基本介紹
- 書名：職業規劃攻略
- 作者：黛安娜·蘇柯尼卡 (Diane Sukiennik) 麗莎·勞夫曼 (Lisa Raufman)
- 出版社：化學工業出版社
- 頁數：284頁
- 開本：16
- 外文名：The Career Fitness Program Exercising Your Options
- 類型：勵志與成功
- 出版日期：2014年3月1日
- 語種：簡體中文
- 品牌：化學工業出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《職業規劃攻略(原著第10版)》既是高等學校、高職高專、中等職業學校學生修煉職業生涯發展能力的重要教材，又是所有尋求職業努力方向並謀求職業成功的行動指南，還是職業指導人員提升業務能力、提高職業指導有效性最為理想的工具書和參考書。
作者簡介
作者：（美國）黛安娜·蘇柯尼卡（Diane Sukiennik） （美國）麗莎·勞夫曼（Lisa Raufman） （美國）威廉·本達特（William Bendat）
黛安娜·蘇柯尼卡博士（Dr. Diane Sukiennik），是一位職業諮詢師，婚姻和家庭問題專家，同時也是國際著名的講座主講人。她擁有哥倫比亞大學（Columbia University）和諾瓦東南大學（Nova Southeastern University）的高級學位，並且在工業心理學、管理學和企業發展等方面有深入的研究。蘇柯尼卡博士在加利福尼亞州的墨爾帕克學院（Moorpark College）任教37年。她的專業領域是職業生涯的策劃，個人及專業演講技巧，以及管理的有效性。作為一名諮詢顧問，她不僅有自己的職業諮詢業務中心，而且為美國公共廣播（PBS）在全國範圍內開發“職業優勢”的電視課程。該電視課程主要講述個人事業和生活發展。
麗莎·勞夫曼博士（Dr. Lisa Raufman），長期擔任位於加利福尼亞州托蘭斯市（Torrance California）的埃爾卡米諾學院（El Camino College）的諮詢專業主任以及職業中心處負責人。她是一位職業諮詢師以及婚姻和家庭問題專家並擁有社區大學和職業復原輔導諮詢專業的碩士學位，她獲得美國加州大學洛杉磯分校（University of California at Los Angeles）的博士學位，研究領域為高等教育、工作與成人發展。此前，勞夫曼博士在埃爾卡米諾學院職業轉換中心做管理工作。她曾任職美國培訓與發展協會（ASTD）和加州社區學院諮詢師協會的主席。勞夫曼博士也是加州社區學院校長辦公室職業發展顧問的會員。她是美國諮詢協會（ACA）、國家職業發展協會（NCDA）、美國大學諮詢協會（ACCA）、加州職業發展協會（CCDA）、加州兒童護理協調員協會（CCCCA）和社區諮詢委員會（CAC）的終身會員。
威廉·本達特博士（Dr. William Bendat），是著名的職業生涯發展理論方面的帶頭人和改革家。他曾在加利福尼亞埃爾卡米諾學院（El Camino College）擔任學生服務中心的主任，他負責的諮詢和職業生涯項目屢獲大獎，並得到加利福尼亞州和國家的認可。因埃爾卡米諾學院的職業生涯服務成績顯著，它的諮詢和職業生涯項目獲得史丹福大學（Stanford University）授予的丹尼爾獎（H.B McDaniel Award）。本達特博士擁有輔導心理學的高級學位，他的研究重點是決策和自我概念。這些內容充實了《職業規劃攻略》這本書。作為教育和職業評估系統（Careerscope）的主管，本達特博士為公共和私人機構提供專業的職業生涯講座。另外，本達特博士曾擔任執業治療師、加州諮詢經理委員會（California Managers of Counseling）的主席，為眾多研討會議和專業期刊做出了貢獻。
黛安娜·蘇柯尼卡博士（Dr. Diane Sukiennik），是一位職業諮詢師，婚姻和家庭問題專家，同時也是國際著名的講座主講人。她擁有哥倫比亞大學（Columbia University）和諾瓦東南大學（Nova Southeastern University）的高級學位，並且在工業心理學、管理學和企業發展等方面有深入的研究。蘇柯尼卡博士在加利福尼亞州的墨爾帕克學院（Moorpark College）任教37年。她的專業領域是職業生涯的策劃，個人及專業演講技巧，以及管理的有效性。作為一名諮詢顧問，她不僅有自己的職業諮詢業務中心，而且為美國公共廣播（PBS）在全國範圍內開發“職業優勢”的電視課程。該電視課程主要講述個人事業和生活發展。
麗莎·勞夫曼博士（Dr. Lisa Raufman），長期擔任位於加利福尼亞州托蘭斯市（Torrance California）的埃爾卡米諾學院（El Camino College）的諮詢專業主任以及職業中心處負責人。她是一位職業諮詢師以及婚姻和家庭問題專家並擁有社區大學和職業復原輔導諮詢專業的碩士學位，她獲得美國加州大學洛杉磯分校（University of California at Los Angeles）的博士學位，研究領域為高等教育、工作與成人發展。此前，勞夫曼博士在埃爾卡米諾學院職業轉換中心做管理工作。她曾任職美國培訓與發展協會（ASTD）和加州社區學院諮詢師協會的主席。勞夫曼博士也是加州社區學院校長辦公室職業發展顧問的會員。她是美國諮詢協會（ACA）、國家職業發展協會（NCDA）、美國大學諮詢協會（ACCA）、加州職業發展協會（CCDA）、加州兒童護理協調員協會（CCCCA）和社區諮詢委員會（CAC）的終身會員。
威廉·本達特博士（Dr. William Bendat），是著名的職業生涯發展理論方面的帶頭人和改革家。他曾在加利福尼亞埃爾卡米諾學院（El Camino College）擔任學生服務中心的主任，他負責的諮詢和職業生涯項目屢獲大獎，並得到加利福尼亞州和國家的認可。因埃爾卡米諾學院的職業生涯服務成績顯著，它的諮詢和職業生涯項目獲得史丹福大學（Stanford University）授予的丹尼爾獎（H.B McDaniel Award）。本達特博士擁有輔導心理學的高級學位，他的研究重點是決策和自我概念。這些內容充實了《職業規劃攻略》這本書。作為教育和職業評估系統（Careerscope）的主管，本達特博士為公共和私人機構提供專業的職業生涯講座。另外，本達特博士曾擔任執業治療師、加州諮詢經理委員會（California Managers of Counseling）的主席，為眾多研討會議和專業期刊做出了貢獻。
圖書目錄
第一部分
職業適配形象 調查個人優勢
1 測試職業理念 進入競技狀態
學習成果
個人評價
舒伯（Super）的自我概念理論
成功策略 舒伯的生涯發展論的相關內容
練習 1.1 第一印象
理解生活階段
正確看待代際差異
千禧一代/ Y 一代（Millennials）（1982―2000）
X 一代（Gen X） （1961―1981）
嬰兒潮一代（Baby Boomers）（1943―1960）
沉默的（成熟的 / 傳統的）一代
（Silent ：Matures/Traditionals）（1925―1942）
事實與數據 工作場合的不同代際
成功策略 通過人的行為識別代際
