職場中的心理學

職場中的心理學

《職場中的心理學》是2010年化學工業出版社出版的圖書,作者是蘇豫。本書將一些著名的心理學效應作為切入點,試圖從中探討心理學與生活和工作的關係以及帶來的啟示。

基本介紹

  • 書名:職場中的心理學 
  • 作者:蘇豫 
  • ISBN:9787122080523
  • 定價:29.80元
  • 出版社化學工業出版社
  • 出版時間:2010-6-1
  • 開本:16開
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

心理學是一門既古老又年輕的學問,它是研究人心理現象發生、發展和活動規律的一門科學。自1879年科學心理學誕生後,心理學作為一門基礎性學科,已經在眾多領域得到了廣泛套用,並取得了長足的發展和進步。心理學同樣也是一門非常實用的科學,如果一個人能夠懂一點心理學,並且成功地運用到生活和工作中去,那么對自己在職場中獲取成功也是大有裨益的。人們生活在現代社會中,面臨著各種壓力和困惑,掌握一點心理學知識,可以消除內心的困惑和不安,帶來些許安慰和啟示。
我們摒棄了那些晦澀難懂的心理學術語,儘量用一種通俗易懂的語言,讓每一位讀者看完都能有所收穫,有所啟示。翻開這本書,你會恍然大悟,曾經的疑惑和不解,一切都會迎刃而解。

圖書目錄

1 你有什麼樣的人際心理, 就會擁有什麼樣的人際關係
自己人效應——“是自己人,什麼都好說;不是自己人,一切按規矩來”
海格力斯效應——化干戈為玉帛,用微笑粉碎仇恨
瀑布心理效應——說話注意分寸和場合,千萬不要惹禍上身
名片效應——從對方的喜好入手,尋求認同和好感
刺蝟效應——與人保持合適的距離,打造良好的人際關係
費斯諾定理——少說話,言多必失;多做事,行勝於言
投射效應——不要總是想當然,別用自己的尺度來衡量別人
流言的心理效應——人言可畏,警惕你身邊的各種流言
肥皂水效應——學會婉轉地批評
歐弗斯托原則——贏得別人的支持,首先不要讓人反感
2 職場中的心態與情緒: 不是你左右她,就是她左右你
霍桑效應——宣洩不良情緒,讓自己幹勁十足
登門檻效應——急也沒用,凡事都要一步一步來
莫扎特效應——你正在煩惱嗎?為什麼不聽些美妙的音樂呢?
酸葡萄和甜檸檬心理效應——不要太苛求自己,也不要輕率否定自己
幽默效應——幽默不僅是一種好心態,它也能讓你賺錢
狄德羅效應——不要被物質絆住雙腳,讓自己無法奔跑
棘輪效應——摒棄奢侈和浮華,簡樸也是一種美
踢貓效應——警惕職場中的情緒傳染,塑造良好的心態
特里法則——承認錯誤是一個人最大的力量源泉
盧維斯定理——心中沒有自己的人,才有大氣象
巴納姆效應——做自己的鏡子,認識你自己
詹森效應——為什麼總在關鍵時刻掉鏈子?
3 你激勵自己,你就越來越好; 你討厭自己,你就越來越差
皮格馬利翁效應——為期望插上成功的翅膀,每天暗示自己“我能行”
鯰魚效應——不甘心、不懼怕,在危機中激發自己的鬥志
馬太效應——與其抱有“仇富”心理,不如讓自己成為一個強者
不值得定律——值不值得做,自己要心中有桿秤
蘑菇定律——遭遇逆境時不要氣餒,感覺痛苦時學會開解自己
刻板效應——不要無意識地“作繭自縛”
自我選擇效應——三年後的生活怎么樣,關鍵是你現在的選擇
權威效應——讓人服從權威,你必須首先滿足人們的需求
韋奇定律——自己要有主見,但對別人的意見不要有成見
杜里奧定理——人生永遠沒有貶值,用熱忱將它激活
貝爾效應——當別人說你胖時,去減肥;當別人說你不會成功時,去堅持
瓦拉赫效應——不要等“伯樂”來發掘, “千里馬”要善於發現自己的才能
延遲滿足效應——拒絕誘惑,鍛鍊你的自制力
青蛙效應——身處職場保持危機感,拒絕“安樂死”
比倫定律——重視失敗的價值,在失敗中把握機會
4 你用什麼樣的心理去做事, 就會收穫什麼樣的成果
墨菲定律——犯錯誤是不可避免的,要多思考補救之策
毛毛蟲效應——讓墨守成規“見鬼去” ,創新才是你的“走秀台”
華盛頓合作規律——善於合作才會成功,讓合作成為一種習慣
破窗效應——不留意小失誤,一切成功皆會化成泡影
羊群效應——不做盲從的羊,要做領頭的狼
木桶定律——揚長避短,不要讓缺陷成為致命傷
手錶定律——擁有兩塊手錶,反而不能確定時間
光環效應——放大自己的光環,讓自己更容易成功
多米諾骨牌效應——警惕連鎖反應,不要一不留神輸掉自己的人生
布利丹毛驢效應——決策當及時,不要在猶豫和徘徊中把機會都讓給別人
卡貝定理——放棄也是“爭取”之道
奧卡姆剃刀定律——為什麼要帶上“複雜”的墨鏡,看不見“簡單”的美妙
醞釀效應——帶你發現思維之花綻放的奧妙
帕累托定律——抓住關鍵部分,才能高效地解決問題
藍柏格定理——要想成功,就把壓力轉化為前進的動力
5 懂點心理學,才能更有效地 進行管理與自我管理
超限效應——避免刺激過度,消除煩躁和逆反情緒
羅密歐和朱麗葉效應——反其道而行之,激將法或許更有效
南風效應——不要讓嚴寒冰封彼此的世界,用溫暖融化你我的心
帕金森定律——“武大郎開店,不能擇矮而用。 ”
凡勃倫效應——你願意買貴的,我更樂意賣貴的
安慰劑效應——挫折和困難面前他們需要什麼?安慰
懶螞蟻效應——“埋頭苦幹”不如“遊手好閒”
社會惰化效應——消滅惰性,提高團隊戰鬥力
王永慶法則——用節儉創造財富,為成功打下基礎
魯尼恩定律——笑到最後才是真正的贏家
馬斯洛理論——滿足下屬的不同需求,實現公司的人本管理
隧道視野效應——站得高,才能看得遠,不能缺乏遠見和觀察力
馬蠅效應——激勵是一種力量,讓你的馬兒快快奔跑吧
軟化效應——制度軟化,人性化管理更有助於調動員工的積極性
熱爐法則——感到燙手嗎?請縮回去!

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