己要什麼。卻從來沒有想過別人給過他什麼。
幾乎在每一個企業和組織里，都有一些像新和尚這種只知抱怨不知感恩的人。這些人牢騷一大堆，積怨滿天飛。他們動輒抱怨薪水太低、付出太多，被老闆盤剝，替別人賣命，是別人賺錢的工具；或者感嘆自己雖才高八斗、學富五車，可是總得不到老闆的賞識，可惜自己是匹千里馬，卻沒有遇到識才的伯樂；抱怨工作乏味；抱怨公司的老闆苛刻；抱怨工作時間過長、太辛苦；抱怨工作量大且與收入不對稱；抱怨考核制度不公平；抱怨公司管理制度過嚴……
這些人總是在抱怨，似乎老天爺就是對他不公，似乎他就是這個世界上最不如意的人。
抱怨能夠解決問題嗎？抱怨能夠幫助你改變現狀嗎？抱怨能夠使你的工作變得越來越好嗎？
身在職場，抱怨不僅解決不了問題，還會讓你的情緒變得越來越糟，讓你在工作中更加被動。一味的抱怨會使人的思想搖擺不定，進而在工作上敷衍了事。抱怨使人思想膚淺，心胸狹窄。一個將自己的頭腦裝滿了抱怨的人是無法想像未來的。抱怨只會使他們與公司的理念格格不入，更使自己的發展道路越走越窄，最後一事無成。
我們不少人在不如意時，常常怨天尤人、忿忿不平，卻很少從自己身上找原因。其實，如果站在別人的角度上來看自己，換位思考一下，其結果就可能大相逕庭。
如果不想讓自己活在抱怨的世界裡，那我們就換個角度來解決問題：與其抱怨，不如改變；與其抱怨，不如心懷感恩去工作。
“不要抱怨玫瑰有刺，要為荊棘中有玫瑰感恩。”這句話十分經典地闡述了抱怨與感恩的心態轉換。
我們不應抱怨公司或老闆，我們應該持著“感恩”的態度去工作，既然公司給了我們工作的機會，給了我們發展的空間和平台，我們每個人都有責任、有義務去做好每一項工作，為公司盡一份心、出一份力。
擁有一份工作就意味著奉獻和責任，我們只有以一顆感恩的心去對待工作，才能對碰到的煩惱和挫折一笑而過；才能以飽滿的精神、愉快的心情和積極的態度投入工作；才能把工作做得得心應手，得到同事和老闆的肯定，從而在工作中獲得成就感、滿足感。而牢騷滿腹、怨天尤人只能造就粗劣的工作成果，粗劣的工作成果造就的必是粗劣的生活，即使再大的能力和才能也會在這種粗劣的工作中被慢慢磨失，最後變得碌碌無為。當一個人學會用感恩代替抱怨時，每天就會渴望做出一些成績來回報自己的崗位，就會從工作中去體現自我價值。
少一份抱怨，多一份感恩，全身心地投入到工作中去，這樣才會離成功更近一步，世界才會變得更美，生活才會變得更甜。
本書具有深厚的人文關懷精神，是成就員工職業輝煌、提升企業凝聚力、建立企業文化的完美指導手冊和員工培訓讀本。適合所有企事業單位員工和公務員閱讀。
