Z招式

Z招式（日文︰Ｚワザ，英文︰Z-Move），日本任天堂公司發行的掌機遊戲系列《寶可夢》（國內常稱“口袋妖怪”）中出現的遊戲要素，第一次在第七世代遊戲《寶可夢：太陽/月亮》出現。

由訓練家發動自然之力“Z力量”讓寶可夢的招式增強為強勁的特殊招式。招式的威力遠比寶可夢的招式強勁得多，但是會對訓練家和寶可夢造成極大的負擔，因此每場對戰中限制用一次。

基本介紹

• 中文名：Z招式
• 外文名：Ｚワザ，Z-Move
• 所屬世代：第七世代
• 分類：泛用Z招式/專屬Z招式

遊戲要素介紹

Ｚ招式是由訓練家發動自然之力“Ｚ力量”讓寶可夢的招式增強為強勁的特殊招式。該招式的威力遠比寶可夢的招式強勁得多，但是會對訓練家和寶可夢造成極大的負擔，因此每場對戰中只限一次。在《究極之日／究極之月》中，訓練家可以藉助Ｚ洛托姆之力多使用一次Ｚ招式。

攻擊招式變為Ｚ招式後，按寶可夢使用範圍可分為兩種：第一種是包括了使用範圍為各自招式的屬性，所有學會該屬性招式的寶可夢皆可使用的泛用Ｚ招式，例如絢爛繽紛花怒放、超強極限爆焰彈等；另外一種則適用範圍限定的寶可夢，例如卡比獸的認真起來大爆擊。屬於全力攻擊的Ｚ招式，對手即使是守住狀態也無法全部防護，會受到等同於原本⁄₄的傷害。

變化招式會藉助Ｚ力量在原來招式效果的基礎上增加新的效果。新增的效果包括提升自己的能力和回復替換的寶可夢的ＨＰ等，不同的變化招式擁有不同的Ｚ力量效果。

為了發動Ｚ招式，訓練家必須把鑲嵌Ｚ純晶的Ｚ手環或Ｚ強力手環環戴自己手腕上，透過讓寶可夢攜帶和嵌入了的Ｚ純晶同一種類的純晶，會產生共鳴。使用Ｚ招式的條件是寶可夢須學會和Ｚ純晶對應的招式，並且攜帶著Ｚ純晶。攻擊招式的Ｚ招式與一般的招式相比擁有極大的威力，但也會失去所有正面或負面的招式附加效果。同時，按原有招式的威力高低，變成Ｚ招式後的威力亦會有所不同。

Z招式分為兩種，第一種是對應各自屬性，力量提升前的每種招式屬性各自有對應的Z招式存在著，所有可學會該招式寶可夢都可使用，例如草Z、火Z等；另外一種對應特定的寶可夢，例如皮卡丘Z。

使用Z招式必須要有“Z手環”和“Z純晶”這2種關鍵物品。由訓練家戴在自己手腕上，鑲嵌Z純晶的“Z手環”。通過讓寶可夢攜帶和嵌入了的Z純晶同一種類的純晶，會變得能夠產生共鳴。使用Z招式的條件是寶可夢須學會和Z純晶對應的屬性招式，並且攜帶著Z純晶。

攻擊招式的Z招式與一般的招式相比擁有極大的威力，但也會失去所有正面或負面的招式附加效果。同時，按原有招式的威力高低，變成Z招式後的威力也會有不同。 屬於全力攻擊的Z招式，對手即使是守住狀態也無法全部防護，會受到等同於原本傷害1/4的傷害。

