假性肥胖

假性肥胖

減肥最最重要的是減少體脂肪,然而很多人在採取非有效的減肥方式或缺乏足夠的減肥監測的情況下,只是對體內的水分或肌肉進行了減除。一旦飲食、生活規律控制稍微不當都會導致脂肪和水分再度回落,最終體重反彈。這種情況被稱為“假性肥胖”。

基本介紹

  • 中文名:假性肥胖
  • 釋義:飲食、生活規律控制稍微不當都會導致脂肪和水分再度回落,最終體重反彈
其假象包括:脫水等於減肥;腹瀉排油等於減肥;單純減體重等於減肥等

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