區分工作（Job）與職業 （Career）
成功小貼士
練習 1.2 識別你的興趣
練習 1.3 描述自己
努力尋求職業滿意度
真實故事 走近桑德拉
選擇與改變職業
真實故事 不同代際的轉行者
真實故事 更多不同代際的轉行者
練習 1.4 考慮職業地位
過程
挑戰
付出
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 1.5 互聯資訊
鞏固學習成果
2 打造成功形象 挖掘自身潛能
學習成果
培養積極向上的自尊心
成功小貼士
成功小貼士
練習 2.1 過去的行為和產生的影響
學會積極的自我對話（宣言）
練習 2.2 積極的自我對話（宣言）
成功小貼士
成功策略 制訂富有成效的宣言
想像成功
擁有積極的人生觀
充滿熱情
事實與數據 什麼使人成功？
富有激情
富有靈活性
富有幽默感
富有主見
做事堅持不懈
目標明確
付諸行動
成功小貼士
練習2.3 你夢想的職業
懷揣夢想擁有願景
練習 2.4 完美的兩天：你的未來願景
不斷創新
成功小貼士
富有責任心
擁有多元的智慧型
展現情商
成功小貼士
練習 2.5 情緒智力一覽表
自律有節
自強不息奮鬥不止
向榜樣學習
練習 2.6 打造你的成功形象
真實故事 走近艾倫
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 2.7 互聯資訊
鞏固學習成果
3 確認核心價值 強化平衡能力
學習成果
定義價值觀
成功小貼士
闡明你的價值觀
練習 3.1 價值觀表格
真實故事 走近瑪麗亞
成功小貼士
練習 3.2 探索你的價值觀
成功策略 真實的價值觀
內心需求和激勵因素
練習 3.3 滿足你的需求
工作與生活的平衡
不同代際的價值觀
事實與數據 工作與生活的平衡
尋求平衡
休閒的角色
事實與數據 工作與生活的平衡帶來高效率
創作你的使命聲明
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 3.4 你的價值觀 ：一些困難的選擇
練習 3.5 最重要的五個價值觀
練習 3.6 和道德標準相關的價值觀
練習 3.7 互聯資訊
鞏固學習成果
4 評估個性與興趣 展現真實自我
學習成果
探索個性
活動 確認你的個人喜好
練習 4.1 你的個性類型
事實與數據 決斷性類型
成功策略 探索專業
真實故事 走近霍里
確認興趣領域
霍蘭德職業興趣環境
成功小貼士
活動 RIASEC（霍蘭德興趣環境）
練習 4.2 你的霍蘭德興趣環境
職業群
練習 4.3 確認你的職業興趣領域
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 4.4 你的職業興趣領域
練習 4.5 ACT職業群
練習 4.6 興趣測試記錄
練習 4.7 分類職業
練習 4.8 大學手冊
練習 4.9 夢想 / 理想工作
練習 4.10 互聯資訊
鞏固學習成果
5評估自身技能 突出個人才華
學習成果
技能的定義
識別你的技能
活動 評估你的技能
分析你的成就
練習 5.1 經歷表
練習 5.2 成就
練習 5.3 描述你的成就
練習 5.4 你的“自我激勵”技能
真實故事 走近約翰
識別可轉換的技能
成功策略 SCANS 報告
成功小貼士
成功策略 運用 SCANS 技能
大學文憑應具有的可轉換技能
成功小貼士
最有價值的財富 ：你的個性品質
成功策略 描述技能
成功小貼士
多面手
成功策略 識別教師的可轉換技能
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 5.5 你最喜歡的技能
練習 5.6 理想工作
練習 5.7 SCANS
練習 5.8 技能回顧
練習 5.9 互聯資訊
鞏固學習成果
第二部分
駕馭職場智慧 開拓就業領域
6 考察職場世界 提升個人眼界
學習成果
社會因素對擇業的影響
練習 6.1 第一反應
練習 6.2 性別角色調查
努力爭取平等的就業機會
性別角色
公平的定義
事實與數據 在崗女性
事實與數據 高收入和工作與生活的平衡問題
其他障礙因素 ：年齡、種族、殘疾
年齡與機會
平權舉措
其他文化方面的考量 ：經濟全球化背景下多樣性的價值
練習 6.3 名人的優勢與劣勢
不斷變換的工作場所
啟示
對知識型員工的需求
事實與數據 2018年的工作
成功小貼士
新技術的重要性 ：web 2.0時代和 STEM 學科
啟示
經濟全球化和不斷變化的公司結構
啟示
練習 6.4 就業市場的全球化
小企業
女性開辦的企業
事實與數據 企業家的機遇
臨時機構 / 租賃公司
事實與數據 自由職業者 / 臨時雇員/ 應急工
21世紀的發展趨勢
文科畢業生具有市場行銷的技能
終身學習
事實與數據 學歷教育能為謀求好職位
提供必要的優勢
真實故事 走近傑西卡
啟示
成功小貼士
工作機會不斷增多為大勢所趨
訓練你的選擇
小結
事實與數據 趨勢展示
練習的目的
練習 6.5 變化中的工作性質
練習 6.6 互聯資訊
鞏固學習成果
7 探索求職信息 放開廣闊視野
學習成果
練習 7.1 引導暢想
暢想職業選擇
成功小貼士
了解職業路徑和常見的機構分類
練習 7.2 嘗試 10種有誘惑力的工作
研究職業選擇的策略
成功策略 研究擇業時需要回答的問題
政府部門的就業機會
事實與數據 地方政府
美國勞工部的信息發布渠道
僱主名錄
成功策略 調研
其他印刷類信息資源
報紙
行業期刊
真實故事 走近傑姬
雜誌
室內公告和通知
職業信息資源軟體
求職軟體示例
練習 7.3 工作調研
網際網路
圖書館學習中心
成功小貼士
求職網站
就業市場研究網址
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 7.4 即便沒有報酬我也願意做此工作
練習 7.5 尋找更綠的草地
練習 7.6 當地信息和網路資源
練習 7.7 收集事實數據
練習 7.8 重溫引導式幻想
練習 7.9 互聯資訊
鞏固學習成果
8 精煉戰略決策 制訂通盤計畫
學習成果
什麼是決策制訂
克服決策障礙
決策風格
決策風格
練習 8.1 對決策制訂存在的不利影響因素
真實故事 走近阿特
改變的條件
決策制訂模型
合理的 /直接的決策方式
憑直覺做決定
事實與數據 決策類型
制訂遠景目標和階段性目標
成功策略 遠景目標和階段性目標的例子
成功策略 時間管理策略
成功小貼士
練習 8.2 近期的決策
練習 8.3 優先次序
練習 8.4 不可改變的決定
練習 8.5 不利的決定
練習 8.6 假使……將會怎樣？
管理你的財務
制訂經濟目標
儲蓄
信用卡
保險和健康需求
成功小貼士
制訂預算
成功小貼士
壓力管理
成功策略 壓力管理技巧
決定自己的專業
成功小貼士
專業方向的選擇
成功小貼士
培訓決策
明天
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 8.7 為自己劃分等級
練習 8.8 具體 / 非具體階段性目標
練習 8.9 測試一下你的想像力
練習 8.10 互聯資訊
鞏固學習成果
第三部分
實施通盤計畫 展開求職演練
9 瞄準工作搜尋 調動關係網路
學習成果
成功策略 全方位的求職策略