變化招式會藉由Z力量增強為新增了全新效果的變化招式。可提升自己的能力或回復替換的寶可夢的HP等，效果將依原有招式的不同而定。

分類

泛用Z招式

招式名稱	屬性	Z純晶	獲得方式
究極無敵大衝撞	一般	一般Z	通過伊犁馬的試煉
全力無雙激烈拳	格鬥	格鬥Z	擊敗島嶼之王哈拉後獲得
極速俯衝轟烈撞	飛行	飛行Z	在一島用肯泰羅破壞十克拉山丘的石頭，用怪力推動巨大岩石進入後獲得
強酸劇毒滅絕雨	毒	毒Z	在波尼古道戰勝骷髏團後從布魯美麗那獲得
地隆嘯天大終結	地面	地面Z	擊敗島嶼女王哈普烏後獲得
毀天滅地巨岩墜	岩	岩石Z	擊敗島嶼女王麗姿後獲得
絕對捕食迴旋斬	蟲	蟲Z	在三島骷髏隊基地古茲馬所在的房間獲得
無盡暗夜之誘惑	幽靈	幽靈Z	通過阿塞羅拉試煉後獲得
超絕螺旋連擊	鋼	鋼Z	在輝克拉尼天文台門口由馬睿因贈送
超強極限爆焰彈	火	火Z	通過卡奇的試煉
超級水流大漩渦	水	水Z	通過水蓮的試煉
絢爛繽紛花怒放	草	草Z	通過瑪奧的試煉
終極伏特狂雷閃	電	電Z	通過瑪瑪內的試煉
至高精神破壞波	超能力	超能力Z	三島哈伊納沙漠，從13號路進入後按照上→右→上→右的順序進入後獲得
激狂大地萬里冰	冰	冰Z	在三島拉納基拉山PC一側的洞窟東邊的台座上
究極巨龍震天地	龍	龍Z	完成波尼大峽谷的試煉後獲得
黑洞吞噬萬物滅	惡	惡Z	擊敗島嶼之王默丹後獲得
可愛星星飛天撞	妖精	妖精Z	在波尼島的海洋居民之村通過試煉後獲得

專屬Z招式

專屬Z

專屬Z招式只能由特定的寶可夢攜帶特定的Z純晶以後，將特定的招式升級為專屬Z招式使出。

Z招式	寶可夢	原始招式	屬性	威力	Z純晶	附加效果	分類	獲得方式
認真起來大爆擊	卡比獸	終極衝擊	一般	210	卡比獸Z	-	物理	給二島聽濤酒店3樓左數第2個房間裡的男性看卡比獸後獲得
駕雷馭電戲衝浪	雷丘（阿羅拉形態）	十萬伏特	電	175	阿羅雷Z	讓目標陷入麻痹	特殊	給四島大鋼蛇形船最裡面的婦女看雷丘阿羅拉形態後獲得
皮卡皮卡必殺擊	皮卡丘（戴帽子的皮卡丘不能用）	伏特攻擊	電	210	皮卡丘Z	-	物理	幫助二島豪諾豪諾度假酒店入口左邊的皮卡丘擊退騷擾記者後獲得
千萬伏特	戴帽子的皮卡丘	十萬伏特	電	195	智皮卡Z	擊中要害等級比一般招式高擊中要害等級比一般招式高2級	特殊	皮卡丘山谷，持有戴帽子的皮卡丘。在皮卡丘知識問答人附近的雌皮卡丘贈送
九彩升華齊聚頂	伊布	珍藏	一般	-	伊布Z	令使用者的攻擊、防禦、特攻、特防與速度各提升2級	變化	通關後來到二島的皇家大道的超值商店，與收銀台左邊的男子對話後發生事件。打敗四個島嶼伊布的八個進化形態，並打敗收銀台男子的伊布後獲得
巨人衛士・阿羅拉	守護神（四個卡璞）	自然之怒	妖精	傷害值為對手剩餘HP的四分之三	卡璞Z	傷害值為對手剩餘HP的四分之三	特殊	通關後來到各島遺蹟捕捉第一個卡璞之神後獲得
起源超新星大爆炸	夢幻	精神強念	超能力	185	夢幻Z	腳下變為精神場地	特殊	給二島聽濤酒店3樓左數第2個房間裡的男性看夢幻後獲得
遮天蔽日暗影箭	狙射樹梟	縫影	幽靈	180	狙射樹梟Z	-	物理	在三島的瑪麗埃庭院劇情中獲得，或在通關後打敗哈拉獲得
極惡飛躍粉碎擊	熾焰咆哮虎	DD金鉤臂	惡	185	熾焰咆哮虎Z	-	物理	在三島的瑪麗埃庭院劇情中獲得，或在通關後打敗哈拉獲得
海神莊嚴交響樂	西獅海壬	泡影的詠嘆調	水	195	西獅海壬Z	-	特殊	在三島的瑪麗埃庭院劇情中獲得，或在通關後打敗哈拉獲得
七星奪魂腿	瑪夏多	暗影偷盜	幽靈	195	瑪夏多Z	-	物理	給二島聽濤酒店3樓左數第2個房間裡的男性看瑪夏多後獲得
熾魂熱舞烈音爆	杖尾鱗甲龍	鱗片噪音	龍	185	杖尾鱗甲龍Z	令使用者的攻擊、防禦、特攻、特防與速度各提升1級	特殊	通關後在四島波尼曠野西北岩石區域的左上角
親密無間大亂揍	謎擬丘	嬉鬧	妖精	190	謎擬丘 Z	-	物理	完成默丹的大試煉後，在阿塞羅拉試煉的地點取悅謎擬丘之後獲得
狼嘯石牙颶風暴	鬃岩狼人	尖石攻擊	岩石	190	鬃岩狼人Z	場地型狀態消失	物理	三島瑪麗埃市由哈烏贈送
日光迴旋下蒼穹	索爾迦雷 歐/奈克洛茲瑪（黃昏之鬃）	流星閃沖	鋼	200	索爾迦雷歐Z	可無視目標的一部分特性進行攻擊	物理	收服索爾迦雷歐後撿到（日，究極之日限定）
月華飛濺落靈霄	露奈雅拉/奈克洛茲瑪（拂曉之翼）	暗影之光	幽靈	200	露奈雅拉Z	可無視目標的一部分特性進行攻擊	特殊	收服露奈雅拉後撿到（月，究極之月限定）
焚天滅世熾光爆	究極奈克洛茲瑪	光子噴涌	超能力	200	究極奈克洛茲Z	1. 如果使用者的攻擊大於特攻， 則此招式變成物理招式； 2. 可無視目標的一部分特性進行攻擊。	特殊	收服奈克洛茲瑪後撿到（日月十克拉山丘草叢、究極日月阿羅拉聯盟途中的冰山）

