丹麥花果茶

丹麥的花果茶是由水果搭配花卉精製而成的，據說已有數百年的歷史。一般歐洲人喜歡喝咖啡，但對丹麥人來說，花果茶是他們飲食生活中重要的部分，不但丹麥老人和兒童喜歡喝，丹麥婦女也將此茶視為一種不可或缺的美容養顏佳品。

基本介紹

• 中文名：丹麥花果茶
• 主要原料：熱帶木槿花，葡萄，蘋果，酸味李子，薔薇花，番木瓜，芒果，柑橘皮，矢車菊，羅馬甘菊，玫瑰花
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：大量維生素C
• 主要食用功效：補肝腎，益氣血，生津液，利小便，生津止渴，消食健胃，清熱利濕，行氣解郁，和血止痛，美容養顏
• 適宜人群：所有人

果茶的營養與功效

丹麥花果茶含有大量維生素C，而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，補肝腎，益氣血，生津液，利小便；蘋果味甘、性涼，生津止渴，清熱除煩，益脾止瀉，同時還治大便乾燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增進食慾；薔薇花味苦、性涼，清熱利濕，祛風、活血、解毒；玫瑰花味甘、性溫，行氣解郁，和血止痛。種種功效不一而足，都與調和脾胃之氣有關。

果茶的主要組成

花果茶一般由熱帶木槿花、葡萄、蘋果、酸味李子、薔薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢車菊、羅馬甘菊及玫瑰花等無任何污染的花果組成。起初，我對花果茶並沒有什麼認識，直到一位叫尼爾斯的丹麥友人患了感冒，才引起了我這箇中醫愛好者的關注。為幫助尼爾斯緩解感冒症狀，我將一些菊花送給他，並吩咐他回去後代茶飲。3天后，尼爾斯再次來訪，我見他精神狀態良好，心中暗自竊喜，以為是自己送的菊花發揮了作用,誰知尼爾斯卻略帶歉意地說：“對不起，我沒有喝你的中國茶，我是用丹麥茶治好感冒的。”他還告訴我，這幾天他什麼藥也沒吃，只是比平時多飲了幾杯花果茶。並說這是他的經驗，得了感冒，只要不發燒，每天堅持多喝花果茶，很快就會好。

花果茶能治感冒

花果茶之所以能治感冒，是茶本身所含的活性維生素C在起作用，維生素C能夠提高免疫力，使人體增強抗病能力。喝一杯花果茶，實際上就等於喝了一杯新鮮果汁。跟我學中文的丹麥女孩瑪雅說，在丹麥，常常有人把花果茶當作配合藥物治病的輔助方法，認為這樣能夠縮短病程。她還說，一些消化不良的人在喝茶的同時，連果肉也吃下去，因為它能促進胃腸蠕動，幫助排除體內毒素，防止大便乾燥。而她本人經常飲用這種茶主要是為了排毒養顏，避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

製作成袋泡茶

除“花果茶”之外，丹麥人還把水果單獨加工，製作成袋泡茶，比如：葡萄袋泡茶、橙子袋泡茶、草莓袋泡茶、蘋果袋泡茶等。這些茶泡法更簡單，只要往杯子裡一放即可。我在丹麥期間，幾乎喝遍了各種丹麥茶，但最為喜愛的還是用各色誘人的水果小布丁和花瓣泡製出來的“花果茶”。它色如琥珀，香氣濃郁，倘若稍放些許砂糖，更是錦上添花。只要一杯下肚，頓覺神清氣爽。