中醫養生祛病秘法

中醫養生祛病秘法

該書本著科學、實用、好懂、易操作等原則,從傳播中醫健康理念,普及大眾呀知保健知識出發,講述了中醫養生祛病的基本理論和方法,以及中草藥知識,並針對一些常見病介紹了調養身體的具體辦法,讓您保持或贏得健康。

基本介紹

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中醫養生祛病秘法

作 者: 君子 編著
出版時間: 2009-4-1
I S B N : 9787530850039
定價:¥33.80

編輯推薦

中醫可以使人體的每一項機能都在得到最精準評估的前提下,從根本上得到有效的調整與平衡。時下中醫已然成為時尚人群最崇尚的字眼。認識中醫,了解中醫,研究中醫,會使我們受益終生!

內容簡介

中醫中藥在古老的華夏大地上已經有幾千年的歷史,幾千年的實踐運用,證實了中醫中藥無論是在治病、防病,還是在養生上,都是非常有效可行的。在西醫傳人我國之前,我們的祖祖輩輩都用中醫中藥來治療疾病,挽救了無數人的生命。了解這門國粹,無論對我們的身體健康,還是對傳統醫學的發展都有很重要的意義。

目錄

第一章 中醫養生祛病的基本理論
中醫養生祛病的理論根據
中醫的陰陽學說
中醫的五行學說
中醫的髒象學說
中醫的經絡學說
中醫的病機學說
中醫的診斷理論
中醫的四診
中醫的陰陽
中醫的寒熱
中醫的表里
中醫的虛實
中醫的血氣
中醫的其他診斷術語
中醫養生祛病的要訣
順四時
慎用藥
節飲食
調情志
中醫養生祛病的其他重要理論
中醫養生祛病的指導思想是“中”
中醫治病的根本準則是治病求本
中醫治病的基本原則是辨證論治
第二章 中醫養生祛病的基本方法
中藥法
針灸法
三棱針療法
皮膚針療法
耳針法
挑治法
按摩法
刮痧法
拔罐法
捏脊法
飲食法
運動法
靜養法
足浴法
第三章 中草藥基本知識
解表藥
清熱藥
祛風藥
祛寒藥
祛濕藥
瀉下藥
消食藥
理氣藥
理血藥
安神藥
補益藥
收澀藥
驅蟲藥
第四章 常見病中醫療養秘方
感冒..

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