威力及效果

攻擊招式的Ｚ招式根據其原始威力計算實際威力：

進行2~5次攻擊的連續招式取3次乘以每次攻擊的威力作為原始威力；

進行固定次數攻擊的連續招式以每次攻擊的威力作為原始威力；

特別地，三連踢和齒輪飛盤這兩個招式以全部攻擊的總威力作為原始威力，由圍攻演變而來的Ｚ招式威力為100；

由固定傷害類招式（搏命，蠻幹除外）演變而來的Ｚ招式威力均為100；

由威力變化的招式（包括報恩，遷怒，打草結等）以及蠻幹演變而來的Ｚ招式威力均為160；

特別地，震級以其威力的數學期望值（即71）作為原始威力，計算方式為每種可能的威力乘以發生幾率並相加；捏碎、絞緊以最大威力（即121）為原始威力；

由一擊必殺招式以及搏命演變而來的Ｚ招式威力均為180。

招式原始威力	對應Ｚ招式威力
固定傷害類招式	100
0 大於 原始威力 大於60	100
60 ≤ 原始威力 大於70	120
70 ≤ 原始威力 大於80	140
威力變化的招式	160
80 ≤ 原始威力 大於90	160
90 ≤ 原始威力 大於100	175
一擊必殺招式	180
100 ≤ 原始威力 大於110	180
110 ≤ 原始威力 大於120	185
120 ≤ 原始威力 大於130	190
130 ≤ 原始威力 大於140	195
140 ≤ 原始威力 ≤ 250	200
以下招式之Ｚ招式威力單獨計算
招式名稱	Ｚ招式威力
超級吸取	120
氣象球	160
禍不單行	160
Ｖ熱焰	220
飛身重壓	170
千箭齊發	180
核心懲罰者	140
多屬性攻擊	185
掙扎	1

