6周打造完美肌膚

內容簡介

《6周打造完美肌膚》將徹底改變你的美肌理念，更新你的方法。好好地呵護你的肌膚吧，只需要6周，你也可以擁有完美的肌膚。洛蕾塔·薩爾多博士是美國美容界權威，有著近30年美容美膚的臨床工作經驗。由她精心打造的6周美肌速成法締造了美容界的傳奇，解決了數以萬計的女性的皮膚問題，為她們重塑美麗年輕的肌膚。這一神奇的6周美肌速成法引導女性運用皮膚學家的專業眼光分析自己的皮膚，制定出個性化的科學合理的美容護膚方案，只有找到適合自己的護膚養顏方法，正確選擇和使用化妝品，才能有效地改善肌膚，從而打造完美肌膚。洛蕾塔博士在《6周打造完美肌膚》中將教你如何解讀化妝品標籤，辨認出有效成分；如何正確地選擇和使用化妝品；抗曬、抗皺、抗痘、護髮、美白祛斑的保養方法；各種各樣的美容術解析；各種皮膚病的解決之道；以及作者本人在實踐中非常有效的美肌心得，比如夜間多睡30分鐘，能夠大幅改善肌膚外觀。全面覆蓋基礎保養，徹底解決女性所有的美肌問題。這些精彩而實用的內容不僅得到了女性讀者的喜愛，也得到美容界、醫學界的認同。

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《6周打造完美肌膚》由美國美容界權威洛蕾塔·薩爾多博士為您精心打造神奇的6周美肌速成法，快速讓你改善肌膚，成為擁有完美肌膚的素肌美人！皮膚白嫩光滑，永遠年輕美麗！這一神奇的方法並不難。簡單易行，無須出遠門，在家就可以做到。無須花很多的錢，只需偶爾逛逛附近的藥店或商場就可以。這一神奇的方法非常有效，它可以教你在6周內快速打造出完美肌膚。在洛蕾塔博士的引導下，你將學會用皮膚學家的眼光分析自己的肌膚，制定個性化的美肌方案。要知道，無論是選擇髮型、服裝，還是選擇護膚方案，永遠只有適合自己的才是最好的。

導讀：洛蕾塔博士的歡迎辭
清單列表：參加美容集訓營需要準備的物品
第一周抵達集訓營
本周安排：學會像專家一樣看待自己的面容
集訓營活動：拍攝原始照片
集訓營活動：分析原始照片
恐怖的營地故事：睡眠不足
集訓營活動：多睡分鐘
集訓營活動：兩項真正有效的面部運動
集訓營課程：您的面部就如同抱枕一般
第一周回顧
第二周基礎集訓
本周安排：了解哪種成分確實有效，以及如何識別產品標籤
集訓營活動：您的置物箱
集訓營活動：簡化置物箱
恐怖的營地故事：黛安娜（Diana）的美元困擾
集訓營活動：查看標籤
集訓營課程：我最喜歡的成分
毒物警報！
第二周回顧
第三周制定新方案
本周安排：整合日常護膚方案
集訓營活動：您是哪種類型的學員？
集訓營活動：您的希望列表
倖存法則
集訓營活動：制定購物清單
購物
集訓營活動：展示與講解
恐怖的營地故事：一次失敗的家庭換膚
極限挑戰：維生素A 醇
極限挑戰：神經肽
集訓營課程：微調您的護膚方案
何時停用產品
第三周回顧
第四周您的膚色
本周安排：祛除老年斑、黃褐斑、黑眼圈、受損血管、紅腫、色斑與膚
色不均的現象
集訓營活動：喔，這些頑固的斑點
極限挑戰：有效嗎？
集訓營活動：調研下一步
恐怖的營地故事：每條法則總有例外
集訓營活動：消除紅腫
集訓營活動：造成黑眼圈的原因是什麼？
集訓營活動：修復破損的血管
恐怖的營地故事：藥物與血管破損
集訓營課程：關於防曬的一些新想法
第四周回顧
第五周髮型與妝容
本周安排：採取全面行動
集訓營活動：最適合自己的髮型
極限挑戰：您的頭髮真的越來越少了嗎？
集訓營活動：引發痤瘡的護髮產品
集訓營活動：重塑妝容
集訓營活動：分享您的化妝品
第五周回顧
第六周重新評估您的面容
本周安排：評估並微調護膚方案
集訓營活動：評估日
集訓營活動：產品升級
集訓營活動：換膚，更上一層樓
集訓營課程：修正護膚方案
遵照指引
恐怖的營地故事：停用產品
最後一項集訓營活動：收穫美麗容顏
第六周總結
尾聲：洛蕾塔博士的道別語
美容集訓營學員的行為準則
附錄：在診所中
本周安排：幫助學員正確地選擇醫生與美容療法——不花冤枉錢
豐盈肌膚，而非面部拉皮
我的肌膚問題及應對方法
靜態皺紋的高科技療法
動態皺紋的高科技療法
恐怖的肉毒桿菌故事
選擇受過訓練的資深醫生
制定合理的預算
最後一則集訓營故事

6周打造完美肌膚

基本介紹

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