多囊卵巢是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病，多囊卵巢自測是常見的預防該疾病的方法和重要指標。
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多囊卵巢症狀
1、壓迫症狀。
2、月經失調。
初潮後出現月經稀發、繼發性閉經及無排卵性宮血
3、雙側卵巢增大。
通過腹腔鏡直視卵卵巢增大;通過腹腔鏡直視卵巢或B超顯像檢查可確定卵巢的體積
4、多毛。
體毛豐盛，陰毛呈男性分布，油性皮膚、痤瘡，系雄激素集聚所致
5、黑棘皮症。
即頸背部、腋下、乳房下和腹股溝等處皮膚出現對稱性灰褐色色素沉著，如天鵝絨樣、片狀角化過度的病變。
6、不孕。
通常是初潮後發病，由於月經失調和無排卵，婚後伴有不孕。
7、腰圍增粗、腹內腫塊。
患者覺察自己的衣服或腰帶顯得緊小，因而自己按腹部會發現內有腫物;當多囊卵巢發生惡變時，還會引起腹痛感。
原因
一、遺傳性因素：主要表現為染色體異常，染色體的數目、大小、結構均存在差異。
二、分泌物異常：患者內分泌失調，使得卵泡中的物質處於異常，無法正常發育，卵巢排卵也會出現問題，會有大量的分泌物流出，誘發多囊卵巢的發生。
三、腎上腺異常：腎上腺會分泌大量的雄性激素，使得體內的雄性激素大於雌性激素，使得卵巢處於不正常的情況下，從而影響到腎上腺正常工作情況。
四、下丘腦異常：下丘腦無法正常運行，導致卵巢內的分泌異常，從而導致卵巢無法排出健康的卵子，影響到女性生育能力，加重容易分泌一些雄性激素，誘發多囊卵巢的出現。
五、其他疾病：如胰島素抵抗、高胰島素血症等等疾病，均會引起多囊卵巢的發生。
治療
宮腔鏡是對子宮腔內疾病進行診斷和治療的先進設備，它能清晰地觀察到了宮腔內的各種改變，明確做出診斷。利用宮腔鏡技術可直接檢視子宮腔內病變，進行定位採集病變組織送檢，診斷準確、及時、全面、直觀，可早期發現癌症；輸卵管插管，檢查輸卵管通暢度，疏通輸卵管間質部阻塞，準確、有效；宮腔鏡手術切除子宮內膜，黏膜下肌瘤，內膜息肉，子宮縱隔，宮腔粘連和取出異物，療效好，不開腹，創傷小，出血少，痛苦輕，康復快。
判斷標準
1、雄激素過高，有多毛的問題、有痤瘡的問題，或者說激素水平的測定是高的。
2、排卵或者不排卵，表現在月經走勢不正常，有的是37天，有的是三個月、六個月來一次，這樣的月經肯定不正常。
3、月經失調。這主要是指中青年女性出現繼發性閉經的情況，而且在閉經前常有月經稀發或過少，偶爾會有月經頻發或過多的現象，這時候女性要注意這是否為多囊卵巢的症狀。
4、不孕不育。想要寶寶的女性朋友若是長時間無法懷孕，就需要去進行檢查，多囊卵巢會出現月經失調和無排卵，進而導致女性不孕。
5、多毛與肥胖症。多囊卵巢患者由於體內雄激素分泌過多，可伴有多毛和肥胖，毛髮分布有男性化傾向，多毛現象常不為病人所注意，常在體檢時才發現。
6、雙側卵巢增大。一些病人可以通過婦科檢查腹腔發現雙側卵巢比正常大一倍，而且有堅韌感。
藥膳治療
烏骨雞雞血藤湯：烏骨雞250克宰後去毛、腸雜，斬件，放滾水中煮5分鐘，取出過冷，與雞血藤30克（斬碎）、生薑10克、紅棗4個（去核）同入鍋，加清水適量，武火煮沸後改文火煲2小時，調味食。
