原料,製法, 原料大米100克，糯米100克，紅豆50克，玉米50克，青豆50克，火腿50克，馬蹄50克，紫菜一張。鹽3克，花椒油2克，香油2克。製法1、先將大米和糯米一起蒸熟．紅豆、玉米和青豆單蒸待用。2、將蒸熟的大米、糯米放入盆中，加入調料，與紅豆、青豆、玉米、火腿丁一起拌勻。3、在竹簾上放上紫菜，把調好味的飯糰均勻鋪在紫菜上，捲成卷即可。