所有攻擊類的通用Ｚ招式必定命中，優先度為0（除非受到特性影響），傷害類型（物理或特殊）與原始招式相同，消耗原始招式ＰＰ，均沒有任何附加效果，均不是接觸類招式。

覺醒力量、覺醒之舞、制裁光礫、多屬性攻擊等會改變屬性的一般屬性招式的Ｚ招式為究極無敵大衝撞。

若目標處於守住狀態，則造成⁄₄傷害。

如果搶先一步的使用目標當回合準備使出Ｚ招式，則搶先一步使用失敗；

如果鸚鵡學舌、再來一次、定身法、仿效、模仿、寫生、號令的目標招式為Ｚ招式，則上述招式使用失敗；

無理取鬧、再來一次、定身法、封印狀態不能阻止寶可夢使用Ｚ招式，除非該寶可夢當回合只能使用掙扎；

處於變身狀態的寶可夢只要裝備相對應的Ｚ純晶就可以使用變身對象的Ｚ招式，包括專屬Ｚ招式。

變化招式

當變化招式被升級為Ｚ招式使出時，它可能在發揮原有效果同時額外獲得Ｚ力量效果。變化招式升級為Ｚ招式後，名稱較原來添加了前綴“Ｚ”。

變化招式中被歸類為使出其它招式的招式，在作為Ｚ招式使出時，會將出現的招式變成Ｚ招式，且惡作劇之心特性對這些招式有效。

Ｚ招式首先會發動Ｚ力量效果，然後再發動原本招式的效果，Ｚ力量效果必定產生（除非Ｚ拋下狠話或Ｚ臨別禮物沒有命中目標或者目標被保護），但是原本招式的效果可能會因為使用失敗或未命中等原因而不起效。

