腰花子脆

腰花子脆

腰花子脆是一道美食,主要原料是腰果、蘿蔔、豬腰。

基本介紹

  • 中文名:腰花子脆
  • 主要原料腰果4兩,豬腰1對
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料:鹽
材料,做法,

材料

1.腰果4兩,豬腰1對,2.紅蘿蔔5片,蔥2支,姜5片,辣椒1條,1.糖2大匙,水2杯,2.鹽1小匙,糖1/3大匙,麻油1又1/2大匙,米酒2大匙

做法

(1)將腰果浸泡調味料(1)的糖水中半天,撈起瀝乾用120℃的油溫炸至淡金黃色立即撈起,將腰果分散並以紙巾吸乾油份備用。
(2)將豬腰側切開,用刀尖從中剖開,切除紅色組織後再用清水洗淨,於表層順長形方向每隔0.5公分劃一刀,再斜切成1公分片狀,所有豬腰依序切好備用。
(3)將鍋預熱,加入麻油及材料(2)爆香後,放入切片豬腰翻炒片刻,再加入其他調味料(2)拌炒至熟,最後將腰果倒入拌勻立即盛起即可食用。

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