薄荷玫瑰花茶需要的原料有乾燥玫瑰花數朵、新鮮薄荷葉適量。需要注意的是薄荷有興奮神經、提神醒腦的作用，不宜晚上食用飲用。
基本介紹
- 中文名：薄荷玫瑰花茶
- 主要原料：乾燥玫瑰花，新鮮薄荷葉
- 是否含防腐劑：否
- 飲法：最好不加冰糖或蜂蜜
做法：
1、薄荷葉用水沖洗乾淨；
2、玫瑰花和薄荷葉放入杯中，倒入90度的熱水沖泡，待香氣溢出；
3、可續水三次；
4、味道香甜清涼，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健康的飲法。
薄荷玫瑰花茶
薄荷玫瑰花茶註：
1、薄荷的成分受熱易發揮，所以不要用剛開的水沖泡，九十度左右的熱水即可（這一點幾乎適用於所有的花草茶）。
2、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不適宜孕婦飲用。
3、乾燥玫瑰花要用茶葉店、超市茶葉櫃檯的食用乾燥玫瑰花，千萬不要用花店的鮮玫瑰花。
