五彩杏鮑菇

五彩杏鮑菇

五彩杏鮑菇是一道美食,製作原料主要有杏鮑菇等。

基本介紹

  • 中文名:五彩杏鮑菇
  • 主料:杏鮑菇500克
  • 配料:紅彩椒半個黃彩椒半個
  • 製作難度:一般
主料,輔料,營養分析,製作步驟,

主料

杏鮑菇500克
紅彩椒半個
黃彩椒半個
豬肉100克

輔料

鹽少許
料酒適量
蔥少許
姜少許

營養分析

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

製作步驟

1 杏鮑菇切成片,彩椒切成丁
2 豬肉切片,蔥花切沫,姜切沫
3坐一點熱水,燒開後入杏鮑菇焯一下,去掉土腥味,撈出備用。
4炒鍋燒熱倒油,燒熱後,下肉片和蔥姜翻炒,肉變色後倒一點點料酒去腥。
5然後下杏鮑菇,翻炒一下後下彩椒,加適量的鹽,翻炒3-5分鐘即可。

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