細腰

細腰

魏郡張奮者,家本巨富,忽衰老,財散,遂賣宅與程應。應入居,舉家病疾,轉賣鄰人阿文。文先獨持大刀,暮入北堂中樑上,至三更竟,忽有一人長丈余,高冠,黃衣,升堂,呼曰:“細腰!”細腰應諾。曰:“舍中何以有生人氣也?”答曰:“無之。”便去。須臾,有一高冠,青衣者。次之,又有高冠,白衣者。問答並如前。及將曙,文乃下堂中,如向法呼之,問曰:“黃衣者為誰?”曰:“金也。在堂西壁下。”

基本介紹

  • 中文名:細腰
  • 詞目:細腰
  • 拼音:xì yāo
  • 詳細解釋:纖細的腰身
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詞語概念

亦作“細要”。
細腰細腰
1. 纖細的腰身。
《墨子·兼愛中》:“昔者,楚靈王好士細要,故靈王之臣皆以一飯為節。”
南朝陳徐陵《<玉台新詠>序》:“楚王宮內無不推其細腰。”
2. 代指美女。
溫庭筠《楊柳枝》詩之三:“黃鶯不語東風起,深閉朱門伴細腰。”
3. 晉乾寶《搜神記》卷十八:“﹝何文﹞暮上北堂中樑上坐。至三更竟,忽有一人,長丈餘,高冠黃衣,升堂呼曰:‘細腰!’細腰應諾。及將曙,文乃下堂中,如法呼之,問曰:‘……汝復為誰?’曰:‘我杵也,今在灶下。’”後即以細腰稱杵。
北周庾信《夜聽搗衣》詩:“北堂細腰杵,南市女郎砧。”
4. 土蜂別名。
《莊子·天運》:“烏鵲孺,魚傅沫,細要者化。”成玄英疏:“蜂取桑蟲,視為己子。”
張華博物志》卷二:“細腰無雌,蜂類也。”
唐韓愈《孟東野失子》詩:“細腰不自乳,舉族長孤鰥。”
5. 棺木合縫的木榫。
王符《潛夫論·浮侈》:“釘細要,削除鏟靡,不見際會。”
南朝梁江淹《銅劍贊》序:“又往古之事,棺皆不用釘,悉用細腰。其細腰之法,長七寸,廣三寸,厚二寸五分,狀如木枰,兩頭大而中央小……棺凡用細腰五十四枚。”

古文名稱

出處

《細腰》為《搜神記·卷十八》中的一則短篇故事

原文

魏郡張奮者,家本巨富,忽衰老,財散,遂賣宅與程應。應入居,舉家病疾,轉賣鄰人阿文。文先獨持大刀,暮入北堂中樑上,至三更竟,忽有一人長丈余,高冠,黃衣,升堂,呼曰:“細腰!”細腰應諾。曰:“舍中何以有生人氣也?”答曰:“無之。”便去。須臾,有一高冠,青衣者。次之,又有高冠,白衣者。問答並如前。及將曙,文乃下堂中,如向法呼之,問曰:“黃衣者為誰?”曰:“金也。在堂西壁下。”“青衣者為誰?”曰:“錢也。在堂前井邊五步。”“白衣者為誰?”曰:“銀也。在牆東北角柱下。”“汝復為誰?”曰:“我,杵也。今在灶下。”及曉,文按次掘之:得金銀五百斤,錢千萬貫。仍取杵焚之。由此大富。宅遂清寧。

譯文

魏郡張奮,家裡本非常富有,忽然人衰老,財產散失,便把住宅賣給程應,程應搬進去居住,全家人都患病,轉賣住宅給鄰居何文。何文先獨自帶著大刀,傍晚走進北面堂屋,爬到屋樑上。到夜裡三更盡,忽然有一個人,身長一丈多,戴高帽,穿黃衣,上堂來呼叫道:“細腰。”細腰答應他。他問:“屋裡怎么會有生人氣味?”細腰回答:“沒有生人。”黃衣人便離開了。一會兒,有一個戴高帽、穿青衣的人,接著又有一個戴高帽、穿白衣的人,來堂屋和細腲問答,像先前一樣。
到天亮時,何文便下到堂屋中,用先前那些人的方法呼喚細腰,問道:“穿黃衣的人是誰?”細腰說:“是黃金。在堂屋西邊牆壁下。”“穿青衣的人是誰?”答道:“是銅錢。在堂屋前面井邊五步遠的地方。”“穿白衣的是誰?”答道:“是白銀。在牆東北角的柱子下面。”“你又是誰?”答道:“我是木杵。如今在灶台下。”等到天亮,何文按次序掘那些地方,得到黃金、白銀五百斤,銅錢千萬貫。於是取得木杵橈掉它。從此他十分富裕,住宅終於清靜安寧了。

