Night Shift(iOS系統功能)

Night Shift(iOS系統功能)

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Night Shift(夜視模式)是iOS 9.3當中加入的全新功能,可通過調整顯示屏色溫來減弱藍光以改善用戶睡眠質量,發布時間是2016年3月22日。

基本介紹

  • 中文名:夜視模式
  • 外文名:Night Shift
  • 系統要求:iOS 9.3或以上
  • 發布時間:2016年3月22日
  • 設備要求:Iphone 5S或以上
眾所周知,手機螢幕在點亮時都會發射出藍光,它雖然是顯示中必不可少的要素,但過量的藍光進入我們人眼後,可能導致眼睛乾澀、流淚,嚴重的甚至會出現黃斑變性。蘋果在官網上也宣稱,夜間接觸明亮的藍光可能會擾亂人體的生理節奏,使人們難以入眠。
顯示屏所發射的藍光會影響人體褪黑素的產生,褪黑素是一種大腦所分泌的激素,作用是讓身體入睡。如此看來,褪黑素的重要性不言而喻。

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