亮掌
砍掌、穿掌時掌心朝上，抖腕亮掌要有力度，左右手要協調，動作完成要順暢
亮掌 砍掌、穿掌時掌心朝上,抖腕亮掌要有力度,左右手要協調,動作完成要順暢 ...... 砍掌、穿掌時掌心朝上,抖腕亮掌要有力度,左右手要協調,動作完成要順暢...
1.虛步亮掌2.並步對拳3.弓步沖拳4.彈腿沖拳5.馬步沖拳6.弓步沖拳7.彈腿沖拳8.大躍步前穿9.弓步擊掌10.馬步架掌11.虛步栽拳...
預備動作 1.虛步亮掌 2.並步對拳 第一段動作 1.弓步沖拳 2.彈腿沖拳 3.馬步沖拳 4.弓步沖拳 5.彈腿沖拳 6.大躍步前穿 7.弓步擊掌...
起勢1提膝亮掌 2並步抱拳第一段 1摟手弓步右沖拳 2摟手弓步左沖拳 3彈腿右沖拳 4彈腿左沖拳5馬步左架打 6馬步右架打 7勾手側踹 8弓步架打...
1、虛步勾手亮掌;2、並步對拳第一段:1、跨步引掌;2、弓步撩推掌;3、彈踢推掌;4、虛步推掌;5、橫檔步亮掌;6、歇步挑掌;7、並步沖拳;8、彈腿接騰空...
左臂內旋向左、向後劃孤成勾手,勾尖向上;右手繼續向後、向右、向前上劃孤,屈肘抖腕,在頭葡上方成亮掌 (即橫掌),掌心向前,掌指向左。目視左方 。 要點:...