解悶安寧湯

解悶安寧湯，以紅棗、浮小麥為主料的湯品。

基本介紹

• 中文名：解悶安寧湯
• 主要食材：紅棗，浮小麥
• 製作方法：清水兩碗加材料煲1小時
• 作用：消除抑鬱煩悶

原料

紅棗12粒、浮小麥1、甘草1錢、冰糖1

功效

這湯有助消除抑鬱煩悶，平日生活緊張不妨多飲。