設計一個全方位的求職策略
成功小貼士
你的求職 ：準備開始
理解和使用分類廣告
利用郵件和電子郵件推銷自己
對於求職電子郵件的一些不成文的規則
理解並使用職業介紹所
專業協會
真實故事 走近小英
志願者服務
成功小貼士
實習
事實與數據 實習給學生帶來工作機會
事實與數據 僱主招聘大學生時，經驗的評分
標準（5=非常重要，1= 不重要）
成功策略 上網尋找實習機會
使用社交網路工具，比如 LinkedIn、 Facebook、Twitter
成功小貼士
自己創業
成功策略 用創新的方法找工作
家庭商務
為創業而尋求幫助
成功策略 一個富有創造性的求職方法
利用就業服務中心
事實與數據 工作熱線
攻讀研究生替代全職工作
成功小貼士
建立關係網路
成功小貼士
練習 9.1 人際關係清單
真實故事 走近菲利普
克服建立關係網路的恐懼感
為獲得信息而訪談
信息訪談 ：目的
信息訪談 ：過程
成功小貼士
信息訪談提綱
信息訪談問題示例
成功小貼士
練習信息訪談
練習 9.2 信息訪談
待業時找工作
活動 信息訪談提綱
為行動而計畫
求職 ：一生的探險
真實故事 走近蘇珊
訓練你的選擇
小結
線上就業資料庫摘錄
練習的目的
練習 9.3 聯繫人日誌
練習 9.4 擴充你的職業適配性檔案
練習 9.5 互聯資訊
鞏固學習成果
10 創作獲勝簡歷 推銷個人品牌
學習成果
把你的簡歷作為推銷工具
簡歷面臨的挑戰
成功小貼士
簡歷的種類
線上簡歷的優點
成功策略 制勝的線上簡歷
作品集和簡歷的替代品
電子作品集節選
視頻簡歷與社交媒體簡歷
事實與數據 LinkedIn
創作簡歷
練習 10.1 簡歷 / 作品集回顧
成功小貼士
學會用詞語
成功策略 動詞列舉
簡歷的格式
功能性簡歷
關於工作描述的建議
按時間順序的簡歷
組合 / 混合簡歷
國際工作的簡歷
真實故事 走近愛德華多
事實與數據 簡歷問題
求職信指南
求職信模板
申請表格
整潔的重要性
成功策略 填寫申請表
訓練你的選擇
小結
練習的目的
擴充你的職業適配性檔案
練習 10.2 創建一個卡片檔案
練習 10.3 編寫簡歷
練習 10.4 將工作成果保存到作品集中
練習 10.5 評價你的簡歷
練習 10.6 讓他人評價你的簡歷
練習 10.7 撰寫一封求職信
練習 10.8 互聯資訊
鞏固學習成果
11 策劃成功面試 詳述制勝機宜
學習成果
面試之前
成功小貼士
成功策略 工作面試技巧
成功小貼士
練習問題
面試指南
為成功著裝
事實與數據 對公司的了解
實際的準備
面試的組成
如何應對違法問題
行為 /情景面試
成功小貼士
肢體語言
成功小貼士
練習 11.1 面試練習
另一種面試方式
真實故事 走近約瑟
成功策略 面試中你可以提問的題目範例
從面試中學習
影響聘用的因素
成功策略 影響你成功的因素
如果你得到了工作
成功策略 總結 ：回顧面試的過程
談判工資和福利
工作的第一個月
如果你沒有得到這份工作
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 11.2 為職業規劃檔案製作一個網路視頻
練習 11.3 互聯資訊
鞏固學習成果
12 聚焦美好未來 保持前進動力
學習成果
管理你的職業生涯
最佳化人際關係
培養職業生涯耐久力
把職業適配作為一種生活方式
成功小貼士
訓練你的選擇
保持健康的職業心態，持續訓練你的選擇
世界充滿機遇
小結
練習的目的
練習 12.1 互聯資訊
鞏固學習成果
真實故事 走近布萊恩
職業適配性檔案
請把各項內容歸納在一起就形成了職業適配性檔案，也
就是達成了一個嘗試性的職業目標。
第一章 測試職業理念
第二章 打造成功形象
第三章 確認核心價值觀
第四章 評估個性與興趣
第五章 評估自身技能
第六章 考察職場世界
第七章 探索求職信息
第八章 精煉戰略決策
第九章 瞄準工作搜尋
第十章 創作獲勝簡歷
第十一章 策劃成功面試
第十二章 聚焦美好未來
練習1： 快速印象
練習2：信息整合及目標設定
範例 ：信息整合及目標設定
職業適配形象 調查個人優勢
1 測試職業理念 進入競技狀態
學習成果
個人評價
舒伯（Super）的自我概念理論
成功策略 舒伯的生涯發展論的相關內容
練習 1.1 第一印象
理解生活階段
正確看待代際差異
千禧一代/ Y 一代（Millennials）（1982―2000）
X 一代（Gen X） （1961―1981）
嬰兒潮一代（Baby Boomers）（1943―1960）
沉默的（成熟的 / 傳統的）一代
（Silent ：Matures/Traditionals）（1925―1942）
事實與數據 工作場合的不同代際
成功策略 通過人的行為識別代際
區分工作（Job）與職業 （Career）
成功小貼士
練習 1.2 識別你的興趣
練習 1.3 描述自己
努力尋求職業滿意度
真實故事 走近桑德拉
選擇與改變職業
真實故事 不同代際的轉行者
真實故事 更多不同代際的轉行者
練習 1.4 考慮職業地位
過程
挑戰
付出
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 1.5 互聯資訊
鞏固學習成果
2 打造成功形象 挖掘自身潛能
學習成果
培養積極向上的自尊心
成功小貼士
成功小貼士
練習 2.1 過去的行為和產生的影響
學會積極的自我對話（宣言）
練習 2.2 積極的自我對話（宣言）
成功小貼士
成功策略 制訂富有成效的宣言
想像成功
擁有積極的人生觀
充滿熱情
事實與數據 什麼使人成功？
富有激情
富有靈活性
富有幽默感
富有主見
做事堅持不懈
目標明確
付諸行動
成功小貼士
練習2.3 你夢想的職業
懷揣夢想擁有願景
練習 2.4 完美的兩天：你的未來願景
不斷創新
成功小貼士
富有責任心
擁有多元的智慧型
展現情商
成功小貼士
練習 2.5 情緒智力一覽表
自律有節
自強不息奮鬥不止
向榜樣學習
練習 2.6 打造你的成功形象
真實故事 走近艾倫
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 2.7 互聯資訊
鞏固學習成果
3 確認核心價值 強化平衡能力
學習成果
定義價值觀
成功小貼士
闡明你的價值觀
練習 3.1 價值觀表格
真實故事 走近瑪麗亞
成功小貼士
練習 3.2 探索你的價值觀
成功策略 真實的價值觀
內心需求和激勵因素
練習 3.3 滿足你的需求
工作與生活的平衡
不同代際的價值觀
事實與數據 工作與生活的平衡
尋求平衡
休閒的角色
事實與數據 工作與生活的平衡帶來高效率
創作你的使命聲明
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 3.4 你的價值觀 ：一些困難的選擇
練習 3.5 最重要的五個價值觀
練習 3.6 和道德標準相關的價值觀
練習 3.7 互聯資訊
鞏固學習成果
4 評估個性與興趣 展現真實自我
學習成果
探索個性
活動 確認你的個人喜好
練習 4.1 你的個性類型
事實與數據 決斷性類型
成功策略 探索專業
真實故事 走近霍里
確認興趣領域
霍蘭德職業興趣環境
成功小貼士
活動 RIASEC（霍蘭德興趣環境）
