年輕人脫髮自救指南:年紀輕輕,頭髮怎么可以和存款一樣少呢?

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2019年已經只剩一半不到

你的頭髮還剩下多少

看著網上弄潮兒多變的髮型

誰能不心動

但看看家隔壁的tony

和自己洗次頭都要心痛半天的發量

還談什麼造型

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那么

頭髮的離去

究竟是洗剪吹的追求

還是

頭皮的不挽留

世人尋覓的防禿寶典

究竟藏在食物還是洗髮水裡

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年輕人脫髮自救指南:年紀輕輕,頭髮怎么可以和存款一樣少呢?你有沒有思考過一個問題

為什麼拔頭髮會疼

掉發剪頭髮卻不疼

頭髮到底是死的還是活的?

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頭髮

以頭皮為界限分為兩部分

肉眼可見的部分叫毛乾

是由死亡的角化細胞堆積而成

沒有痛感也不消耗人體營養

也就是“死”的部分

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肉眼看不見的部分

就是頭髮真正的產地了

生產基地——毛囊

生產工廠——毛球

資源供應商——毛乳頭

工廠員工——毛母細胞

通過它們的合作

使得細胞不停地分裂分化

一層層疊堆起來

最終衝破了表皮層

變成肉眼可見的頭髮

年輕人脫髮自救指南:年紀輕輕,頭髮怎么可以和存款一樣少呢?要注意的是

頭髮工廠的發展是有周期性的

2-6年內

工廠都在快速發展期

生產出的頭髮粗壯而有力

努力久了總想鹹魚一下

工廠也就迎來了退化期

大概會持續2-3周

頭髮開始變得細軟

最終

2-4個月內迎來休止期

頭髮飄落

工廠暫時歇業整改

等待下一次的開張

所以日常掉發也是正常的

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說完了頭髮生長區

來說說洗剪吹造作的地帶

頭髮毛乾區

構造一共有三層

其中外層中層

大大決定了發質的好壞

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· 外層——毛表皮(毛鱗片)·

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常被誤以為是黑色

其實是透明的提供了光澤

魚鱗狀

疊了有6-12層這么多

這么說你可能以為它很硬

但其實脆的要死

劣質梳子都能把它刮傷

有一定的法抗力

可以阻礙一定的燙染攻擊

但是遇水就自動開門了

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· 中層——毛皮質 ·

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真正頭髮顏色的決策者

所有染燙操作的發生地

可直可彎彈性超好

決定了頭髮含水量

且手下有

氫、鹽、二硫氨基四大鍵員

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年輕人脫髮自救指南:年紀輕輕,頭髮怎么可以和存款一樣少呢?現在頭髮構造已了解完全

可以開始分析脫髮那些事兒

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01

- 洗 頭 -

首先

洗頭會導致掉發嗎?

來回想一下

洗頭時掉發有痛感嗎?

沒有

那證明

掉的是已經被毛囊拋棄的頭髮

洗頭不過是潤滑幫助它掉下來

所以頭髮油了就洗吧

不然油要留來炒菜嗎

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其次

洗頭是為了清潔一天下來

頭皮和頭髮上積累的髒東西

卻成了洗髮水的背鍋現場

洗髮水接觸頭皮會刺激頭皮

導致脫髮

洗髮水沖不乾淨會脫髮

含矽油洗髮水滾出洗髮水圈

......

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洗髮水最主要的清潔成分是

表面活性劑

而其特點就是親油疏水

你想讓它待頭髮上它還不肯呢

是有一定的刺激性

但只要國家檢驗合格

那也是不足以導致脫髮

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而至於洗髮水含矽油的事兒

即便是含矽油的洗髮水

最主要作用也是為了清潔頭皮

矽油只是利用其吸附性

可以吸附在毛鱗片空隙中

給毛鱗片順毛

從而減少和外界的摩擦

保護了脆皮毛鱗片

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也是因為填補了毛鱗片

頭髮絲兒更重了

所以會顯得比較扁塌

那就是細軟塌發質的噩夢了

所以怎么選

還是看自己的發質而言

反正

不論怎么選

該禿的還是會禿

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最後

洗完頭後用吹風機對人有害嗎?

