鮮辣青椒雞

鮮辣青椒雞

鮮辣青椒雞是由雞腿為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

基本介紹

  • 中文名:鮮辣青椒雞
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮辣
  • 主要食材:雞腿
所需食材,主料,配料,製作方法,食用須知,

所需食材

主料

2隻雞腿

配料

適量香油
適量鹽
適量青椒醬
適量姜
適量蒜
適量味素
適量醋
適量生抽

製作方法

1原則上做這個雞用三黃雞或是仔雞,但今天這天實在是寒冷,就用了冰櫃里現成的雞腿。
雞腿洗淨放鍋里,加入生薑與料酒大火煮開轉中火繼續煮五分鍋關火2蓋上蓋子悶二十分鍋,讓熱氣使雞肉悶熟,這樣做出來雞肉嫩又有彈性3雞肉燜熟後撈出備用4香芹摘去葉子切成節5焯水6用水焯斷生撈出過涼水備用。(過涼水的目的是保持芹菜的口感與顏色翠綠)7姜與蒜剁成末,蔥切成蔥花8把姜蒜與青椒醬一起拌勻,加入生抽,醋,味素製成調料9芹菜放入碗裡墊底,雞腿切成小塊10擺在芹菜上面11淋入調好的調料,撒上蔥花完成。
小貼士
做這道菜的時候,青椒醬的製作是一個比較關鍵的地方,其次是煮雞肉的時間。

食用須知

青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物約3.8%,維生素C;紅熟果含維生素C最高可達460毫克。可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐,制蜜餞。

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