功能：補血活血，調理月經。主治血虛兼淤滯型多囊卵巢綜合徵；症見月經稀發，經行量少、色紫紅、時有血塊，則有腹痛，面色萎黃，眩暈心悸。亦可用於出血後之貧血。
歸參燉母雞：嫩母雞1隻（約500克）活宰，取雞肉，切塊，與當歸身15克、黨參30克、生薑10克同入燉盅，加沸水適量、燒酒少許，燉盅加蓋，隔水文火燉3～4小時，調味。食雞飲湯。
功能：補氣養血，調理月經。主治血虛氣弱型多囊卵巢綜合徵；症見月經延後，經行量少、色淡質稀，面色萎黃，眩暈心悸或產後血虛眩暈。
白蘿蔔汁：白蘿蔔3個切碎，用乾紗布包好，絞取汁液。1劑/日，分3次服完，宜常服。
功能：行氣化痰。主治痰濕型多囊卵巢綜合徵；症見月經稀發，或閉經，或不孕，體形肥胖，晨起痰多，噁心欲嘔，食欲不振，脘腹脹悶，口膩不爽。
白鴿鱉甲湯：白鴿1隻去毛、內臟，鱉甲50克打碎後納入白鴿腹，同入鍋加水1升，武火煮沸後改文火煲1～2小時，待鴿肉煮爛調味。食肉飲湯，1次/日。
功能：主治肝腎陰虛型多囊卵巢綜合徵；症見月經稀發，遲遲不來，腰膝酸軟，午後潮熱，手足心熱，盜汗，煩躁易怒，失眠多夢。
飲食
（一）忌吃刺激性食物
患者在選擇飲食方面，最好不要吃太過於辛辣、油膩的食物，如辣醬、辣椒、大蒜等等，以清淡、粗纖維的為主，太要吃的太過精細，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如青菜、平菇、海帶、蘋果、香蕉、梨等等。
（二）選擇低血糖、低熱量的食物
多囊卵巢綜合症的主要症狀表現為月經不正常、無法排卵等，久而久之，身體很容易趨於肥胖狀態，肥胖很容易出現高血壓、高血糖等疾病，會加重多囊卵巢綜合症。因此，選擇低血糖、低熱量的食物能夠有效地緩解病情，還能夠控制體重增長。
（三）服用避孕藥需謹慎
患有多囊卵巢綜合症的女性，在病期，千萬不要服用避孕藥，這樣很容易傷害到身體，使得抵抗力逐漸下降，誘發心血管、心肌梗塞等等疾病，因此，患者用藥必須要謹慎，切勿盲目服用藥物，造成不良危害。
注意事項
1、患者的飲食宜清淡，並富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣。不宜食用刺激、海產品等。避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、其次要選擇低血糖指數的食物：低血糖指數<；55的碳水化合物，使血糖不致上升過快。大原則是儘量吃非精製食物，如顆粒的燕麥；糙米、五穀飯優於白米飯，白米飯又優於稀飯。
3、放鬆心情，建立治病信心，耐心治療。年輕婦女患有本病者而未經治療，到中、老年時患2型糖尿病的幾率很高。未經治療的本病被認為是進行的綜合徵，一旦出現，終身存在。
4、避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠，減少外界的情緒的干擾，這也卵泡多大會排卵是患者必須了解的多囊卵巢綜合症的注意事項。
飲食
多囊卵巢綜合症的食療方一：當歸、黃芪、生薑、羊肉，將羊肉切塊，生薑切絲，當歸、黃芪用紗布包好，同放瓦鍋內加入水適量，燉至爛熟，去藥渣，調味服食。每天1次，每月連服3～5天。適用於氣血不足型患者。
多囊卵巢綜合症的食療方二：將白鴿洗淨，鱉甲打碎，放入白鴿腹內，共放瓦鍋內，加水適量，燉熟後調味服食。隔天1次，每月連服5～6次。適合肝腎陰虛型患者。