練習 4.2 你的霍蘭德興趣環境
職業群
練習 4.3 確認你的職業興趣領域
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 4.4 你的職業興趣領域
練習 4.5 ACT職業群
練習 4.6 興趣測試記錄
練習 4.7 分類職業
練習 4.8 大學手冊
練習 4.9 夢想 / 理想工作
練習 4.10 互聯資訊
鞏固學習成果
5評估自身技能 突出個人才華
學習成果
技能的定義
識別你的技能
活動 評估你的技能
分析你的成就
練習 5.1 經歷表
練習 5.2 成就
練習 5.3 描述你的成就
練習 5.4 你的“自我激勵”技能
真實故事 走近約翰
識別可轉換的技能
成功策略 SCANS 報告
成功小貼士
成功策略 運用 SCANS 技能
大學文憑應具有的可轉換技能
成功小貼士
最有價值的財富 ：你的個性品質
成功策略 描述技能
成功小貼士
多面手
成功策略 識別教師的可轉換技能
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 5.5 你最喜歡的技能
練習 5.6 理想工作
練習 5.7 SCANS
練習 5.8 技能回顧
練習 5.9 互聯資訊
鞏固學習成果
第二部分
駕馭職場智慧 開拓就業領域
6 考察職場世界 提升個人眼界
學習成果
社會因素對擇業的影響
練習 6.1 第一反應
練習 6.2 性別角色調查
努力爭取平等的就業機會
性別角色
公平的定義
事實與數據 在崗女性
事實與數據 高收入和工作與生活的平衡問題
其他障礙因素 ：年齡、種族、殘疾
年齡與機會
平權舉措
其他文化方面的考量 ：經濟全球化背景下多樣性的價值
練習 6.3 名人的優勢與劣勢
不斷變換的工作場所
啟示
對知識型員工的需求
事實與數據 2018年的工作
成功小貼士
新技術的重要性 ：web 2.0時代和 STEM 學科
啟示
經濟全球化和不斷變化的公司結構
啟示
練習 6.4 就業市場的全球化
小企業
女性開辦的企業
事實與數據 企業家的機遇
臨時機構 / 租賃公司
事實與數據 自由職業者 / 臨時雇員/ 應急工
21世紀的發展趨勢
文科畢業生具有市場行銷的技能
終身學習
事實與數據 學歷教育能為謀求好職位
提供必要的優勢
真實故事 走近傑西卡
啟示
成功小貼士
工作機會不斷增多為大勢所趨
訓練你的選擇
小結
事實與數據 趨勢展示
練習的目的
練習 6.5 變化中的工作性質
練習 6.6 互聯資訊
鞏固學習成果
7 探索求職信息 放開廣闊視野
學習成果
練習 7.1 引導暢想
暢想職業選擇
成功小貼士
了解職業路徑和常見的機構分類
練習 7.2 嘗試 10種有誘惑力的工作
研究職業選擇的策略
成功策略 研究擇業時需要回答的問題
政府部門的就業機會
事實與數據 地方政府
美國勞工部的信息發布渠道
僱主名錄
成功策略 調研
其他印刷類信息資源
報紙
行業期刊
真實故事 走近傑姬
雜誌
室內公告和通知
職業信息資源軟體
求職軟體示例
練習 7.3 工作調研
網際網路
圖書館學習中心
成功小貼士
求職網站
就業市場研究網址
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 7.4 即便沒有報酬我也願意做此工作
練習 7.5 尋找更綠的草地
練習 7.6 當地信息和網路資源
練習 7.7 收集事實數據
練習 7.8 重溫引導式幻想
練習 7.9 互聯資訊
鞏固學習成果
8 精煉戰略決策 制訂通盤計畫
學習成果
什麼是決策制訂
克服決策障礙
決策風格
決策風格
練習 8.1 對決策制訂存在的不利影響因素
真實故事 走近阿特
改變的條件
決策制訂模型
合理的 /直接的決策方式
憑直覺做決定
事實與數據 決策類型
制訂遠景目標和階段性目標
成功策略 遠景目標和階段性目標的例子
成功策略 時間管理策略
成功小貼士
練習 8.2 近期的決策
練習 8.3 優先次序
練習 8.4 不可改變的決定
練習 8.5 不利的決定
練習 8.6 假使……將會怎樣？
管理你的財務
制訂經濟目標
儲蓄
信用卡
保險和健康需求
成功小貼士
制訂預算
成功小貼士
壓力管理
成功策略 壓力管理技巧
決定自己的專業
成功小貼士
專業方向的選擇
成功小貼士
培訓決策
明天
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 8.7 為自己劃分等級
練習 8.8 具體 / 非具體階段性目標
練習 8.9 測試一下你的想像力
練習 8.10 互聯資訊
鞏固學習成果
第三部分
實施通盤計畫 展開求職演練
9 瞄準工作搜尋 調動關係網路
學習成果
成功策略 全方位的求職策略
設計一個全方位的求職策略
成功小貼士
你的求職 ：準備開始
理解和使用分類廣告
利用郵件和電子郵件推銷自己
對於求職電子郵件的一些不成文的規則
理解並使用職業介紹所
專業協會
真實故事 走近小英
志願者服務
成功小貼士
實習
事實與數據 實習給學生帶來工作機會
事實與數據 僱主招聘大學生時，經驗的評分
標準（5=非常重要，1= 不重要）
成功策略 上網尋找實習機會
使用社交網路工具，比如 LinkedIn、 Facebook、Twitter
成功小貼士
自己創業
成功策略 用創新的方法找工作
家庭商務
為創業而尋求幫助
成功策略 一個富有創造性的求職方法
利用就業服務中心
事實與數據 工作熱線
攻讀研究生替代全職工作
成功小貼士
建立關係網路
成功小貼士
練習 9.1 人際關係清單
真實故事 走近菲利普
克服建立關係網路的恐懼感
為獲得信息而訪談
信息訪談 ：目的
信息訪談 ：過程
成功小貼士
信息訪談提綱
信息訪談問題示例
成功小貼士
練習信息訪談
練習 9.2 信息訪談
待業時找工作
活動 信息訪談提綱
為行動而計畫
求職 ：一生的探險
真實故事 走近蘇珊
訓練你的選擇
小結
線上就業資料庫摘錄
練習的目的
練習 9.3 聯繫人日誌
練習 9.4 擴充你的職業適配性檔案
練習 9.5 互聯資訊
鞏固學習成果
10 創作獲勝簡歷 推銷個人品牌
學習成果
把你的簡歷作為推銷工具
簡歷面臨的挑戰
成功小貼士
簡歷的種類
線上簡歷的優點
成功策略 制勝的線上簡歷
作品集和簡歷的替代品
電子作品集節選
視頻簡歷與社交媒體簡歷
事實與數據 LinkedIn
創作簡歷
練習 10.1 簡歷 / 作品集回顧
成功小貼士
學會用詞語
成功策略 動詞列舉
簡歷的格式
功能性簡歷
關於工作描述的建議
按時間順序的簡歷
組合 / 混合簡歷
國際工作的簡歷
真實故事 走近愛德華多
事實與數據 簡歷問題
求職信指南
求職信模板
申請表格
整潔的重要性
成功策略 填寫申請表
訓練你的選擇
小結
練習的目的
擴充你的職業適配性檔案
練習 10.2 創建一個卡片檔案
練習 10.3 編寫簡歷
練習 10.4 將工作成果保存到作品集中
練習 10.5 評價你的簡歷
練習 10.6 讓他人評價你的簡歷
練習 10.7 撰寫一封求職信
練習 10.8 互聯資訊
鞏固學習成果
11 策劃成功面試 詳述制勝機宜
學習成果
面試之前
成功小貼士
成功策略 工作面試技巧
成功小貼士
練習問題
面試指南
為成功著裝
