肝病的自助療法

《肝病的自助療法》是2011年3月1日吉林出版集團，吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是劉士敬。

基本介紹

• 作者：劉士敬
• ISBN：9787538447262
• 定價：26.80元
• 出版社：吉林出版集團，吉林科學技術出版社
• 出版時間：2011年3月1日
• 開本：16開

內容簡介

《肝病的自助療法》內容簡介：吃——醫食同源，吃對食物勝過吃藥、動——合理運動可增強身體免疫力，抵抗病毒侵襲、心態——好心態可為身體加築一道保護屏障，抵禦疾病侵襲、生活起居——規律的生活和休息是肝病恢復的保障、四季養肝——按照四季的特點調治肝病，效果事半功倍。

作者簡介

劉士敬，解放軍302醫院中西醫結合肝病科主任。中西醫結合科主任醫師，中醫博士。中國中西醫結合肝病術委會委員。主要從事中西醫結合診治各類肝病，尤其對病毒性肝炎的診治具有豐富的臨床經驗和顯著療效。根據中醫理論和現代醫學研究成果，他倡導並積極使用中西醫結合多聯療法治療病毒性肝炎，取得重要進展。

圖書目錄

第一章 了解肝臟，探秘肝病世界

第二章 防治兩手抓，兩手都要硬

第三章 跳出陷阱，遠離肝病誤區

第四章　“食”全“食”美,肝臟也會心花怒放

第五章　降魔也要好助手,運動療法除頑疾

第六章　釋放心壓力,捕獲好心情

第七章　呵護周全,與“肝”同樂

第八章　健康肝臟,四季調養有學問

肝病與飲食

飲食是人體營養的來源，是人體生命活動的不可缺少的物質基礎。飲食失節、調攝不當，又可成為致病的原因。

《內經》說：“飲食自倍，腸胃乃傷”、“高梁之變．足生大療”。 說是飲食要有節制，暴飲暴食。貪食生冷則會損傷脾胃。味過食肥甘厚味、則會在體內蘊濕生熱，易生疔瘡。急性肝炎的本身，與濕熱關係最大．而且患肝病後．脾胃必然受累．如果再加L飲食失節。過食肥甘厚味，就更加重了脾胃的損害．也勢必影響肝炎的發展和恢復。我國古代早就發現飲食調攝不當，會發生黃疸。《深岳全書·黃疸》中說：“因飲食傷脾而得者，日谷疸；因酒後傷濕而得者，日酒疽。“疸”既指黃疽。

合理的飲食，必要的營養．可以促進肝炎的恢復；飲食失於節制．貪食生冷，或嗜酒成性，過食肥甘厚昧，堅硬不易消比的食物，都可造成脾胃的損害，並加重肝臟的損害。由於脾胃受損，運化功能失職．濕濁內生．蘊郁而化熱、熏蒸於肝膽．膽汁外溢乾皮服、而鞏陌、皮膚發貨，就是所說的黃療。還可導致肝炎遷延不愈，向肝硬化發展。過食糖類、蛋白質、脂肪之類的食品，還可出現脂肪肝、糖尿病。