在下表的Ｚ力量效果中：

能力指攻擊、防禦、特攻、特防和速度的能力階級一併提升；

↑指該能力上升 1 階級；

重置能力指的是重置所有下降的能力階級，對上升的能力階級和力量平分、防守平分造成的能力改變，則不會重置；

回復自己和回復替換出場的寶可夢的ＨＰ會回復對應寶可夢的最大ＨＰ的100%；

易中要害和萬眾矚目是指進入對應的狀態。

招式	屬性	Ｚ力量效果	Ｚ純晶
Ｚ劍舞	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ吹飛	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ潑沙	地面	閃避↑	地面Ｚ
Ｚ搖尾巴	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ瞪眼	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ叫聲	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ吼叫	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ唱歌	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ超音波	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ定身法	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ白霧	冰	回復自己	冰Ｚ
Ｚ寄生種子	草	重置能力	草Ｚ
Ｚ生長	一般	特攻↑	一般Ｚ
Ｚ毒粉	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ麻痹粉	草	特防↑	草Ｚ
Ｚ催眠粉	草	速度↑	草Ｚ
Ｚ吐絲	蟲	速度↑	蟲Ｚ
Ｚ電磁波	電	特防↑	電Ｚ
Ｚ劇毒	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ催眠術	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ瑜伽姿勢	超能力	攻擊↑	超能力Ｚ
Ｚ高速移動	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ瞬間移動	超能力	回復自己	超能力Ｚ
Ｚ模仿	一般	命中率↑	一般Ｚ
Ｚ刺耳聲	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ影子分身	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ自我再生	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ變硬	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ變小	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ煙幕	一般	閃避↑	一般Ｚ
Ｚ奇異之光	幽靈	特攻↑	幽靈Ｚ
Ｚ縮入殼中	水	防禦↑	水Ｚ
Ｚ變圓	一般	命中↑	一般Ｚ
Ｚ屏障	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ光牆	超能力	特防↑	超能力Ｚ
Ｚ黑霧	冰	回復自己	冰Ｚ
Ｚ反射壁	超能力	防禦↑	超能力Ｚ
Ｚ聚氣	一般	命中↑	一般Ｚ
Ｚ揮指	一般	將出現的招式變成Ｚ招式	一般Ｚ
Ｚ鸚鵡學舌	飛行	攻擊↑↑	飛行Ｚ
Ｚ瞬間失憶	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ折彎湯匙	超能力	閃避↑	超能力Ｚ
Ｚ生蛋	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ大蛇瞪眼	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ毒瓦斯	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ惡魔之吻	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ變身	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ蘑菇孢子	草	重置能力	草Ｚ
Ｚ閃光	一般	閃避↑	一般Ｚ
Ｚ躍起	一般	攻擊↑↑↑	一般Ｚ
Ｚ溶化	毒	重置能力	毒Ｚ
Ｚ睡覺	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ稜角化	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ紋理	一般	能力↑	一般Ｚ
Ｚ替身	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ寫生	一般	能力↑	一般Ｚ
Ｚ蛛網	蟲	防禦↑	蟲Ｚ
Ｚ心之眼	一般	特攻↑	一般Ｚ
Ｚ惡夢	幽靈	特攻↑	幽靈Ｚ
Ｚ詛咒	幽靈	根據屬性的不同而發生變化 幽靈屬性寶可夢使用時回復自己 其他寶可夢使用時攻擊↑	幽靈Ｚ
Ｚ紋理２	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ棉孢子	草	重置能力	草Ｚ
Ｚ怨恨	幽靈	回復自己	幽靈Ｚ
Ｚ守住	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ鬼面	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ天使之吻	妖精	特攻↑	妖精Ｚ
Ｚ腹鼓	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ撒菱	地面	防禦↑	地面Ｚ
Ｚ識破	一般	易中要害	一般Ｚ
Ｚ同命	幽靈	萬眾矚目	幽靈Ｚ
Ｚ滅亡之歌	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ看穿	格鬥	閃避↑	格鬥Ｚ
Ｚ鎖定	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ沙暴	岩石	速度↑	岩石Ｚ
Ｚ挺住	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ撒嬌	妖精	防禦↑	妖精Ｚ
Ｚ虛張聲勢	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ喝牛奶	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ黑色目光	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ迷人	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ夢話	一般	易中要害	一般Ｚ
Ｚ治癒鈴聲	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ神秘守護	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ分擔痛楚	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ接棒	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ再來一次	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ甜甜香氣	一般	命中↑	一般Ｚ
Ｚ晨光	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ光合作用	草	重置能力	草Ｚ