事實與數據 對公司的了解
實際的準備
面試的組成
如何應對違法問題
行為 /情景面試
成功小貼士
肢體語言
成功小貼士
練習 11.1 面試練習
另一種面試方式
真實故事 走近約瑟
成功策略 面試中你可以提問的題目範例
從面試中學習
影響聘用的因素
成功策略 影響你成功的因素
如果你得到了工作
成功策略 總結 ：回顧面試的過程
談判工資和福利
工作的第一個月
如果你沒有得到這份工作
訓練你的選擇
小結
練習的目的
練習 11.2 為職業規劃檔案製作一個網路視頻
練習 11.3 互聯資訊
鞏固學習成果
12 聚焦美好未來 保持前進動力
學習成果
管理你的職業生涯
最佳化人際關係
培養職業生涯耐久力
把職業適配作為一種生活方式
成功小貼士
訓練你的選擇
保持健康的職業心態，持續訓練你的選擇
世界充滿機遇
小結
練習的目的
練習 12.1 互聯資訊
鞏固學習成果
真實故事 走近布萊恩
職業適配性檔案
請把各項內容歸納在一起就形成了職業適配性檔案，也
就是達成了一個嘗試性的職業目標。
第一章 測試職業理念
第二章 打造成功形象
第三章 確認核心價值觀
第四章 評估個性與興趣
第五章 評估自身技能
第六章 考察職場世界
第七章 探索求職信息
第八章 精煉戰略決策
第九章 瞄準工作搜尋
第十章 創作獲勝簡歷
第十一章 策劃成功面試
第十二章 聚焦美好未來
練習1： 快速印象
練習2：信息整合及目標設定
範例 ：信息整合及目標設定
序言
感謝你選擇第十版《職業規劃攻略》。從讀者積極的反饋中我們得知，這本書改善了成千上萬名學生的生活質量，由此我們獲得了極大的鼓舞。對於此書，我們強調“使用”而非“閱讀”，因為職業生涯的規劃是由行動主導的。我們在每一章中都結合了文本與練習，以使你“融入到規划過程當中”並將職業以多種多樣的形式展現給你。我們致力於職業規划過程，它既是科學又是藝術，既需要邏輯又需要直覺，既要擁有靈感又要付出汗水。在這一過程中，您的老師/顧問/教練扮演著至關重要的角色，他們為你提供經驗與智慧。就像私人教練訓練運動員不能偏離正軌一樣，這本書指導學生在蜿蜒曲折而非一馬平川的職業規劃道路上不斷前行。
本書是當前職業規劃領域最為出色的藝術與科學相結合的綱要。第十版圖書將電子媒介的使用融入到了職業規劃的各個方面，但這並不是說網際網路是職業規划過程中唯一的工具。
實際上，本書強調的另一部分就是人際關係技能。高科技與人際交流的結合使你能夠整合兩者之優勢，讓你在職業規劃中付出的努力獲得最豐厚的回報。
第十版的改進
第十版圖書引進了新的四色布局和圖形表格，新的標題、話題、討論、練習和特點。新的布局設計將抓住學生的視覺通道；新的標題更清晰地展現了每章的內容和成果。
書中增加了職業規劃的過程、挑戰和承諾。第一章強調了讀者充分參與到整個職業規划過程的重要性。
學習成果。改寫了每章開始的學習目的，更直接地強調學生應該理解、練習和關注的內容。
新的成功小貼士環節。將概念與討論同現實社會生存技巧相結合。
新的決策制訂問題。每一章都加入了這類問題，以強化你在“事實與數據”、“成功策略”和“真實故事”環節的決策制訂能力。
新的訓練的選擇環節。為每位讀者打造量身定做的行動步驟。
新的鞏固學習成果環節。在每一章的最後，你可以通過這項練習評估自己的學習收穫。
新的職業適配性檔案。學生在本書的結尾部分寫下答案，以反映你學到的內容。
·2012年及以後的趨勢。在討論、圖、表及推測中探討2012年及以後的趨勢，幫助學生為融入未來的世界做好準備。
·結合當下最新的練習、術語和內容設計以說明經濟現狀。教師、學生和諮詢師需要了解並參與到整本書的嵌入式問題中，以激發興趣並提高了內容的相關性。
·重新組織和改進內容以增加本書的實用性。改進各章節和練習；規範所有的練習以便於你能獨立或與他人合作完成這些練習；每一章的內容相對獨立又互相聯繫。
·《職業規劃攻略》著重於強調國家職業信息協調委員會（NOICC）所提出的從學校到就業所必需的競爭能力。鑒於當今的現實和全球機遇，新的素材向學生展示如何最最佳化自己的職業適配項目。
·代際差異
·品牌
·競爭優勢
·理解個人使命聲明的價值
·與STEM（科學、技術、工程和數學）相關的職業趨勢
·自由職業者/臨時雇員/應急工
·在求職策略、作品集及電子簡歷的替代品等各個方面，強調了社交媒體的重要性
·新出現的簡歷、工作集和面試形式
·耐力和彈性（如心態健康）對於維持長時間求職的重要性
·在全球經濟中的戰略定位
每一章的學習目標重新命名為“學習成果”，更直接地強調學生應該理解、練習和關注的內容。以此為目標，每一章的章末都添加了“鞏固學習成果”練習，學生可以通過這項練習評估自己的學習收穫。
·為了強化每一章的決策制訂能力，我們在“事實與數據”、“成功策略”和“真實故事”環節都加入了這類問題。
·通過文章中的嵌入式問題吸引讀者，引發閱讀興趣並和書中內容相關聯。
·為了與時俱進，我們將書中內容與經濟現狀和社會進步相聯繫。
感謝
我們向以下人士表示誠摯的感謝，他們在本書的各個階段進行審閱並為如何改進提供建議。依靠他們的努力，這本書日臻完善。
為第十版做出貢獻的人士：Ailene Crakes，聖地亞哥梅薩學院（San Diego Mesa
College）；Jonathan Brent Ellis，佛羅里達州希爾斯堡社區學院戴爾馬博瑞分校（Hillsborough Community College—Dale Mabry，Florida）；Cheryll LeMay，岱伯洛谷學院（Diablo Valley College，California）；Rechelle Mojica，聖地亞哥 CC 區米拉瑪大學（Miramar College—part of San Diego CC district）；Robert Morris，伊利諾伊大學（University of Illiniois）；Dr. Katie Scott-Garcia，佛羅里達州聖達菲學院（Santa Fe College，Florida）；Belen Torres-Gil，加利福尼亞州瑞航德學院（Rio Hondo College，California）；Martha Vargas，聖加利福尼亞州塔安娜學院（Santa Ana College，California）；Wendy Walker，達切斯社區學院（Dutchess Community College）。
為前幾版做出貢獻的人士：Barbara Allen-Burke，克拉克馬斯社區學院（Clackamas Community College）；Howard J. Bachman，克瑞頓大學（Creighton University）;Phyllis Bickers，奧本大學（Auburn University）；Bruce Bloom，芝加哥德銳技術學院（DeVry
