《驚人習慣力》是三采文化股份有限公司出版的圖書，作者是Stephen Guise，史蒂芬.蓋斯
基本介紹
- 中文名：驚人習慣力
- 作者：Stephen Guise、史蒂芬．蓋斯
- 出版時間：2016年1月15日
- 出版社：三采文化股份有限公司
- 頁數：204 頁
- ISBN：9789863425304
- 裝幀：平裝
- 原作品：Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results
- 叢書：Mind Map
- 售價：NT$260
內容簡介
美國自我成長暢銷書作家stephen Guise指出，許多人常常高估自己的能力，企圖完成大改變，這樣不僅浪費時間、達不到成果，反而有損自信心。他認為，培養好習慣的最好方法，不是靠意志力和動機，而是從微不足道的地方開始，設定非常簡單的目標，才能持續培養好習慣。史蒂芬.蓋斯Stephen Guise美國自我成長暢銷作家。2011年開始經營「深刻生活」部落格，他的部落格在2012年被英國白鴿網路書店的讀者評選為自我成長網站的第一名。2004年開始撰寫關於個人成長的指導文章，收錄在美國知名的主流網站：Lifehacker，Mind Body Green，Problogger，Tiny Buddha，Dumb Little Man，and Pick The Brain等等。由於他對推動個人成長的熱情並深入研究與分析之下，發展出新方法和想法，像是，超強的意志力、無動機的行動計畫、多種習慣線索的公式、成功的循環等。他的書自出版後，就盤踞在暢銷榜上，至今未掉出榜外。2012年12月28日，開始每一天實踐「做一下就好」的方法，這是他第一個迷你習慣。兩年後，即使他再忙的狀況下，讓他的寫作量是過去的4倍…（展開全部）史蒂芬.蓋斯Stephen Guise美國自我成長暢銷作家。2011年開始經營「深刻生活」部落格，他的部落格在2012年被英國白鴿網路書店的讀者評選為自我成長網站的第一名。2004年開始撰寫關於個人成長的指導文章，收錄在美國知名的主流網站：Lifehacker，Mind Body Green，Problogger，Tiny Buddha，Dumb Little Man，and Pick The Brain等等。由於他對推動個人成長的熱情並深入研究與分析之下，發展出新方法和想法，像是，超強的意志力、無動機的行動計畫、多種習慣線索的公式、成功的循環等。他的書自出版後，就盤踞在暢銷榜上，至今未掉出榜外。2012年12月28日，開始每一天實踐「做一下就好」的方法，這是他第一個迷你習慣。兩年後，即使他再忙的狀況下，讓他的寫作量是過去的4倍，閱讀量也增加10倍。
