五拳總訣歌

《五拳總訣歌》是運動健身類書籍。

基本介紹

• 中文名：五拳總訣歌
• 類別：運動健身
• 著作權方：公共著作權

內容簡介

少林五拳象五形，拳從自然取其意；融貫舊法創五式，一七三手集大成；精意釋然傳千秋，古今師法遵秋月；拳走一線守家法，崇尚手技入南拳；動中求靜靜不止，意氣相推生橫力；剛中有柔柔帶剛，運柔成剛謂上乘；實中有虛虛轉實，寓虛於實始超脫；沉心靜氣明法外，禪拳一體稱少林；右練畢時接習左，左右逢源方成巨；出手如風跡難覓，一指半足分勝敗；渾身上下皆可拳，指先掌次拳即末；孤心苦往年如日，神技妙術技乃神。