蜂蜜檸檬冷紅茶

蜂蜜檸檬冷紅茶是一道飲品，製作材料有紅茶，清水等。檸檬茶具有去除黑斑、美白等作用，檸檬中含有大量維生素C，而維生素C極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用乾檸檬片泡水幹嗎??不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。乾檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。 檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。常喝檸檬茶:潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢

基本介紹

• 中文名：蜂蜜檸檬冷紅茶
• 主要原料：紅茶，清水
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：提神強身

原料：

紅茶4克，清水200毫升，雞蛋1個，蜂蜜20克，白砂糖40克，檸檬汁20毫升。

方法：

1、按熱紅茶泡製法製取紅茶汁190毫升。

2、將蛋黃和蛋清分開，在蛋黃中加入蜂蜜用蛋甩攪勻，再加入紅茶汁，一起攪打均勻，然後滴入檸檬汁混合，冷後倒入兩隻桶形玻璃杯。

3、蛋清和白砂糖一起攪打成奶油狀，注入紅茶混合液中。插上吸管供飲用。

特點：

提神強身。