《中醫藥院校公共體育教程》是2006年9月1日瀋陽出版社出版的圖書。本書分理論篇、運動實踐篇、休閒體育篇三大部分。
基本介紹
- 中文名：中醫藥院校公共體育教程
- 作者：王曉松
- 出版時間：2006年9月1日
- 出版社：瀋陽出版社
- 頁數：216 頁
- ISBN：9787544132060
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,目錄,
內容簡介
理論常識篇主要介紹大學體育、高等中醫院校體育、體育鍛鍊與健康和身心養護、體育欣賞與競賽組織等一些體育理論基本常識；運動實踐篇主要介紹人體基本能力運動、健美操運動、武術運動等一些運動項目的基本常識和方法。
目錄
第一篇 理論常識篇
第一章 大學體育概述
第一節 我國大學體育的演變與社會發展
第二節 體育的概念
第三節 體育的功能
第四節 大學體育與終身體育
第二章 高等中醫院校體育
第一節 高等中醫院校體育的目的、任務
第二節 國家有關高等教育體育法規的主要內容
第三節 大學生的生理和心理特點
第三章 體育鍛鍊與健康
第一節 健康的概念
第二節 體育鍛鍊與身體健康
第三節 體育鍛鍊與心理健康
第四節 體育鍛鍊與社會適應健康
第四章 科學鍛鍊身體與身心養護
第一節 科學鍛鍊的原則、內容和方法
第二節 大學生自我身體鍛鍊計畫的制定與實施
第三節 身體鍛鍊的安全保障
第四節 運動損傷與處理
第五章 體育欣賞與競賽組織
第一節 體育欣賞的價值
第二節 體育欣賞的方法
第三節 運動競賽的組織與方法
第四節 大型運動會簡介
第二篇 運動實踐篇
第六章 人體基本能力運動
第一節 走與跑
第二節 跳躍
第三節 投擲
第七章 健美操與形體運動
第一節 健美操運動
第二節 形體運動
第八章 武術運動
第一節 太極拳運動
第二節 散打運動
第三節 跆拳道運動
第四節 女子防身術
第九章 球類運動
第一節 足球運動
第二節 籃球運動
第三節 排球運動
第四節 桌球運動
第五節 羽毛球運動
第六節 網球運動
第七節 七人制橄欖球運動
第八節 毽球運動
第十章 游泳運動
第一節 游泳運動概述
第二節 熟悉水性
第三節 蛙泳
第四節 自由式
第三篇 休閒體育篇
第十一章 傳統保健體育
第一節 傳統保健體育的概念
第二節 傳統保健體育的內容和分類
第三節 傳統保健體育的特點和功能
第四節 傳統保健體育的教學特點和教學方法
第五節 傳統導引功法
第十二章 休閒體育運動
第一節 休閒體育概述
第二節 保齡球運動
第三節 飛盤運動
第四節 飛鏢運動
第五節 沙壺球運動
第六節 檯球運動
第七節 輪滑運動
