薄荷糖水

薄荷糖水，主要由淡奶，鮮薄荷20克製作

基本介紹

• 中文名：薄荷糖水
• 主要原料：淡奶鮮薄荷20克
• 是否含防腐劑：否
• 配料：枸杞少許、水2杯

原料：

淡奶20毫升、鮮薄荷20克、枸杞少許、水2杯

調料：

煉奶適量

製作方法：

1.將鮮薄荷與枸杞洗淨，加入淡奶以小火燉15分鐘。

2.加入煉奶以中火續滾1分鐘即成。

小技巧：1.枸杞不須燉煮太久，否則會變苦。

小貼士：1.薄荷具有止咳，枸杞能明目、補血，藉由煉奶可調和這兩樣食材的性能，是一道養身甜品。