菊花蛋絲湯

菊花蛋絲湯

菊花蛋絲湯是由菊花花瓣等製作的食物,口味芳香軟嫩。

基本介紹

  • 中文名:菊花蛋絲湯
  • 口味:芳香軟嫩
  • 主要食材:菊花花瓣
  • 特點:色澤艷麗,暗香浮動
特點:芳香軟嫩,湯鮮味濃,色澤艷麗,暗香浮動。
原料:乾菊花150克,雞蛋2個,高湯4勺。
製作:
1、撕下菊花花瓣洗淨,放入開水中焯一下,淘涼備用;雞蛋打入碗內,加鹽、料酒,用筷子打勻。
2、鍋內添清油40克,油六成熱時倒入雞蛋,攤成圓餅狀,兩面煎黃,切成3厘米長的雞蛋絲。
3、鍋放火上,加入鮮湯,放入調料,沸後撇去浮沫,調好味道,下入雞蛋絲、菊花攪勻,淋入香油,出鍋即成。
營養核算:熱量556.8大卡 蛋白質17.2克 脂肪11.5克 碳水化合物36.9克。

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