《中醫特效減肥法》是出版的圖書，作者是王強虎，人民軍醫出版社出版。本書在簡要闡述肥胖影響健康相關知識的基礎上，重點介紹了行之有效的科學減肥方法，強調飲食是減肥瘦身的基礎；運動是減肥瘦身的良方；良好的心理、起居是減肥瘦身的保證；神奇的中藥材、流傳千古的中醫按摩、中醫針灸、中醫刮痧等方法是成功減肥瘦身的最佳選擇。
基本介紹
- 書名：中醫特效減肥法
- 作者：王強虎編著
- ISBN：9787509157985
- 定價：23.00
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2012年09月
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書內容豐富，闡述簡明，方法科學，實用性強，是減肥瘦身、強身健體者的良師益友，非常適宜於普通民眾，特別是正在減肥的朋友閱讀參考。
目錄
第一章 胖一分，病纏身——減肥從認識肥胖開始
一、肥胖的概念與診斷方法
二、肥胖有哪些臨床表現
三、肥胖是萬病之源
高血壓病與肥胖有關
冠心病與肥胖有關
高脂血症與肥胖有關
癌症與肥胖有關
脂肪肝與肥胖有關
痛風與肥胖有關
女性疾病與肥胖有關
糖尿病與肥胖有關
性功能障礙與肥胖有關
卒中與肥胖有關
其他疾病與肥胖的關係
四、肥胖是如何分類的
五、中醫對肥胖的辨證分型
六、導致肥胖的因素
七、人體哪些部位最容易發胖
八、減肥者易進入的誤區
九、減肥者需要認識“卡路里”
第二章 民以食為天——科學飲食是減肥的基礎
第三章 流水不腐——運動是減肥的良方
第四章 減肥瘦身——良好的心理、科學的起居是減肥的保證
第五章 實用減肥“十二課”——按摩減肥法
第六章 體驗傳統療法的神奇——針灸刮痧減肥
第七章 藥物輔助治療——能輕身瘦體的中藥減肥妙法
