雞蛋韭菜打滷面

雞蛋韭菜打滷面

雞蛋韭菜打滷面是用雞蛋、韭菜製作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

基本介紹

  • 中文名:雞蛋韭菜打滷面
  • 主要原料:掛麵、韭菜,雞蛋、豬肉丁
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:大多數人群
原料:,做法:,

原料:

掛麵、韭菜、雞蛋、豬肉丁、蝦皮少許、其他調味品

做法:

1、將韭菜洗淨,切成1厘米長細段,豬肉切成細丁;
2、將鍋內加入少量油,姜、八角爆鍋,放鹽,小火將豬肉丁炒熟;
3、加韭菜翻炒,待韭菜出香味後,加入適量開水,水的量根據韭菜及肉的總量來定,總體來說稍多一些會更好一些;
4、開水加入鍋中後,立即將兩至三個生雞蛋直接打入鍋內,根據個人喜好,可以攪拌成細末或大塊,加雞精少許;
5、待雞蛋熟後,放蝦皮,起鍋備用。

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