骨質疏鬆症自然療法

圖書信息

ISBN: 9787534567575

開本： 16開

定價: 16.00 元

內容簡介

《骨質疏鬆症自然療法(暢銷升級版)》通過不吃藥的自然養生妙方，幫助讀者改善骨質疏鬆症狀。書中所介紹的各種自然療法，有繼承前賢的經驗，也有編著者長期的實踐經驗，內容翔實，簡單易行，療效確切，融科學性、知識性、實用性於一體，文字通俗易懂，適合城鄉廣大民眾閱讀和選用。

骨質疏鬆症是一種中老年人常見的疾病，也是代謝性骨病中最常見的一種，在世界多發病中名列第六位。由於社會的進步、醫療條件的改善和生活水平的提高，許多老年性疾病隨著人們壽命的延長正在逐漸顯示出來，原發性骨質疏鬆症就是其中之一。

作者簡介

周琮棠，美國醫學博士。現任中國台灣養生休閒保健協會理事長、美國國際中醫師、東方醫學副教授、美國國際抗衰老學院亞太區院長、生命美學量子經絡養生連鎖體系總監、中國台灣中國醫藥大學講師等職。主編了《養生保健與美》《來自微量元素的報告》《肝病自然療法》等著作，對養生美容、疾病康復有深入研究，在自然療法方面造詣頗深。

圖書目錄

Part 1 骨質疏鬆症的基本知識

（一）骨骼與骨質疏鬆

（二）骨質疏鬆症的分類與分型

（三）骨質疏鬆症的原因

（四）易患骨質疏鬆的人

（五）骨質疏鬆症的臨床表現

（六）骨質疏鬆症的實驗室檢查與診斷

（七）骨質疏鬆症的中醫分型

（八）骨質疏鬆症的預防

Part 2 飲食療法

（一）抗骨質疏鬆飲食原則

（二）常用抗骨質疏鬆的食物

（三）抗骨質疏鬆食療驗方與菜譜

Part 3 藥茶療法

（一）藥茶的種類與劑型

（二）藥茶的服法與禁忌

（三）藥茶抗骨質疏鬆的機理

（四）抗骨質疏鬆藥茶驗方

Part 4 藥膳療法

（一）藥膳療法的特色

（二）配製抗骨質疏鬆藥膳的常用藥物

（三）抗骨質疏鬆藥膳驗方

Part 5 體育療法

（一）體育療法抗骨質疏鬆症的機理

（二）散步

（三）慢跑

（四）保健操

（五）骨質疏鬆症運動時的注意事項

Part 6 沐浴療法

（一）泥浴

（二）日光浴

（三）藥浴

Part 7 按摩療法

（一）按摩治療骨質疏鬆症的機理

（二）抗骨質疏鬆症的按摩方法

Part 8 針剌療法

（一）針刺療法抗骨質疏鬆的機理

（二）針刺抗骨質疏鬆的操作方法

（三）針刺療法的注意事項

Part 9 刮痧療法

（一）刮痧療法的分類

（二）刮痧抗骨質疏鬆症的機理

（三）刮痧方法

（四）刮痧療法的注意事項

Part 10 拔罐療法

骨質疏鬆症自然療法

基本介紹

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