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健康飲食

飲料
  • 最佳飲料
    水。不含卡路里,同時會產生飽脹的感覺,所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時,還可以因為腸胃加熱涼水,而幫助燃燒體內的卡路里。
  • 錯誤的飲料酒類。
    啤酒和烈性酒都有可能提高體內的可的松,一種將脂肪轉移至腹部的荷爾蒙。喝酒時,還傾向於食用更多的食物。
食品
  • 最佳食品
    豆類和漿果類。白豆,黑漿果,乾杏和冬季南瓜都是高纖維的食品,Johe Allred博士,Columbus俄亥俄州立大學食品科學技術系營養學教授認為:纖維不僅因為可以使人感到飽脹從而幫助減重,同時也可以防止便秘,使腹部不至顯得過大。每天理想的計量是25-35克。注意:如果你還不習慣於高纖維的食品,慢慢增加計量,並在一整天內將計量平分。食用過多或過快都會導致腫脹和不舒服。
  • 錯誤的食品
    飲食過量。
    食用太多的卡路里——無論是脂肪、澱粉質食物還是蛋白質——都會增加腰圍。
飲食習慣
  • 最佳飲食習慣
    良好的飲食習慣對保持好身材大有益處。一些義大利人(以及大部分地中海國家的人們)喜歡在他們的比薩餅上加一點番茄,紫蘇和橄欖油,而不喜歡多餘的乳酪和義大利香腸。他們喜歡把水果作為零食,而很少吃下一加侖量的冰淇淋。假如沒能忍住,他們就要靠走路來消耗掉多吃的食物。
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    假如你沒完沒了的看電視,隨心所欲的吃東西-你大概要開始變成大肚便便的樣子。也需要感謝這種生活方式,你會成為世界上最肥胖的人。

肚皮舞

  • 第1招:快速瘦臀
    鍛鍊重點:修減臀部外側。
    將注意力集中在臀部,兩腳張開比肩略闊,身體微微坐低,將重心放在下半身,做動作時腰部要挺直。
    兩手舉高互握,身體微微坐低。用臀部力量由右向左快速擺動,左右交替練習。注意擺動時只有臀部用力,其他部位保持靜止狀態。
    肚皮舞除具有掃除身體“死角”的獨特作用外,其他作用也讓你意想不到,如女性在做器械運動或其他有氧健身時,通常很難活動到的部位,如骨盆、恥骨和腹腔,通過跳肚皮舞可得到鍛鍊,這對調節女性內分泌系統均有顯著效果。
  • 第2招:8字美臀
    鍛鍊重點:纖腰、翹臀
    將注意力集中在腰部,雙腳張開,身體微微坐低,將重心放在下半身,做動作時背部要挺直。
    兩手張開,呈“8”字形來回擺動腰部,注意不要用背部力量旋轉。
  • 第3招:纖腿操
    鍛鍊重點:收緊大腿及小腿。
    將注意力集中在大腿,兩腳張開比肩略闊,身體微微坐低,將重心放在下半身,做動作時背部要挺直。
    兩手自然垂放在身體兩邊,先將右腳抬高,然後兩腳交替快速地向上抬起,以腳尖著地,注意身體要挺直不要左右擺動。
  • 第4招:側提臀
    鍛鍊重點:纖腰、瘦臂。
    將注意力集中在腰部,身體微微坐低,將重心放在下半身,做動作時背部要挺直。
    雙手合十提高挺直,雙腿保持靜態,向右彎腰將上半身向左方伸展,維持動作數秒後返回直立姿勢。左右方交替重複進行。

影視人物

細腰
細腰——劉力揚飾《搜神記》人物
夙違藏匿之地的一株梅花,幾千年來修煉成妖。具有狐媚艷麗的氣質,內心倔強,越是嚴寒越是開放,傲然雪中的冰美人。
她天天看著夙違在遠處孤寂的身影而愛上了他。她的感情很濃烈,什麼都願意為夙違去做,哪怕在一起受傷害也沒關係,最後為夙違而毫不猶豫的犧牲,散盡千年修為,重新修煉。又窮盡一生去等待夙違的轉世投胎。她給世間留下的只有嘆息。

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