Ｚ月光	妖精	重置能力	妖精Ｚ
Ｚ求雨	水	速度↑	水Ｚ
Ｚ大晴天	火	速度↑	火Ｚ
Ｚ自我暗示	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ蓄力	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ吞下	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ冰雹	冰	速度↑	冰Ｚ
Ｚ無理取鬧	惡	防禦↑	惡Ｚ
Ｚ吹捧	惡	特防↑	惡Ｚ
Ｚ鬼火	火	攻擊↑	火Ｚ
Ｚ臨別禮物	惡	回復替換出場的寶可夢的ＨＰ	惡Ｚ
Ｚ看我嘛	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ自然之力	一般	將出現的招式變成Ｚ招式	一般Ｚ
Ｚ充電	電	特防↑	電Ｚ
Ｚ挑釁	惡	攻擊↑	惡Ｚ
Ｚ幫助	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ戲法	超能力	速度↑↑	超能力Ｚ
Ｚ扮演	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ祈願	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ藉助	一般	將出現的招式變成Ｚ招式	一般Ｚ
Ｚ紮根	草	特防↑	草Ｚ
Ｚ魔法反射	超能力	特防↑↑	超能力Ｚ
Ｚ回收利用	一般	速度↑↑	一般Ｚ
Ｚ哈欠	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ特性互換	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ封印	超能力	特防↑↑	超能力Ｚ
Ｚ煥然一新	一般	回復自己	一般Ｚ
Ｚ怨念	幽靈	萬眾矚目	幽靈Ｚ
Ｚ搶奪	惡	速度↑↑	惡Ｚ
Ｚ保護色	一般	閃避↑	一般Ｚ
Ｚ螢火	蟲	重置能力	蟲Ｚ
Ｚ羽毛舞	飛行	防禦↑	飛行Ｚ
Ｚ搖晃舞	一般	特攻↑	一般Ｚ
Ｚ玩泥巴	地面	特防↑	地面Ｚ
Ｚ偷懶	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ芳香治療	草	回復自己	草Ｚ
Ｚ假哭	惡	特攻↑	惡Ｚ
Ｚ氣味偵測	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ金屬音	鋼	特攻↑	鋼Ｚ
Ｚ草笛	草	速度↑	草Ｚ
Ｚ撓癢	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ宇宙力量	超能力	特防↑	超能力Ｚ
Ｚ鐵壁	鋼	重置能力	鋼Ｚ
Ｚ擋路	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ長嚎	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ健美	格鬥	攻擊↑	格鬥Ｚ
Ｚ玩水	水	特防↑	水Ｚ
Ｚ冥想	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ龍之舞	龍	重置能力	龍Ｚ
Ｚ羽棲	飛行	重置能力	飛行Ｚ
Ｚ重力	超能力	特攻↑	超能力Ｚ
Ｚ奇蹟之眼	超能力	特攻↑	超能力Ｚ
Ｚ治癒之願	超能力	沒有任何Ｚ力量效果	超能力Ｚ
Ｚ順風	飛行	易中要害	飛行Ｚ
Ｚ點穴	一般	易中要害	一般Ｚ
Ｚ查封	惡	特攻↑	惡Ｚ
Ｚ精神轉移	超能力	特攻↑↑	超能力Ｚ
Ｚ回復封鎖	超能力	特攻↑↑	超能力Ｚ
Ｚ力量戲法	超能力	攻擊↑	超能力Ｚ
Ｚ胃液	毒	速度↑	毒Ｚ
Ｚ幸運咒語	一般	閃避↑	一般Ｚ
Ｚ搶先一步	一般	速度↑↑	一般Ｚ
Ｚ仿效	一般	命中↑	一般Ｚ
Ｚ力量互換	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ防守互換	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ煩惱種子	草	速度↑	草Ｚ
Ｚ毒菱	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ心靈互換	超能力	易中要害	超能力Ｚ
Ｚ水流環	水	防禦↑	水Ｚ
Ｚ電磁飄浮	電	閃避↑	電Ｚ
Ｚ岩石打磨	岩石	重置能力	岩石Ｚ
Ｚ掉包	惡	速度↑↑	惡Ｚ
Ｚ詭計	惡	重置能力	惡Ｚ
Ｚ清除濃霧	飛行	命中↑	飛行Ｚ
Ｚ戲法空間	超能力	命中↑	超能力Ｚ
Ｚ誘惑	一般	特防↑↑	一般Ｚ
Ｚ隱形岩	岩石	防禦↑	岩石Ｚ
Ｚ防禦指令	蟲	防禦↑	蟲Ｚ
Ｚ回復指令	蟲	重置能力	蟲Ｚ
Ｚ新月舞	超能力	沒有任何Ｚ力量效果	超能力Ｚ
Ｚ暗黑洞	惡	重置能力	惡Ｚ
Ｚ磨爪	惡	攻擊↑	惡Ｚ
Ｚ廣域防守	岩石	防禦↑	岩石Ｚ
Ｚ防守平分	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ力量平分	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ奇妙空間	超能力	特防↑	超能力Ｚ
Ｚ身體輕量化	鋼	重置能力	鋼Ｚ
Ｚ憤怒粉	蟲	重置能力	蟲Ｚ
Ｚ意念移物	超能力	特攻↑	超能力Ｚ
Ｚ魔法空間	超能力	特防↑	超能力Ｚ
Ｚ蝶舞	蟲	重置能力	蟲Ｚ
Ｚ浸水	水	特攻↑	水Ｚ
Ｚ盤蜷	毒	重置能力	毒Ｚ
Ｚ單純光束	一般	特攻↑	一般Ｚ
Ｚ找夥伴	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ您先請	一般	速度↑	一般Ｚ
Ｚ快速防守	格鬥	防禦↑	格鬥Ｚ
Ｚ交換場地	超能力	速度↑↑	超能力Ｚ
Ｚ破殼	一般	重置能力	一般Ｚ
Ｚ治癒波動	超能力	重置能力	超能力Ｚ
Ｚ換擋	鋼	重置能力	鋼Ｚ
Ｚ延後	惡	速度↑	惡Ｚ
Ｚ鏡面屬性	一般	特攻↑	一般Ｚ
Ｚ傳遞禮物	一般	速度↑↑	一般Ｚ
Ｚ自我激勵	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ棉花防守	草	重置能力	草Ｚ
Ｚ掀榻榻米	格鬥	防禦↑	格鬥Ｚ
Ｚ耕地	地面	攻擊↑	地面Ｚ
Ｚ黏黏網	蟲	速度↑	蟲Ｚ
Ｚ萬聖夜	幽靈	能力↑	幽靈Ｚ
Ｚ戰吼	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ等離子浴	電	特攻↑	電Ｚ
Ｚ森林詛咒	草	能力↑	草Ｚ
Ｚ拋下狠話	惡	回復替換出場的寶可夢的ＨＰ	惡Ｚ
Ｚ顛倒	惡	攻擊↑	惡Ｚ
Ｚ戲法防守	妖精	特防↑	妖精Ｚ
Ｚ鮮花防守	妖精	防禦↑	妖精Ｚ
Ｚ青草場地	草	防禦↑	草Ｚ
Ｚ薄霧場地	妖精	特防↑	妖精Ｚ
Ｚ輸電	電	特攻↑	電Ｚ
Ｚ妖精之鎖	妖精	防禦↑	妖精Ｚ
Ｚ王者盾牌	鋼	重置能力	鋼Ｚ
Ｚ和睦相處	一般	防禦↑	一般Ｚ
Ｚ密語	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ尖刺防守	草	防禦↑	草Ｚ
Ｚ芳香薄霧	妖精	特防↑↑	妖精Ｚ
Ｚ怪異電波	電	特防↑	電Ｚ
Ｚ毒液陷阱	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ粉塵	蟲	特防↑↑	蟲Ｚ
Ｚ大地掌控	妖精	能力↑	妖精Ｚ
Ｚ磁場操控	電	特防↑	電Ｚ
Ｚ歡樂時光	一般	能力↑	一般Ｚ
Ｚ電氣場地	電	速度↑	電Ｚ
Ｚ慶祝	一般	能力↑	一般Ｚ
Ｚ牽手	一般	能力↑	一般Ｚ
Ｚ圓瞳	妖精	防禦↑	妖精Ｚ
Ｚ集沙	地面	重置能力	地面Ｚ
Ｚ碉堡	毒	防禦↑	毒Ｚ
Ｚ花療	妖精	重置能力	妖精Ｚ
Ｚ吸取力量	草	防禦↑	草Ｚ
Ｚ聚光燈	一般	特防↑	一般Ｚ
Ｚ毒絲	毒	速度↑	毒Ｚ
Ｚ磨礪	一般	攻擊↑	一般Ｚ
Ｚ輔助齒輪	鋼	特攻↑	鋼Ｚ
Ｚ精神場地	超能力	特攻↑	超能力Ｚ
Ｚ速度互換	超能力	速度↑	超能力Ｚ
Ｚ淨化	毒	能力↑	毒Ｚ
Ｚ號令	超能力	特攻↑	超能力Ｚ
Ｚ極光幕	冰	速度↑	冰Ｚ
Ｚ淚眼汪汪	一般	防禦↑	一般Ｚ