Institute of Technology，Chicago）；Michael Brooks，德克薩斯基督教大學（Texas Christian University）；Beverly Brown，南伊利諾大學（Southern Illinois University）；Dora Clarke，惠特學院（Whittier College）；Pam Conyngham，肯特州立大學（Kent State University）；Mariah Daniel-Platt，蘭喬聖地亞哥學院（Rancho Santiago College）；David Davis，達爾塔學院（Delta College）；Rita Delude，新罕布夏社區技術學院（New Hampshire Community Technical College）；Ricardo Diaz，查菲社區學院（Chaffey Community College）；Angela Dillavou，韋斯特伍德技術學院（Westwood College of Technology）；Sally Dingee，門羅社區學院（Monroe Community College）；Sue Eckberg，招聘熱點（Career Focus）；Robert Ehrmann，聖巴巴拉城市學院（Santa Barbara City College）；Susan Ekberg，韋伯斯特大學（Webster University）；Nancy Elk，阿諾卡拉姆齊社區學院（Anoka Ramsey Community College）；Theresa Green Ervin，密西西比大學（The University of Mississippi）；John Evans，希爾斯伯勒社區學院（Hillsboro Community College）；Christina Friedman，特里頓學院（Triton College）；Sue Gannon，維斯塔社區學院（Vista Community College）；Sheila Goethe，希爾斯堡社區學院（Hillsborough Community College）；Laura Goppold，皮德蒙特中心社區學院（Central Piedmont Community College）；Kathy Hanahan，哈珀學院（Harper College）；Tim Haney；Karen Hardin，梅薩社區學院（Mesa Community College）；Mary Harreld，麥克亨利縣學院（McHenry County College）；Kenneth Harris，杜培基學院（College of DuPage）；Jacqueline Hing，萊斯大學（Rice University）；Marilyn Joseph，佛羅里達大都市大學（Florida Metropolitan University）；Sandi Krantz，莫海德州立大學（Moorhead State University）；Patsy Krech，曼菲斯大學（University of Memphis）；Gina Larson，杜尼學院（Doane College）；Christine Laursen，韋斯特伍德技術學院（Westwood College of Technology）；Robert D. Lewallen，愛荷華西部社區學院（Iowa Western Community College）；Jackie Lewis，明尼蘇達州立大學曼卡多分校（Minnesota State University-Mankato）；Lea Beth Lewis，加利福尼亞州立大學富爾頓分校（California State University at Fullerton）；Carole Mackewich，克拉克大學（Clark College）；Cheryl Matherly，萊斯大學（Rice University）；Ruth McCormick，埃德蒙社區學院（Edmonds Community College）；Kathleen McGough，布羅瓦德社區學院（Broward Community College）；Carmen McNeil，索拉諾學院（Solano College）；Cynthia Moore，阿拉巴馬大學（The University of Alabama）；Carla Mortensen，西蒙斯管理研究生院（Simmons Graduate School of Management）；Paul Neal，塞瑞亞學院（Sierra College）；C. Michael Nina，威廉帕特森大學William PattersonUniversity）；Judy Patrick，奧羅拉社區學院（Community College of Aurora）；Sonjia Peacock，劉易斯與克拉克社區學院（Lewis and Clark Community College）；Bob Peters，杜培基學院（College of DuPage）；Hue Pham，橘岸學院（Orange Coast College）；Jenny Beasley Preffer，弗拉格勒學院（Flagler College）；Susan Rhee，杜培基學院（College of DuPage）；Joe Ritchie，印第安納賓夕法尼亞大學（Indiana University of Pennsylvania）；Dennis，Sadler，蘭喬聖地亞哥學院（Rancho Santiago College）；Judith Fine，Sarchielli，輔助第九版的編輯工作；Patrick Schutz，梅薩州立學院（Mesa State College）；Geri Shapiro，洛杉磯宣教學院（Los Angeles Mission College）；Victoria Sitter，密西根學院（Milligan College）；Joseph Spadafino，亞利桑那州交通部（ Arizona Department of Transportation）；Bob Stanelle，杜蘭大學（Tulane University）；Peggy Sullivan，普渡大學（Purdue University）；Belen Torres-Gil，瑞航德學院（Rio Hondo College）；Tanya Wahl，因佛山社區學院（Inver Hills Community College）；David White，聖馬特奧學院（College of San Mateo）；Laurie Williamson，阿巴拉契亞州立大學（Appalachian State University）；David Young，塞里圖斯學院（Cerritos College）。
我們感謝塞里圖斯學院（Cerritos College）的Janis Pizer，她為本書提供了案例故事和其他內容。我們同時也感謝全國各地的很多其他專業人士和同行的鼎力相助，非常高興能有機會與他們分享信息。我們特別要提到墨爾帕克學院（Moorpark College）的同仁、萊斯大學（Rice University）的Cheryl Matherly和整個學術團隊，他們引導開發了在公共廣播公司（PBS）上可以收看的“職業優勢”電視課程，增強並擴大了本書的影響力。此外,我們誠摯地感謝所有使用過過去九個版本的老師和輔導員。我們希望你們能感受到第十版更加全面，更有利於學生們探索他們的職業生涯。和以前一樣，我們非常盼望得到你們的反饋。