用對方法就不會

風力、溫度、距離適中

比用毛巾瘋狂蹂躪毛鱗片

以及

在大太陽的紫外線+高溫下曬頭皮好多了

但是

吹風機隱藏危害還是有的

功率那么大

四捨五入都能匹敵空調

真的

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02

- 燙 染 -

先說說燙髮

燙的是肉眼可見的頭髮

也就是“死了”的發乾

主要折騰的就是

毛皮質手下的二硫鍵

先用軟化劑斷開二硫鍵

然後再用定型劑+卷棒

讓二硫鍵在新的位置重新生成

所以

對底下的毛囊沒有影響

不會導致脫髮

只是又斷又合的折騰

對發質的損害還是有的

年輕人脫髮自救指南:年紀輕輕,頭髮怎么可以和存款一樣少呢?但從實際來說

燙還是有可能脫髮的

畢竟你費時費錢以後

你以為你會是

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結果你是

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大大影響了身心健康發展

這一下子萎靡不振

食慾下降甚至抑鬱

是真的有可能脫髮的

再來說說染髮

和燙髮同理

也是作用於“死了”的毛幹上

二毛有關

會造成發質損傷

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染髮劑中的對苯二胺 (PPDA)

卻是一個容易產生過敏反應的化合物

如果不湊巧

你正好對這個過敏

那就是真的染髮傷身了

過敏有多嚴重

回去複習一下吧

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燙染最主要

還是找對正規髮廊

使用正規合格的發膏

對頭髮好點

畢竟錢花都花了

也不要在意花多一點

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03

- 護 發 -

既然洗剪吹不會導致脫髮

那脫髮禿頭是為什麼?

首先

你真的是脫髮嗎?

前文說了

毛囊也有休業整改期

所以正常人

每天會掉落 100 根左右的頭髮

可以試試用手在頭皮不同部位撩頭髮

重複 5~6 次

每次掉落 1~2根

那估計每日掉發少於 100 根

如果每次都超過 3 根

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其次

導致脫髮的原因有很多

有些是遺傳(特別是男性)

有些需要藥物控制(特別是中年男性)

但有些是日常生活中就可以避免的

節食減肥

節食後身體會自己感覺

“完了,我是不是快死了”

從而儲存資源降低新陳代謝

把最少的資源用在最要緊的地方

很明顯

頭髮不是這樣的地方

毛囊營養不足

頭髮自然生長緩慢或者直接不長了

壓力過大

壓力過大時人體釋放的激素失調

中樞神經紊亂

毛乳頭營養不良導致頭髮無法繼續生長

嚴重時甚至會出現自家細胞誤傷毛囊

導致斑禿

下手太重

頭髮扎太緊

毛囊一直是被拉扯狀態

很容易受損

是真的會禿

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最後

網傳生髮方法真的有用嗎?

生薑啤酒雞蛋和醋

這不是大型料理現場

它們真的對生髮沒有效果

甚至有研究表明

生薑中的成分會使毛囊真皮乳頭細胞死亡

這簡直就是

一頓操作猛如虎

頭髮沒多反而少

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黑芝麻何首烏

以黑補黑

問題來了

為什麼吃芝麻頭髮黑

臉不會黑

而吃醬油就會全身變黑?

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黑芝麻起碼還只會長胖

何首烏就強了

即使用藥量不大且經過炮製

口服仍然能導致不同程度的肝損傷

大量食用

那可能就是白髮人送禿子了

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生髮洗髮水

朕也不多說

大家自己看圖理解吧

防脫

還是有希望的

只是

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最後的最後

獻上日本脫髮研究第一人

有30多年禿頭研究經驗的

板見智醫生

對於脫髮護髮的見解

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說啥都不如好好賺錢

就算不夠植髮

起碼能買個高級不燙頭的吹風機

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部分圖片源於網路

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