基本介紹
- 書名：青少年籃球訓練精要
- 作者：【美】瑞恩.古德森
- ISBN：9787115458582
- 類別：運動健身
- 頁數：229
- 定價：68.00元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2017-8
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
圖書簡介,作者簡介,圖書目錄,
圖書簡介
對於勒布朗·詹姆斯，史蒂芬·庫里，凱文·杜蘭特和其他所有籃球運動員來說，職業生涯都從專注於籃球基本要領開始。《青少年籃球訓練精要》正是熱愛籃球的青少年、籃球教練員和運動員所需要的科學、系統、高效的籃球訓練全書。
作者簡介
瑞恩·古德森（Ryan Goodson） 籃球教練和實戰訓練師。自2009年以來，他執教了超過2萬名球員，這些球員的層次從青年球員到職業球員不等。他在全美30個州和其他多個國家建立過實戰訓練營。古德森教練具有吸引力的教學風格和充滿活力的教學演示得到了全球各地青年籃球訓練營學員的廣泛青睞。
圖書目錄
致謝 / vii
前言：做好訓練與學習的準備 / ix
第1章 運球 / 1
第2章 傳球 / 37
第3章 內線投籃 / 63
第4章 外線投籃 / 95
第5章 獲得空間 / 119
第6章 籃板球 / 151
第7章 個人防守 / 179
第8章 上場打球 / 201
關於作者 / 229
前言：做好訓練與學習的準備 / ix
第1章 運球 / 1
第2章 傳球 / 37
第3章 內線投籃 / 63
第4章 外線投籃 / 95
第5章 獲得空間 / 119
第6章 籃板球 / 151
第7章 個人防守 / 179
第8章 上場打球 / 201
關於作者 / 229