最後，我們要感謝我們的朋友也是之前的出版商John Gorsuch，感謝他在多年的合作中對我們的鼓勵。非常感謝過去的執行編輯Sande Johnson、新執行編輯Jodi McPherson、拓展編輯Jenny Gessner、Jodi的編輯助理Clara Ciminelli、製作編輯Karen Mason和本書的出版商Jeffery Johnston，因為他們的熱情、支持和奉獻精神成就了該版《職業規劃攻略》！
還有一項重要的事情需要聲明，從我們個人的角度考慮,我們要把第十版獻給我們非常想念的合著者Bill Bendat博士，作為對他的紀念：因為他剛剛獻身於他鐘愛的事情——航游。
我們折服並受益於他的精神、領導力和所做的貢獻。另外，我們還要特別對三位重要的支持者及合作夥伴——Masha Fleissig、Bernard Natelson博士和Michael Reiss博士表達我們由衷的讚賞和謝意。
本書是當前職業規劃領域最為出色的藝術與科學相結合的綱要。第十版圖書將電子媒介的使用融入到了職業規劃的各個方面，但這並不是說網際網路是職業規划過程中唯一的工具。
實際上，本書強調的另一部分就是人際關係技能。高科技與人際交流的結合使你能夠整合兩者之優勢，讓你在職業規劃中付出的努力獲得最豐厚的回報。
第十版的改進
第十版圖書引進了新的四色布局和圖形表格，新的標題、話題、討論、練習和特點。新的布局設計將抓住學生的視覺通道；新的標題更清晰地展現了每章的內容和成果。
書中增加了職業規劃的過程、挑戰和承諾。第一章強調了讀者充分參與到整個職業規划過程的重要性。
學習成果。改寫了每章開始的學習目的，更直接地強調學生應該理解、練習和關注的內容。
新的成功小貼士環節。將概念與討論同現實社會生存技巧相結合。
新的決策制訂問題。每一章都加入了這類問題，以強化你在“事實與數據”、“成功策略”和“真實故事”環節的決策制訂能力。
新的訓練的選擇環節。為每位讀者打造量身定做的行動步驟。
新的鞏固學習成果環節。在每一章的最後，你可以通過這項練習評估自己的學習收穫。
新的職業適配性檔案。學生在本書的結尾部分寫下答案，以反映你學到的內容。
·2012年及以後的趨勢。在討論、圖、表及推測中探討2012年及以後的趨勢，幫助學生為融入未來的世界做好準備。
·結合當下最新的練習、術語和內容設計以說明經濟現狀。教師、學生和諮詢師需要了解並參與到整本書的嵌入式問題中，以激發興趣並提高了內容的相關性。
·重新組織和改進內容以增加本書的實用性。改進各章節和練習；規範所有的練習以便於你能獨立或與他人合作完成這些練習；每一章的內容相對獨立又互相聯繫。
·《職業規劃攻略》著重於強調國家職業信息協調委員會（NOICC）所提出的從學校到就業所必需的競爭能力。鑒於當今的現實和全球機遇，新的素材向學生展示如何最最佳化自己的職業適配項目。
·代際差異
·品牌
·競爭優勢
·理解個人使命聲明的價值
·與STEM（科學、技術、工程和數學）相關的職業趨勢
·自由職業者/臨時雇員/應急工
·在求職策略、作品集及電子簡歷的替代品等各個方面，強調了社交媒體的重要性
·新出現的簡歷、工作集和面試形式
·耐力和彈性（如心態健康）對於維持長時間求職的重要性
·在全球經濟中的戰略定位
每一章的學習目標重新命名為“學習成果”，更直接地強調學生應該理解、練習和關注的內容。以此為目標，每一章的章末都添加了“鞏固學習成果”練習，學生可以通過這項練習評估自己的學習收穫。
·為了強化每一章的決策制訂能力，我們在“事實與數據”、“成功策略”和“真實故事”環節都加入了這類問題。
·通過文章中的嵌入式問題吸引讀者，引發閱讀興趣並和書中內容相關聯。
·為了與時俱進，我們將書中內容與經濟現狀和社會進步相聯繫。
感謝
我們向以下人士表示誠摯的感謝，他們在本書的各個階段進行審閱並為如何改進提供建議。依靠他們的努力，這本書日臻完善。
為第十版做出貢獻的人士：Ailene Crakes，聖地亞哥梅薩學院（San Diego Mesa
College）；Jonathan Brent Ellis，佛羅里達州希爾斯堡社區學院戴爾馬博瑞分校（Hillsborough Community College—Dale Mabry，Florida）；Cheryll LeMay，岱伯洛谷學院（Diablo Valley College，California）；Rechelle Mojica，聖地亞哥 CC 區米拉瑪大學（Miramar College—part of San Diego CC district）；Robert Morris，伊利諾伊大學（University of Illiniois）；Dr. Katie Scott-Garcia，佛羅里達州聖達菲學院（Santa Fe College，Florida）；Belen Torres-Gil，加利福尼亞州瑞航德學院（Rio Hondo College，California）；Martha Vargas，聖加利福尼亞州塔安娜學院（Santa Ana College，California）；Wendy Walker，達切斯社區學院（Dutchess Community College）。
為前幾版做出貢獻的人士：Barbara Allen-Burke，克拉克馬斯社區學院（Clackamas Community College）；Howard J. Bachman，克瑞頓大學（Creighton University）;Phyllis Bickers，奧本大學（Auburn University）；Bruce Bloom，芝加哥德銳技術學院（DeVry
Institute of Technology，Chicago）；Michael Brooks，德克薩斯基督教大學（Texas Christian University）；Beverly Brown，南伊利諾大學（Southern Illinois University）；Dora Clarke，惠特學院（Whittier College）；Pam Conyngham，肯特州立大學（Kent State University）；Mariah Daniel-Platt，蘭喬聖地亞哥學院（Rancho Santiago College）；David Davis，達爾塔學院（Delta College）；Rita Delude，新罕布夏社區技術學院（New Hampshire Community Technical College）；Ricardo Diaz，查菲社區學院（Chaffey Community College）；Angela Dillavou，韋斯特伍德技術學院（Westwood College of Technology）；Sally Dingee，門羅社區學院（Monroe Community College）；Sue Eckberg，招聘熱點（Career Focus）；Robert Ehrmann，聖巴巴拉城市學院（Santa Barbara City College）；Susan Ekberg，韋伯斯特大學（Webster