搶奪不能奪走變化Ｚ招式；

挑釁狀態不能阻止變化Ｚ招式的使用，除非該寶可夢當回合只能使用掙扎；

魔法反射不能阻止Ｚ力量效果，但是可以反彈變化Ｚ招式的原本效果。

動畫中

動畫中發動Ｚ招式的條件與遊戲稍有不同，寶可夢只需學會對應的Ｚ純晶屬性的招式，並不需要攜帶Ｚ純晶。訓練家將鑲嵌Ｚ純晶的Ｚ手環佩戴在手腕上，再跳出對應的舞步，訓練家、Ｚ純晶、寶可夢三者產生共鳴，就可以讓寶可夢使出相應的Ｚ招式。 在大量出現中，皮卡丘山谷中，火箭隊三人組發現，如果能夠保持使用Ｚ招式的姿勢，則Ｚ招式的力量可以一直保留而不會消失。使用Ｚ招式時，部分寶可夢會根據訓練家的舞蹈跳出相應的舞步，與訓練家同步跳出。

小智在發動終極伏特狂雷閃

動畫中還未展示過的Ｚ招式的有：強酸劇毒滅絕雨、至高精神破壞波、可愛星星飛天撞、駕雷馭電戲衝浪、起源超新星大爆炸、熾魂熱舞烈音爆以及焚天滅世熾光爆。

招式細節

大森滋在寶可夢中心超級東京店舉辦的《究極之日／究極之月》冬粉見面會上提到，設計Ｚ招式的初衷是因為超級進化之類的形態變化終歸是有局限性的，希望能加入一個所有寶可夢都能用的新系統，讓所有寶可夢都活躍。

有些Ｚ招式的日文原名可以直接轉寫成幾個漢字，其對應的中文譯名也與之相同或相近。

其他Ｚ招式的中文譯名多數也被統一為類似的格式，大多為七個漢字。

NPC的攜帶了Ｚ純晶的寶可夢在首次使用可以變成Ｚ招式的招式時，一定會將這個招式變成Ｚ招式使出。

使用《究極之日／究極之月》增加的Ｚ招式時需要旋轉Ｚ純晶才能夠使出招式。

究極調查隊認為古代時奈克洛茲瑪與卡璞的大戰中泄漏的光變成了Ｚ力量。

如果使用特殊手段將寶可夢的招式直接替換為Z招式，那么PP將為1，且不能以此招式為基礎招式使用Z純晶。但九彩升華齊聚頂可以由一般Z發動究極無敵大衝撞。

Ｚ招式名字中的字母Ｚ來自全力ゼンリョク這一用語的羅馬音（Zenryoku）轉寫的首字母。“全力”意指“全部的力量”。