辣炒花椰菜是一道美食,口味獨特,製作簡單,營養價值很高,主要材料為花椰菜
基本介紹
- 中文名:辣炒花椰菜
- 主要原料:花椰菜
- 是否含防腐劑:否
- 配料:辣椒醬
- 輔料:食用油適量 鹽適量 雞精少許
食材明細,製作步驟,
辣炒花椰菜是一道美食,口味獨特,製作簡單,營養價值很高,主要材料為花椰菜
辣炒花椰菜是一道美食,口味獨特,製作簡單,營養價值很高,主要材料為花椰菜食材明細主料: 花椰菜500g配料: 辣椒醬少許輔料: 食用油適量 鹽適量 雞精少許製作步驟1.花椰菜掰成小朵洗淨。2.入鍋中沸水焯水。3.辣椒醬入...
1、 花椰菜洗淨後,用小刀分開一朵朵 2、 用小刀,把花椰菜頸部的外皮,用小刀刮開,掰掉 3、 熱水下入花椰菜,燙2,3分鐘,然後過冷水備用 4、 熱油下入剁辣椒,然後導入已經焯過水的花椰菜翻炒 5、 提前把鹽倒入小飯碗裡,...
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