基本介紹 中文名：補血養顏紫米粥主要食材：紫米100，紅棗100分類：粥輔料：白糖小許 做法1、將紫米 糯米分別淘洗乾淨，紅棗去核洗淨。2、鍋內放入清水 紫米和糯米，置於火上，先用旺火煮沸後，再改用文火煮至粥將成時，加入紅棗煮，以白糖調味即成。
