養身糕

養身糕，原料為茯苓，不含防腐劑，無副作用，老少皆宜。

基本介紹

• 中文名：養身糕
• 主要原料：茯苓
• 是否含防腐劑：否
• 副作用：無

用途

減肥瘦身 健脾養胃 延緩衰老 補中益氣 脾胃虛弱

材料

茯苓、蓮子、芡實、扁豆、薏仁、藕粉等量。

做法

茯苓、蓮子、芡實、扁豆、薏仁、藕粉等量，磨成細粉，加入適量的白糖，做成糕狀食用。