早期賽事表現
2012年6月,時年未滿20歲的陳牡丹代表中國隊參加第十五屆亞洲青年田徑錦標賽,在女子跳遠項目中以6米17的成績奪得金牌。這是其職業生涯首個洲際賽事冠軍,也是中國代表團在該屆賽事獲得的第十枚金牌。
全運會突破
2017年9月4日,在天津奧林匹克中心體育場舉行的第十三屆全運會女子三級跳遠決賽中,陳牡丹在第三次試跳取得13米54的有效成績,其餘五次試跳均因踏板違規無效。該成績位列福建隊王烏品(13米88)和廣東隊李艷梅(13米65)之後,最終獲得季軍。此次銅牌是福建體育代表團當屆全運會田徑項目重要獎牌之一。
全國田徑大獎賽
2016年4月16日全國田徑大獎賽紹興站,陳牡丹以13米76的成績獲得女子三級跳遠冠軍。2017年5月全國田徑大獎賽太原站,其以13.39米位列第六名,同期隊友王烏品以13.86米奪冠。2016年3月南京全國室內田徑錦標賽中,其以13米91的成績創造個人室內賽最佳紀錄並奪冠。
大學生錦標賽
2014年8月,陳牡丹參加由中國大學生體育協會主辦的第十四屆全國大學生田徑錦標賽,在女子甲B組三級跳遠中獲得銀牌,跳遠項目獲得第七名。該賽事作為國家級大學生體育競賽平台,展現了其學生時期的競技水平。
技術特點與參賽風格
根據2017年全運會賽事記錄,陳牡丹在關鍵比賽中呈現"單次突破"的技術特徵:決賽六次試跳中僅第三次試跳成功,其餘五次均因踏板越線被判無效。這種高風險技術風格使其成績波動較大,如在2016年室內賽(13米91)與2017年太原站(13.39米)間存在超50厘米的差距。
官方賽事參與
2015年4月,陳牡丹入選全國田徑跳躍精英賽(清華大學站)福建省代表隊名單,參加女子三級跳遠項目。該賽事由國家體育總局田徑運動管理中心組織,參賽資格需通過全國田徑項目競賽規程篩選,印證其作為專業運動員的資質認證。