5分鐘變美變瘦

《5分鐘變美變瘦》是2003年新華出版社出版的圖書，作者是潘若迪。

基本介紹

• 作者：潘若迪
• ISBN：9787501160983
• 頁數：178
• 定價：20.00
• 出版社：新華出版社
• 出版時間：2003-03
• 裝幀：平裝

內容介紹

再忙也能擁有好身材

作品目錄

推薦序 台灣第一肌肉男阿潘小傳 吳淡如
輕輕鬆鬆甩贅肉
人人都可以塑身成功！
陽光美人魚丁寧的塑身經驗
藝人與脂肪的革命
為什麼瘦不下來？
正視你的體脂肪
擺脫忽胖忽瘦的煩惱
塑出誘惑上半身
你絕對可以凹凸有致
讓胸部尖挺豐滿的方法
塑出丁字褲美臀
……