《鏡映思維：人在社會中的自我形成》是英國心理學家菲奧娜·默登所著的心理學著作，2021年由人民郵電出版社出版，李菲譯。該書基於神經科學、心理學與社會學研究，探討人類通過鏡像神經元系統進行行為模仿與社會互動，從而形成自我意識的機制。
書中指出，個體成長過程中會無意識地模仿他人行為，尤其在成年前受周圍環境影響顯著。內容分為四部分：從生命早期人際互動、社會情感學習過程，到角色楷模的正負向影響，最終提出通過選擇性模仿發展個人優勢的實踐方法。結合理論與案例，作者闡釋了社會環境對個體身份認同的塑造作用，強調主動審視外界影響對建立獨立認知的重要性。全書通過解析大腦鏡像機制，為讀者提供最佳化行為模式的科學視角。
基本介紹
- 中文名：鏡映思維：人在社會中的自我形成
- 作者： （英）菲奧娜·默登（Fiona Murden）
- 譯者：李菲
- 出版時間：2021年4月10日
- 出版社：人民郵電出版社
- 頁數：264 頁
- ISBN：9787115559562
- 定價：59.8 元
- 開本：32 開
- 裝幀： 平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
神經科學研究表明，不同於一些小動物的大腦中有一些“預先編程”，人類剛出生時並沒有“自我”。那我們究竟如何發展出“自我”，這個“我”日後又如何定義出一個不同於他人的自己，我們如何思考與感受我、他人。
我們出生後的前3分鐘內，大腦里就會產生1.8億個新的神經連線迴路，其中很大一部分都來自身邊人的行為。事實上，在我們生命中，尤其是成年前接觸的每個人，無論我們表面上是否認同、喜歡、在意他們，他們對我們的影響都會比我們想像中大得多。
這一切都要歸功於大腦中的鏡像神經元，使我們可以快速熟悉這個世界，擁有模仿別人與學習知識的能力，也使人類文明得以傳遞和發展。但這也意味著，如果我們不對此加以審視，我們就很容易無意識地隨波逐流，不能完全地活出獨特的自我。
作者運用神經科學和心理學、社會學的知識和見解，引導讀者通過利用鏡映的原理去理解自己、他人、社會文化對自己的潛移默化的影響，並學會利用大腦的功能，定向發展自己的優勢。
圖書目錄
第一部分我們的生命之鏡/001
第一章 與生俱來的鏡映 / 003
第二章 家人為孩子建立的“角色楷模” / 021
第三章 為什麼要有朋友 / 041
第二部分鏡映教給我們什麼/059
第四章 站在你的角度思考 / 061
第五章 我們的社會和情感鏡映 / 080
第六章 講故事和白日夢 / 102
第七章 觀察探索之術 / 124
第三部分好的鏡映和壞的鏡映/145
第八章 負面角色楷模 / 147
第九章 積極正面的角色楷模 / 164
第十章 改變世界 / 177
第四部分掌握鏡映思維能力的指南/201
第十一章 你擁有的鏡映能力 / 203
第十二章 選擇你的角色楷模 / 226
結語鏡映怎樣幫助我們塑造自己/239
作者簡介
Fiona Murden
菲奧娜·默登是英國心理學會的會員和心理學家，作家和演講者。她從倫敦大學獲得了心理學碩士學位，在安德森諮詢公司開啟了自己的職業生涯。過去的16年裡，菲奧娜一直與體育、商界、政治界等各行各業的傑出表現者合作，以幫助他們創造最佳的工作表現和成績。她曾去英國內閣辦公室、英國國家醫療服務部演講，也曾在牛津大學文學節和紅色智慧女性周上演講。
菲奧娜的第一本書《你的定義》(Defining You)獲得了Axion商業圖書獎(Axion Business book Awards)銀獎，併入圍年度商業圖書獎(Business book of the Year)。除了寫作和演講之外，菲奧娜還是“點對點”慈善組織的創始人，該組織旨在“加入人類行為的點點滴滴”。
