譚義存，男，漢族，1935年生，上海市人。中國農工民主黨黨員，滑稽演員。1990年畢業於黃浦區教師進修學校。在電視連續劇《滑稽春秋》中任角，代表作品有獨腳戲《酒迷歌星》，小品《靠演員》，海派情景喜劇《開心公寓》等：
基本介紹
- 中文名：譚義存
- 國籍：中華人民共和國
- 民族：漢族
- 出生地：上海市
- 出生日期：1935年
- 職業：滑稽演員
- 畢業院校：黃浦區教師進修學校
- 主要成就：1986年在《酒迷歌星》獲演出獎
- 代表作品：在《滑稽春秋》、《老娘舅》、《開心公寓》任角色。
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簡歷
1935年生，上海市人。中國農工民主黨黨員。1990年畢業於黃浦區教師進修學。上海有線戲劇“七彩哈哈鏡”欄目主持人。長期參加業餘曲藝演出，在上海市教工藝術團評彈隊、黃浦區文化館曲藝隊等文藝團隊，主演評彈、獨腳戲、小品。在電視連續劇《滑稽春秋》中任角。1986參加江南滑稽邀請匯演，獨腳戲《酒迷歌星》獲演出獎，1994年，在江浙滬獲獎滑稽明星榮譽演出中獻演小品《靠演員》獲榮譽證書。表演獨腳戲不溫不火，任“下手”托得恰到好處，時時顯露冷雋、幽默的風格。
譚義存感慨地說，近些年來許多知名人士英年早逝，與他們一心撲在工作上顧不得自己的身體健康有很大關係。他回憶起了老搭檔、59歲時因突發心臟病去世的著名滑稽編導王輝荃。譚義存說，王輝荃的個性比較急躁，工作量又很大經常顧不上休息，他可以把火車當公車，早上還在上海，下午出現在蘇州，晚上又來到常州。想不到的是，這樣高的工作效率同時也埋下了威脅健康的隱患。譚義存建議，無論工作有多么忙，一定要保持一種良好平和的心態，該休息的時候一定要休息。有條件的話每年都要去體檢。早發現，早預防疾病是很必要的。
每個人都需要充足的睡眠。譚義存有個休息的好方法，演出時或彩排期間整天要待在劇院裡，他會抓緊休息時間，無論何時、何地都能抽空打個盹。雖然平時因為工作養成了睡得比較晚的習慣，但譚義存會保證每天8小時的睡眠時間，讓自己得到充分的休息。
好生活 晚年重交流
譚義存說，老年人的生活要儘可能豐富多彩，興趣要多方面。只是回憶過去，多想無益，要學會向前看。他喜歡看桌球比賽和拳擊比賽。評彈不僅喜歡聽，還自己參與。在他看來，評彈是一門細膩的語言藝術，還包含了很多歷史知識，深入研究，其樂無窮。
譚義存平時沒有時間去鍛鍊。但他堅持能走路的就少乘車，年紀大了，不活動活動，關節會僵硬，該有的運動的還是需要的。他還喜歡跳交誼舞，既能欣賞音樂，更能鍛鍊身體。
至於飲食方面，譚義存曾經在1980年前後連續三次胃出血，後來就聽醫生囑咐，堅持每天喝牛奶養胃。平時他還會多吃營養豐富的豆製品，避免吃過硬的食物和油炸的、高脂肪類食品。飲食清談，不暴飲暴食。他認為，老年人消化功能不比年輕人，稍微餓點好，七八分飽就可以了。日常他也會吃些魚肝油、大蒜精，維生素E和青春寶等保健品。
譚義存說，年紀大了，愈發覺得老伴和老朋友的重要性。小輩們不可能天天陪在身邊，他的愛人也是教師，老兩口相儒以沫，相互照顧，相互關心。而幾十年的老朋友、老同事也特別值得珍惜，大家定期聚一聚，談談相互的家庭生活、交流保健心得，或是出去旅遊，十分有益身心健康。老人需要交流，尤其是一些獨居老人，生活孤單，容易患抑鬱症。這就需要有老朋友相互交流，使思維活躍，接受更多新事物，才能不落後於時代。
生活中,譚義存老師是一位地地道道的上海老克拉,對穿著很講究,喜歡評彈,跳交誼舞,睡覺......並且是一位收集愛好者(家中有很多各種各樣的菸灰缸)
獲獎情況
在獨腳戲《酒迷歌星》獲演出獎(1986)
在江浙滬獲獎滑稽明星榮譽演出中獻演小品《靠演員》獲榮譽證書(1994)
主要作品
《老娘舅》
《滑稽春秋》
《酒迷歌星》
《靠演員》
《開心公寓》
《方言歌曲》
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譚義存