《中醫心理保健》是2009年4月1日北京科學技術出版社出版的圖書，作者是謝陽穀。
基本介紹
- 書名：中醫心理保健
- 作者：謝陽穀
- ISBN：9787530440490
- 定價：18.00元
- 出版社：北京科學技術出版社
- 出版時間：2009年4月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
作者謝陽穀於2009年4月1日在北京科學技術出版社出版《中醫心理保健》，全稱是《中醫治未病叢書：中醫心理保健》。通過對12個專題的研究，以實際範例示人以中醫"治未病"的規矩。從病的角度，以高血脂、高血壓、糖尿病、婦女更年期綜合徵、老年性痴呆、腫瘤、頸推病等幾個嚴重危害人體健康的現代難治病為切入點，重點介紹其防禦與自我保健方法；並展開現代人群關心的熱點熱議，如對中醫食療養生、中醫腎虛的識別與養護、中醫經絡與保健、中醫養護肺胃以及中醫心理保健進行系統介紹，使中醫"治未病"既具有實際套用的科學普及性，又具有中醫特色和一定的理論高度，體現了社會學、心理學、經濟學及文化領域的大眾共同參與，突破人為的醫學學科界限，從社會大衛生、社會大健康的角度來研究問題、解決問題，從保健的角度，為人們提供了生活中的實際解決辦法。
為什麼說中醫心理學古老而又年輕？什麼是“心主神明”的“形神一體論”？什麼是獨具特色的陰陽睡夢論？什麼是最古老的人格理論？古代名醫怎樣用心理療法巧治病？……通過閱讀《中醫心理保健》，你就能找到以上問題的答案。
圖書目錄
知識篇
第一章 中醫學認識的心理世界
古老而又年輕的中醫心理學
“心主神明”的“形神一體論”
獨具特色的陰陽睡夢論
最古老的人格理論——陰陽五態人格
古代名醫用心理療法巧治病
百病皆生於氣
第二章 撩開心病的面紗
第三章 中醫治心絕活兒一籮筐
生活篇
第四章 和諧生活，平常心境
第五章 積極心態從何處來
第六章 遠離負性情緒的紛擾
睡眠篇
第七章 睡覺是門學問
第八章 睡夢中的心理啟示
第九章 不能安眠為哪般
第十章 助你安心睡覺的訣竅
男女篇
第十一章 性生活中的心事
第十二章 男人的難言之隱
第十三章 女人的心理處方
疾病篇
第十四章 五花八門說心病
第十五章 解開軀體疾病的“心”結
