《陳式太極拳老架二路習練精要》內容簡介：陳式太極拳老架二路拳勢緊湊，動作複雜。全書以陳式太極拳老架一路為根，承前啟後，以柔入剛，順勢接入。《陳式太極拳老架二路習練精要》系統地套用圖解的方式，使初學者弄清楚陳式太極拳老架二路每招每式動作的來龍去脈，了解動作的基本要求，明白每個姿勢的要領、角度和比較明顯的重心變換。《陳式太極拳老架二路習練精要》的最大特點，就是用文字引路，圖示說明，視頻傳授，做到了圖文視共進，使讀者易學、易仿、易懂、易會。《陳式太極拳老架二路習練精要》是太極拳愛好者不可多得的良師益友，也是太極拳培訓的最佳教材。
基本介紹
- 書名：陳式太極拳老架二路習練精要
- 出版社：河南科學技術出版社
- 頁數：135頁
- 開本：32
- 品牌：河南科學技術出版社
- 作者：張富香 崔路明
- 出版日期：2013年5月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787534960796
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《陳式太極拳老架二路習練精要》編輯推薦：一本不錯的太極拳技擊法的習練精要，平實的語言讓學拳者一看就會。最親切的教學，最平實的語言，最易學的方法，最生動的拳照。
作者簡介
張富香，女，漢族，1967年出生於河南溫縣，陳式太極拳第十二代傳人，國家一級裁判員、一級教練員、一級社會體育指導員，國際太極拳傳播大使，中國太極拳優秀人才，中國武術協會會員，中國武術六段，中國武術段位指導員、考評員、武術技能管理員。她曾任溫縣太極武術館副館長兼教練、陳家溝太極拳推廣中心教練、陳家溝太極拳功夫學校教練，現任富香武院院長兼總教練。她做事執著，酷愛太極。利用太極拳發祥地的優勢條件，在各位太極拳大師的精心指點和自身勤學苦練的基礎上，她刻苦鑽研太極拳理論，習練太極拳各路技藝，熟練掌握了太極拳的各種拳械套路，在太極拳的重大比賽中頻頻獲獎，並多次擔任河南省武術比賽和溫縣太極拳、劍、推手錦標賽的裁判工作，是太極拳之鄉崛起的新一代巾幗新秀，被譽為“太極女傑”。
崔路明，女，漢族，大學本科學歷，1989年出生於河南溫縣，自幼隨母親練拳，多次隨團外出進行拳術交流，現為國家二級運動員，國家二級裁判員，一級教練員，中國武術協會會員，中國武術五段。她曾在溫縣第十三屆太極拳、劍推手錦標1賽上，獲女子陳式太極拳第一名，太極劍第一名；第四屆國際焦作太極拳交流大賽女子青少年組陳式太極拳傳統套路一等獎，太極短器械一等獎；2007年8月，獲中國陳家溝太極拳邀請賽女子丙組傳統陳式太極拳一等獎，太極劍一等獎，陳式太極拳規定套路第一名；2007年10月，獲河南省青少年傳統武術錦標賽女子青年組56式太極拳第二名；2011年8月，在中國焦作第六屆國際太極拳年會上，任第四賽場裁判。
崔路明，女，漢族，大學本科學歷，1989年出生於河南溫縣，自幼隨母親練拳，多次隨團外出進行拳術交流，現為國家二級運動員，國家二級裁判員，一級教練員，中國武術協會會員，中國武術五段。她曾在溫縣第十三屆太極拳、劍推手錦標1賽上，獲女子陳式太極拳第一名，太極劍第一名；第四屆國際焦作太極拳交流大賽女子青少年組陳式太極拳傳統套路一等獎，太極短器械一等獎；2007年8月，獲中國陳家溝太極拳邀請賽女子丙組傳統陳式太極拳一等獎，太極劍一等獎，陳式太極拳規定套路第一名；2007年10月，獲河南省青少年傳統武術錦標賽女子青年組56式太極拳第二名；2011年8月，在中國焦作第六屆國際太極拳年會上，任第四賽場裁判。
圖書目錄
第一章陳式太極拳老架二路拳譜與習練法
第一節陳式太極拳老架二路拳譜
第二節陳式太極拳老架二路習練法
第二章陳式太極拳老架二路習練要領
第一式起勢
第二式金剛搗碓
第三式懶扎衣
第四式六封四閉
第五式單鞭
第六式躍步護心拳
第七式進步斜行
第八式回頭金剛搗碓
第九式庇身拳
第十式指襠
第十一式斬手
第十二式翻花舞袖
第十三式掩手肱拳
第十四式腰攔肘
第十五式大肱拳小肱拳
第十六式玉女穿梭
第十七式倒騎龍
第十八式掩手肱拳
第十九式裹鞭炮
第二十式獸頭勢
第二十一式披架子
第二十二式翻花舞袖
第二十三式掩手肱拳
第二十四式伏虎
第二十五式抹眉肱
第二十六式黃龍三攪水
第二十七式左沖
第二十八式右沖
第二十九式掩手肱拳
第三十式掃堂腿
第三十一式掩手肱拳
第三十二式全炮拳
第三十三式掩手肱拳
第三十四式搗叉搗叉
第三十五式左二肱右二肱
第三十六式回頭當門炮
第三十七式變勢大捉炮
第三十八式腰攔肘
第三十九式順攔肘
第四十式窩底炮
第四十一式回頭井攔直入
第四十二式金剛搗碓
第四十三式收勢
參考文獻
第一節陳式太極拳老架二路拳譜
第二節陳式太極拳老架二路習練法
第二章陳式太極拳老架二路習練要領
第一式起勢
第二式金剛搗碓
第三式懶扎衣
第四式六封四閉
第五式單鞭
第六式躍步護心拳
第七式進步斜行
第八式回頭金剛搗碓
第九式庇身拳
第十式指襠
第十一式斬手
第十二式翻花舞袖
第十三式掩手肱拳
第十四式腰攔肘
第十五式大肱拳小肱拳
第十六式玉女穿梭
第十七式倒騎龍
第十八式掩手肱拳
第十九式裹鞭炮
第二十式獸頭勢
第二十一式披架子
第二十二式翻花舞袖
第二十三式掩手肱拳
第二十四式伏虎
第二十五式抹眉肱
第二十六式黃龍三攪水
第二十七式左沖
第二十八式右沖
第二十九式掩手肱拳
第三十式掃堂腿
第三十一式掩手肱拳
第三十二式全炮拳
第三十三式掩手肱拳
第三十四式搗叉搗叉
第三十五式左二肱右二肱
第三十六式回頭當門炮
第三十七式變勢大捉炮
第三十八式腰攔肘
第三十九式順攔肘
第四十式窩底炮
第四十一式回頭井攔直入
第四十二式金剛搗碓
第四十三式收勢
參考文獻