University）；Nancy Elk，阿諾卡拉姆齊社區學院（Anoka Ramsey Community College）；Theresa Green Ervin，密西西比大學（The University of Mississippi）；John Evans，希爾斯伯勒社區學院（Hillsboro Community College）；Christina Friedman，特里頓學院（Triton College）；Sue Gannon，維斯塔社區學院（Vista Community College）；Sheila Goethe，希爾斯堡社區學院（Hillsborough Community College）；Laura Goppold，皮德蒙特中心社區學院（Central Piedmont Community College）；Kathy Hanahan，哈珀學院（Harper College）；Tim Haney；Karen Hardin，梅薩社區學院（Mesa Community College）；Mary Harreld，麥克亨利縣學院（McHenry County College）；Kenneth Harris，杜培基學院（College of DuPage）；Jacqueline Hing，萊斯大學（Rice University）；Marilyn Joseph，佛羅里達大都市大學（Florida Metropolitan University）；Sandi Krantz，莫海德州立大學（Moorhead State University）；Patsy Krech，曼菲斯大學（University of Memphis）；Gina Larson，杜尼學院（Doane College）；Christine Laursen，韋斯特伍德技術學院（Westwood College of Technology）；Robert D. Lewallen，愛荷華西部社區學院（Iowa Western Community College）；Jackie Lewis，明尼蘇達州立大學曼卡多分校（Minnesota State University-Mankato）；Lea Beth Lewis，加利福尼亞州立大學富爾頓分校（California State University at Fullerton）；Carole Mackewich，克拉克大學（Clark College）；Cheryl Matherly，萊斯大學（Rice University）；Ruth McCormick，埃德蒙社區學院（Edmonds Community College）；Kathleen McGough，布羅瓦德社區學院（Broward Community College）；Carmen McNeil，索拉諾學院（Solano College）；Cynthia Moore，阿拉巴馬大學（The University of Alabama）；Carla Mortensen，西蒙斯管理研究生院（Simmons Graduate School of Management）；Paul Neal，塞瑞亞學院（Sierra College）；C. Michael Nina，威廉帕特森大學William PattersonUniversity）；Judy Patrick，奧羅拉社區學院（Community College of Aurora）；Sonjia Peacock，劉易斯與克拉克社區學院（Lewis and Clark Community College）；Bob Peters，杜培基學院（College of DuPage）；Hue Pham，橘岸學院（Orange Coast College）；Jenny Beasley Preffer，弗拉格勒學院（Flagler College）；Susan Rhee，杜培基學院（College of DuPage）；Joe Ritchie，印第安納賓夕法尼亞大學（Indiana University of Pennsylvania）；Dennis，Sadler，蘭喬聖地亞哥學院（Rancho Santiago College）；Judith Fine，Sarchielli，輔助第九版的編輯工作；Patrick Schutz，梅薩州立學院（Mesa State College）；Geri Shapiro，洛杉磯宣教學院（Los Angeles Mission College）；Victoria Sitter，密西根學院（Milligan College）；Joseph Spadafino，亞利桑那州交通部（ Arizona Department of Transportation）；Bob Stanelle，杜蘭大學（Tulane University）；Peggy Sullivan，普渡大學（Purdue University）；Belen Torres-Gil，瑞航德學院（Rio Hondo College）；Tanya Wahl，因佛山社區學院（Inver Hills Community College）；David White，聖馬特奧學院（College of San Mateo）；Laurie Williamson，阿巴拉契亞州立大學（Appalachian State University）；David Young，塞里圖斯學院（Cerritos College）。
我們感謝塞里圖斯學院（Cerritos College）的Janis Pizer，她為本書提供了案例故事和其他內容。我們同時也感謝全國各地的很多其他專業人士和同行的鼎力相助，非常高興能有機會與他們分享信息。我們特別要提到墨爾帕克學院（Moorpark College）的同仁、萊斯大學（Rice University）的Cheryl Matherly和整個學術團隊，他們引導開發了在公共廣播公司（PBS）上可以收看的“職業優勢”電視課程，增強並擴大了本書的影響力。此外,我們誠摯地感謝所有使用過過去九個版本的老師和輔導員。我們希望你們能感受到第十版更加全面，更有利於學生們探索他們的職業生涯。和以前一樣，我們非常盼望得到你們的反饋。
最後，我們要感謝我們的朋友也是之前的出版商John Gorsuch，感謝他在多年的合作中對我們的鼓勵。非常感謝過去的執行編輯Sande Johnson、新執行編輯Jodi McPherson、拓展編輯Jenny Gessner、Jodi的編輯助理Clara Ciminelli、製作編輯Karen Mason和本書的出版商Jeffery Johnston，因為他們的熱情、支持和奉獻精神成就了該版《職業規劃攻略》！
還有一項重要的事情需要聲明，從我們個人的角度考慮,我們要把第十版獻給我們非常想念的合著者Bill Bendat博士，作為對他的紀念：因為他剛剛獻身於他鐘愛的事情——航游。
我們折服並受益於他的精神、領導力和所做的貢獻。另外，我們還要特別對三位重要的支持者及合作夥伴——Masha Fleissig、Bernard Natelson博士和Michael Reiss博士表達我們由衷的讚賞和謝意。
