《人生的路很長，最重要的是做自己》是2015年民主與建設出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：人生的路很長，最重要的是做自己
- 作者：李默然
- 出版社：民主與建設出版社
- 出版時間：2015年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787513906005
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
一般人經常受限於他人的眼光，而失去真實的自我，變得焦躁與不安。我們太容易被周邊的人或事所左右，無法做出內心真正想要的選擇。其實，只有活在當下，多重視自己的感受，才能活出幸福的人生。
本書作者通過自己生活中所遇到的各種挫折、懷疑、不安與痛苦，對它們進行了深入的探討與分析，用10萬溫暖人心的文字，幫讀者找出自己真正的想法，挖掘自己更多的潛在可能性，獲得真實的幸福。
作者簡介
李默然，80後專欄作家，善於犀利而治癒的文字，將年輕人所面臨的人生問題娓娓道來，激勵了千萬讀者。
圖書目錄
1.去做讓自己感到愉悅的事情，找到真實的自己
遵從自己的內心，找出真正想做的事情
不要急著否定自己，失敗只是暫時的
不要害怕和別人不同，你是獨一無二的
要相信，你是好的自己
敞開心靈的大門，擁抱幸福
找回不抱怨的自己
2.學會誠實地面對自己，這個世界上沒有人是完美的
接納真實的自己，並且學會愛自己
掙脫自卑的牢籠
好好質疑那些“不能”
你變了，世界就變了
學會在逆境中綻放微笑
原諒不完美的自己
3.告別灰色的情緒，不再自己為難自己
不要為打翻了的牛奶而哭泣
學會拂拭那些讓你黯淡的“心靈灰塵”
將人生摺疊51次
學著對自己說，沒有不可能
怎樣思考，就會有怎樣的人生
閉上眼睛，再慢慢讓自己清醒過來
4.強大的力量，源自我們的內心
要相信所有困難，都是自己設定的陷阱
你不會失敗，除非你相信自己失敗了
人生強大的對手就是自己
認識自我，並且學會找到真實的自我
生活是雙行道，要想獲取必須給予
我們需要的，是去做力所能及的事
5.沒有永遠的晴天，也沒有永遠的雨季
你只需努力，餘下的交給時光
因為堅持，才會出現奇蹟
學會改變觀念，享受快樂
有時候，我們要學會放棄
幸福是一種很簡單的心態
“心想事成”的秘密
6.人生需要停下來，才會看見幸福
如果累了，就休息一下
不要讓自己有太多的捨不得
放慢腳步，欣賞沿途的風景
學習是終身的事業
你的選擇，成就你的未來
學會獨處，並給自己思考的時間
結語：寫給溫暖的自己
接受這不可避免的事實
過度的堅持，會導致更大的浪費
太多的休息，是一種病態
增加自己的心理自由度
掌握讓自己幸福的秘訣
明確你想要的，成為自己命運的決定者
留意你的奇思妙想
